Kulak Ağrısını Yönetmek (Ve Buna Neden Olan Durumlar)

Kulak ağrısının çeşitli nedenleri sayılamayacak kadar çoktur. Bu makale, en yaygın nedenlere bir göz atacak ve bireysel koşullarla ilgili ağrıyı yönetme yöntemlerini keşfedecektir.

Otitis Media (Orta Kulak Enfeksiyonları)

Otitis media, orta kulakta oluşan bir enfeksiyondur. En sık çocuklarda görülür (genellikle bebeklerde ve yeni yürümeye başlayan çocuklarda), ancak yetişkinlerde de görülebilir. Bu enfeksiyonun belirtileri, geceleri artan ağrıyı içerir.

Orta kulak iltihabı ile ilgili ağrıyı yönetmede atabileceğiniz en önemli adım, doktorunuzdan uygun bir teşhis koymak ve ardından gerekirse reçete edilen antibiyotikleri kullanmaktır. Bu arada, reçetesiz satılan ibuprofen ve asetaminofen genellikle etkilidir.Ayrıca çocuğunuzun geceleri uyuması için daha dik bir pozisyona geçmesine yardımcı olur çünkü bu, kulaklardaki basıncı ve ağrıyı azaltır.

• Ağrı kontrolü için başka bir tedavi seçeneği de analjezik kulak damlalarıdır.Bu kulak damlaları, lidokain veya bupivakain gibi, doğrudan kulağa yerleştirilebilen lokal bir anestezik içerir.

Yırtık Kulak Zarı

Yırtılmış bir kulak zarı, kulak ağrısının yaygın bir nedenidir. Kulak zarı, orta kulağı dış kulaktan ayırır. Yırtılmış bir kulak zarı, çok yüksek ve sürekli gürültü gibi akustik bir yaralanma ile meydana gelebilir; kulak içine sokulan pamuklu çubuk veya başka bir nesneden kaynaklanan hasar gibi doğrudan bir yaralanma; veya barotravma (uçakta uçmaktan veya tüplü dalıştan kaynaklanan).

• Perforasyon kulak zarının arkasındaki basınç oluşumundan kaynaklanıyorsa, yırtılma anında ani bir ağrı azalması yaşayabilirsiniz. Sonraki ağrı genellikle kulak zarının tıbbi onarımı (timpanoplasti) ile ilgilidir ve bu, doktor muayenehanesinde veya yırtık büyükse ameliyatta yapılabilir. Bu durumda, ibuprofen ve asetaminofen gibi reçetesiz satılan analjeziklerden Lortab veya Percocet gibi reçeteli opioidlere kadar değişen oral ağrı ilaçları muhtemelen kullanılacaktır. Ayrıca kulak zarınızı yırttıysanız kulağınızı her zaman kuru tutmalısınız.

Yüzücü Kulağı (Otitis Externa)

• Yüzücü kulağı, oldukça ağrılı olabilen dış kulak enfeksiyonudur. Bu rahatsızlığın bazı belirtileri arasında ağrı, kızarıklık, kaşıntı ve ciltte pul pul dökülme bulunur. Bu durum genellikle tıbbi müdahale gerektirir. Yüzücünün kulağına bağlı kulak ağrısını yönetirken, etkilenen kulağın üzerinde bir ısıtma yastığı kullanmak faydalı olabilir. Yine ibuprofen ve asetaminofen, yüzücü kulağının neden olduğu ağrıyı yönetmede yardımcıdır. Ayrıca yüzücü kulağı ile kulağınızı her zaman kuru tutmalısınız.

Perikondrit

• Perikondrit, dış kulağın kıkırdağını çevreleyen dokunun enfekte olduğu ağrılı bir durumdur. Perikondrit genellikle bir kazadan veya kulak delinmesinden dolayı dış kulağa bir tür travmadan kaynaklanır. Perikondrit ayrıca kulak ameliyatından da kaynaklanabilir. Kulak ağrısı, erken dönemlerinde reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanılarak yönetilebilir. Enfeksiyon ameliyat gerektirecek kadar ilerlediyse, Lortab veya Percocet gibi reçeteli ilaçlar gerekli olabilir. Vücudunuzun üst kısmını yüksekte tutun ve ağrıyı ve şişliği azaltmak için bir buz torbası kullanın.

Cerrahi Yaralanma

Ameliyattan sonra veya bir yaralanma durumunda kulak ağrısını kontrol etmek için birçok seçenek mevcuttur. Doktorunuz nihayetinde hangi tedavinin kullanılması gerektiğine karar verecektir, ancak doktorunuzun aşağıdakileri içeren seçeneklerinin farkında olmalısınız:

• Isı ve buz: Avantajlar arasında ağrı kontrolü ile iltihaplanma ve şişmede azalma yer alır. Isı veya buz kullanmanın riskleri küçüktür ancak doku hasarını içerir.
• İbuprofen ve naproksen gibi NSAID'ler (steroidal olmayan antienflamatuarlar): Bu ilaçların avantajları genellikle mide bulantısı, kusma veya uyuşukluğa neden olmamalarıdır. Bu ilaçları kullanmanın sakıncaları arasında özellikle yaşlılarda veya mide problemleri olanlarda iç kanama riski sayılabilir.
• Ultram (tramadol): Bu ilaç, orta ila şiddetli ağrıyı tedavi etmek için kullanılabilen opioid olmayan bir ağrı kesicidir. Bu ilacın avantajları mide bulantısı, kusma, uyuşukluk veya baş dönmesi riskinin azalmasıdır. Tramadol, narkotik ağrı kesici ilaçlardan hoşlanmayan hastalar için iyi bir alternatif olabilir. Nörotransmiter norepinefrini etkiliyor gibi görünse de, bu ilacın çalışma şekli tam olarak anlaşılamamıştır.
• Lortab ve Percocet gibi narkotik ağrı kesici ilaçlar: Bu ilaçların faydaları, ağrıyı kontrol etmede etkili olmaları ve uygun şekilde kullanıldıklarında nispeten güvenli olmalarıdır. Popüler inanışın aksine, bağımlılık riski (bu ilaçlar yasal olarak ağrı kontrolü için kullanıldığında) düşüktür. Dezavantajları arasında mide bulantısı ve kusma, kabızlık, baş dönmesi ve uyuşukluk ve solunum hızının düşmesi riski yer alır.
• Bademcik ve geniz etinin alınması gibi bazı ameliyatların, kulak doğrudan ameliyat edilmese bile kulak ağrısına neden olabileceği unutulmamalıdır.

Acı Yönetimi

Birçok hasta, ağrılarını kontrol altına almak için doğal yöntemler kullanmayı tercih eder. İşte bazı insanlar için etkili olduğu kanıtlanmış bazı alternatif ağrı tedavisi örnekleri.

• dikkati başka yöne çekme
• görüntüler ve diğer gevşeme teknikleri
• hipnoz
• akupunktur
• yüz / baş masajı

Bu tedavileri kullanmadan önce doktorunuzla konuşmak, özellikle yüzünüzdeki kemikleri etkileyebilecek perikondrit gibi ciddi bir rahatsızlığınız varsa iyi bir fikirdir. Bu durumda, örneğin, yüz masajı muhtemelen en iyi fikir değildir.