Hormonlarınız sizi yaşlandırıyor olabilir mi? Neden yaşlandığımızın arkasında birçok teori var ve bunlardan biri de yaşlanmanın hormon teorisidir. Bu fikri destekleyen uzmanlar, organların işlevini kontrol eden hormonların yaşlanmanın ve hatta belki de gençliğin pınarının arkasında olabileceğine inanıyor. Hormonlar, yaşlanma sürecinin arkasındaki suçlu olabilir.
İnsanlar Resimleri / Getty Images
Endokrin Sistemin Rolü
Vücudunuzun endokrin sistemi, metabolizma, besin kullanımı, atılım ve üreme dahil olmak üzere birçok vücut sürecini düzenleyen hormonları salgılar ve kontrol eder. Yaşlandıkça, bu sistemler daha az verimli hale gelir ve vücudumuzda menopoz gibi değişikliklere yol açar. Yaşlanmanın hormon teorisi, bu değişikliklerin sonunda yaşlanmanın etkilerine neden olduğunu belirtir.
Hormonlar Yaşlanmaya Neden Olur mu?
Yaşlanmanın hormon teorisini destekleyen bazı kanıtlar var. Daha eski bir çalışmada, araştırmacılar, endokrin sistemin çoğunu kontrol eden farelerin hipofiz bezini çıkardılar. Araştırmacılar daha sonra hipofiz bezinin yokluğunu farelerde tanımlanan tüm hormonların takviyesi ile değiştirdiler. Hipofiz bezi olmayanların, bezi olan normal farelerden oluşan kontrol grubundan daha uzun yaşadığı ortaya çıktı. Bu, araştırmacıların, hipofiz bezinin yaşlanmayı olumsuz yönde etkileyen bilinmeyen başka bir hormonu da salgılaması gerektiği sonucuna varmasına neden oldu.
Çeşitli organizmalar üzerinde yapılan araştırmalar, insülin benzeri büyüme faktörü 1'i (IGF-1) azaltan mutasyonların daha uzun ömürle sonuçlandığını göstermiştir. Ancak IGF-1'in azaltılması, insanlarda yaşa bağlı hastalıklar üzerinde tutarsız etkilere sahiptir ve bazıları için riskleri azaltırken diğerleri için bunları artırır. Büyüme hormonu, yaşlanmayı durdurmak için insan büyüme hormonu ile desteklenmeye karşı bir grev olan IGF-1 üretimini uyarır.
Araştırmaların ilgi çekici bir incelemesi, şu adreste yayınlandı:Endokrinolojide Sınırlar2019'da, kalori kısıtlı bir diyet uygulayan deneklerin, her ikisi de olumlu bir GH / IGF-1 / insülin profiline sahip olan, asırlık çalışanlarla benzer bir endokrin profiline sahip olduklarını kaydetti. Bu, yaşam tarzı değişikliğinin hormonal işlevi iyileştirdiği gösterilen alanlardan yalnızca biridir; Hormon işlevini iyileştiren yaşam tarzı değişikliklerine bir başka örnek, kilo verme ve egzersizin insülin duyarlılığını artırdığı gözlemidir.
Yaşlanma Karşıtı Hormonlar
Hormonların veya hormon üretiminin azalmasının yaşlanmaya neden olabileceği kavramı, bazılarının yaşlanmayı geciktirici bir iksir olabileceğine inanmasına da yol açtı. Hipofiz bezi tarafından üretilen büyüme hormonu, yaşam boyu doku ve organların korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda çocukluk büyümesinden de sorumludur. Sentetik insan büyüme hormonu (HGH) potansiyel bir gençlik kaynağı olarak lanse edildi ve savunucular yaşlanmanın doku büyümesindeki düşüşü engelleyebileceğini umuyorlar.
Bazı yetişkinlerde büyüme hormonu eksiklikleri varken ve takviye gerektirse de, bu nadirdir. Araştırma, diğer potansiyel faydalar konusunda kararsızdır. Ek olarak, HGH kullanımının kollarda ve bacaklarda şişme, eklem ve kas ağrısı, karpal tünel sendromu, diyabet, hipertansiyon ve kolon kanseri riskinde artış gibi birçok potansiyel yan etkisi vardır.
Dikkate alınması gereken bir başka husus, büyüme hormonunun IGF-1'i uyardığı ve bazı teoriler, IGF-1'deki bir azalmanın yaşlanma için faydalı olduğudur. Bu durumda, büyüme hormonu eklemek istenen etkilerin tam tersini üretecektir.
Verywell'den Bir Söz
Hormonal değişiklikler yaşlanmanın önemli bir parçasıdır. Yaşlanmanın meydana geldiği hızı kontrol edip etmedikleri veya vücuttaki diğer değişikliklerin bir sonucu olup olmadığı bilinmemektedir. İnsanlarda hormon ikamesinin yaşam süresini uzatması ve hatta tehlikeli olması olası değildir. Bazı yaşlanma karşıtı doktorlar HGH reçete edecek, ancak araştırmalar HGH'nin yaşlanma karşıtı kullanımını desteklemiyor.
Yaşlanma ile ilgili tonlarca başka teori olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz. Yalnızca hangisinin doğru olduğunu görecek kadar uzun yaşamayı umabiliriz.
