Boyun veya sırt yaralanması nedeniyle hastalık izni aldıktan sonra işe geri dönecekseniz, geri dönme konusunda endişeli olabilirsiniz. Sırtınızı yeniden yaralar mısınız? Patronunuz ve / veya iş arkadaşlarınız bunu kolaylaştırma ihtiyacınızı anlayacak mı? Hâlâ size verilen görevlere ayak uydurabiliyor musunuz ve değilse, işiniz tehlikede mi?
Bu soruları cevaplamak için, işte bir soru: İşvereninizle iyi bir iletişim kuracak kadar şanslı mısınız?
Öyleyse, yeniden hızlanmanıza yardımcı olmak için şirketin yapabileceği şeyler hakkında önerilerde bulunma konumunda olabilirsiniz. Bu tür bir ilişkiden hoşlanmasanız bile, aşağıdaki araştırmaya (kanıta) dayalı gerçeklerden bazıları, iş yeriniz bağlamında durumunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Andy Zito / İllüstrasyon Çalışmaları / Getty ImagesMesleki Yaralanma Yatırım Getirisi
Birçok çalışanın, işyerinde sırt ağrısıyla başa çıkmak için "baş aşağı" bir yaklaşımı vardır. Başka bir deyişle, patronlarına ağrıları veya durumları hakkında hiçbir şey söylemezler, en kötüsünden korkarlar, yani işten çıkarılma ile sonuçlanabilirler.
Ancak işyerinde ortaya çıkan veya kötüleşen kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını ele almak işvereninizin yararına olacaktır. Bunun nedeni, işte ne zaman kendinize zarar verirseniz, bu onlara paraya mal olur.
2017'de yayınlanan sistematik bir gözden geçirmeMesleki Rehabilitasyon Dergisi ABD'nin, çalışanların bir yaralanma sonrasında işe dönmelerinin gecikmesi durumunda yılda 50 milyar dolardan fazla harcadığını bildirdi. Birleşik Krallık 11 milyar dolar (ABD doları cinsinden) harcarken, Hollanda ABD doları cinsinden 5 milyar ABD doları değil. Derleme yazarları ayrıca bel ağrısının diğer sağlık durumlarından daha fazla sakatlığa neden olduğunu bildirmektedir.
Katılımcı Ergonomi
Özellikle büyük bir şirkette çalışıyorsanız, işinize geri döndüğünüzde, herhangi birinin sırt probleminizi bilip bilmediğini veya umursayıp önemsemediğini merak edebilirsiniz. İşi geri dönen işçiye uydurmak için yeni bir strateji, iş sağlığı ve insan kaynakları çevrelerinde ivme kazanıyor.
Katılımcı ergonomi denir.
Katılımcı ergonomi programları, birçok “paydaşın” dahil olduğu müdahalelerdir. Paydaşlar, işyerinizin içinde ve dışında, iş başındaki refahınızda rol oynayan kişilerdir. Bu kesinlikle sizi içerir ve aynı zamanda birinci dereceden patronunuzu, şirketinizin insan kaynakları yöneticisini, şirketinizin sağlık ve güvenlik yöneticisini, dışarıdan bir danışmanı ve / veya diğerlerini de içerebilir.
Katılımcı ergonomi, işinizi daha az veya tamamen rahatlamış ağrı ile gerçekleştirmenize yardımcı olmak için işinizi değerlendirmeye ve değiştirmeye yönelik önlemlerden oluşur.
Hollanda'dan 2010 yılında yapılan bir araştırma, çalışanların ve patronların katılımcı ergonomi konusunda olumlu bir deneyime sahip olduğunu ortaya koymuştur.Hollanda'dan yaklaşık 3.000 çalışanı içeren bir başka 2010 araştırması, çalışanın bel ağrısını iyileştirirken katılımcı ergonomi programlarının yararlı olduğunu ortaya koymuştur. ama boyun ağrısıyla uğraşırken değil. Katılımcı ergonomi, her iki tür ağrının önlenmesi için ne yararlı ne de zararlıydı.
2011 sayısında yayınlanan benzer bir çalışmaScandinavian of Journal Work and Environmental Health, benzer sonuçlar bildirdi.
Bir İş Yeri Müdahalesi Sizin İçin Ne Yapacak?
Bir işyeri müdahalesi size, çalışana, aşağıdaki düzeltmelerden veya ayarlamalardan birini veya birkaçını sunabilir:
- İş paylaşımı veya görev rotasyonu dahil olmak üzere iş değişikliği
- Ergonomik sandalye ve nasıl kullanılacağına dair eğitim
- Çalışmanızı sizin için en uygun şekilde konumlandırmak için masanızın, bilgisayarınızın ve / veya sandalyenizin yeniden yapılandırılması
- Esneme veya egzersiz sınıfları
- Biyomekanik eğitimi
Katılımcı olsun ya da olmasın, işyeri müdahalelerinin büyük olasılıkla şirketlerde yeri vardır.
İşvereniniz Bütçe Yapmazsa Ne Olur?
İşvereniniz iş istasyonu değişikliği taleplerinizi karşılamaya dirençliyse, yalnızca tedavinizin bir kısmı veya tamamı için ödeme yapmak zorunda kalmayacaklarını, aynı zamanda hastalık izni aldığınızda veya azalan üretkenlikle performans gösterdiklerinde, bunları karşılamaları gerektiğini unutmayın. ehliyetiniz yokken işinizi yaptırmanın maliyeti.
Maliyetler hesaplanabilir.
Örneğin, işvereninizin işini% 3 kâr marjıyla işlettiğini varsayalım. Mesleki Güvenlik ve Sağlık İdaresi'ne (OSHA) göre, şirketinizdeki bir çalışana kas gerginliği teşhisi konulursa, işvereninize sadece bu olay için 33.528 $ ile 70.408 $ arasında bir yere mal olabilir. Yaralanmanızı telafi etmek için işvereninizin 1 milyon dolardan fazla satış yapması gerekir.
Bunu göz önünde bulundurarak, işvereninize isteğinizi yerine getirmenin başka bir sigorta talebinden daha ucuz olabileceğini, işyerinde ağrınız daha da kötüleşirse gösterebilirsiniz.
