İnsanların evlerinde küf sorunu olduğunun farkında olmaması alışılmadık bir durum değildir. Alerjik astımınız ve küf alerjiniz varsa, vücudunuz alarm verebilir. Küf sporları mikroskobiktir ve kolayca havalanır ve onları solumak, bu iki koşula sahip kişilerde semptomları tetikleyebilir ve ciddi astım ataklarına neden olabilir.
Astımınızın aniden kötüleştiğini fark ederseniz ve nedenini tam olarak belirleyemezseniz, suçlu küf olabilir. Tepkiler oldukça ciddi olabileceğinden, sorunu hemen çözmek önemlidir.
Wildroze / Getty Images
Küfle İlgili Belirtiler
Küfe maruz kalmayla ilgili astım ve alerji semptomları genellikle başka herhangi bir tetikleyicinin neden olduğu semptomlarla aynıdır:
- Burun akıntısı ve tıkanıklık
- Hapşırma
- Kaşıntılı veya kuru cilt
- Sulu gözler
- Göğüste sıkışma
- Kronik öksürük
- Nefes darlığı
- Hırıltı
Semptomlarınızı, alerjilerinizi ve astımı etkileyen polen gibi zaten bilinen maruziyetlerle kolayca ilişkilendirebileceğiniz için, küf olası bir suçlu olarak göz ardı edilebilir.
Zamanlama İpucu Olabilir
Tipik olarak sadece mevsimsel alerjileriniz varsa (saman nezlesi) ve aniden sezon içinde ve dışında semptomlar görülmeye başladıysa, bunlar küften kaynaklanıyor olabilir.
Nedenleri
Bazı küf türleri, zararlı toksinleri açığa çıkarabildikleri için herkesin sağlığı için tehlikeli olabilir. Ancak alerji ve astım nedeniyle oluşan küf reaksiyonu farklıdır.
Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla küfü (normalde zararsız olan bir türü bile) bir tehdit olarak tanımlaması ve bir saldırı başlatması nedeniyle oluşur. Artan mukus üretimi ve sulu gözler, vücudunuzun alerjeni dışarı atma girişimleridir.
Alerjik astımda yanıt daha da ileri gider. Bağışıklık sistemi, bronşiyal tüplerde (hava yolları) iltihaplanma ve daralmaya yol açan hücreleri ve kimyasalları serbest bırakır. Nefes almada zorluğa yol açan şey budur.
Alerjiler ve astım ile bilinen bir ilişkisi olan bazı küfler şunları içerir:
- Alternaria
- Aspergillus
- Thichophyton
Alternaria
Havadaki herhangi bir küf astımı kötüleştirebilirken, küf alerjisiAlternariaşiddetli astım alevlenmeleri ile ilişkilendirilmiştir.
Alternariahava ve toprak dahil hemen hemen her yerde bulunur. Çoğunlukla bir dış mekan kalıbıdır.
Aspergillus
Aspergillusyaygın bir iç ve dış mekan küfüdür. Çoğu insan günlük olarak herhangi bir olay olmaksızın onunla temas eder, ancak astımı olanlarda alerjisi olanlarda bu küf astım ataklarını tetikleyebilir.
Alerjik reaksiyon, aşağıdakilerle ilgili semptomları yaşamak için daha yaygın bir neden ikenAspergillusBazı kişiler, maruziyet nedeniyle alerjik bronkopulmoner aspergilloz (ABPA) adı verilen kronik bir hastalık geliştirir.
ABPA akciğerde şiddetli bir alerjik reaksiyona neden olur ve bu da bronşektaziye neden olabilir - hava yollarında iltihaplanma ve enfeksiyonu içeren kronik bir durum. ABPA alevlenmeleri astıma benzer solunum sorunlarına neden olur.
Trichophyton
Trichophytonatlet ayağı (tinea pedis) ve sporcu kaşıntısı (tinea cruris) dahil olmak üzere mantar deri enfeksiyonlarının başlıca nedenidir.
SüreTrichophytontipik olarak sadece hafif mantar cilt enfeksiyonlarına, alerjisi olan astımı olan kişilerde sonuçlanır.Trichophytonbu mantarla enfekte olduğunda şiddetli astım semptomları olabilir.
Astım: Vücudunuzda Neler Oluyor?Küf Maruziyetinin Belirtileri
Sadece bir doktor küfün semptomlarınıza neden olduğunu doğrulayabilir, ancak maruz kalma konusunda farkındalık, bu olasılığı (ve onların) radarına koymanıza yardımcı olabilir.
Küf, nemli, karanlık ve sıcak ortamlarda büyür. Koşullar doğruysa, duvarlar, zeminler, kumaşlar ve bitkiler dahil her türlü yüzeyde büyüyebilir.
Su dökülmeleri, sızıntıları, sızıntıları ve yoğuşma suçlu olabilir ve bu nedenle küf genellikle aşağıdaki gibi sorunlar nedeniyle başlar:
- Yüksek nem
- Bir çatı sızıntısı
- Boru / musluk sızıntıları
- Taşkınlar
- Banyo veya mutfakta yetersiz havalandırma
- Islak halı
- Pencerelerde kırık contalar
Bunlardan bazıları size açık olabilir, ancak diğerleri siz bilmeden kolayca gerçekleşebilir (en azından hemen değil). Küf, sporlar yoluyla yalnızca havada değil, bir nemli alandan diğerine ve hızlı bir şekilde geçebilir.
Küfü gösterebilecek göz ardı etmemeniz gereken işaretler şunları içerir:
- Küf kokusu
- Daha önce su hasarı olan bir duvarın, tavanın veya başka bir yüzeyin renginin solması
- Nemli bir alanda beyaz, turuncu, yeşil veya siyah büyüme
Küflenmeye neden olabilecek bir ev sorununuz varsa veya bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz ve alerjileriniz / astımınız açıklama yapılmadan kötüleşiyorsa, doktorunuz tarafından değerlendirilmeniz önemlidir.
Teşhis
Astım teşhisi konmadıysa, doktorunuz semptomlarınızın bir nedeni olduğunu doğrulamak veya dışlamak için muhtemelen birden fazla test yapacaktır.
Ardından, alerjik astım semptomlarının arkasında küf olup olmadığını araştırmak için daha ileri testler önerilebilir.
Olası testler şunları içerir:
- Alerjiler için cilt testi: Cildiniz delinir veya çizilir ve tepki verip vermediğinizi görmek için oraya az miktarda küf yerleştirilir.
- Radioallergosorbent testi: Bu kan testi, bağışıklık sisteminizin küfe nasıl tepki verdiğini değerlendirir.
Ek olarak, siz veya doktorunuz ABPA'dan şüpheleniyorsa, sizde olup olmadığını veya sadece alerjik bir reaksiyon yaşayıp yaşamadığınızı belirlemek için size kan testleri verilecektir.
Astım Nasıl Teşhis EdilirTedavi
Küf kaynaklı alerjik astım tedavisi, semptomlarınızı yönetmeyi ve mümkün olduğunda gelecekteki maruziyetten kaçınmayı içermelidir.
Belirtileri Yönetmek
Genelde astım ve alerji nedeni ne olursa olsun aynı şekilde tedavi edilir. Antihistaminikler, bir kurtarma inhaleri ve uzun süreli astım kontrol ilaçları (reçete edilmişlerse) semptomları hafifletmeye yardımcı olmalıdır.
Bununla birlikte, bazı küf reaksiyonları ek işlemler gerektirebilir:
- Trichophyton tedavisi: Flukonazol gibi oral mantar önleyici ilaçlarla tedaviye ihtiyacınız olabilir.Trichophytonsisteminizin dışında.
- ABPA tedavisi: ABPA tedavisi genellikle oral kortikosteroidlerin yanı sıra şiddetli astım için diğer tipik tedavileri gerektirir.
Dışarıda küfe maruz kalıyorsanız, alerjenleri solumamak için maske veya solunum cihazı takmak isteyebilirsiniz. Bu, bir mağaza veya bir başkasının evi gibi kontrol edemediğiniz iç mekanlarda da gerekli olabilir.
Kalıp Çıkarma
Evinizdeki küften kurtulmak ve geri gelmemesi için adımlar atmak önemlidir.
Öncelikle, henüz bilinmiyorsa, nerede büyüdüğünü bulmanız gerekir:
- Mutfak, banyo, çamaşır odası ve bodrum gibi yüksek nemli alanlara bakın.
- Görünür boruları değerlendirin ve lekelenme / kokular için duvarlarda borular olan odaları kontrol edin.
- Bir oda küf kokuyorsa, duvar kağıdının, fayansın arkası veya duvarın içi gibi bir yerde saklanan küfünüz olabilir. Göz atmak için bir şeyler açmanız gerekebilir.
Bulduğunuz herhangi bir küfü yok etmek için:
- Etkilenen bölgeleri deterjan ve suyla yıkayın ve tamamen kurumasını bekleyin.
- Nemi tutan belirli malzemeleri değiştirin (ör. Alçıpan, tavan döşemeleri, halı).
- Çalıştığınız tüm alanların iyi havalandırıldığından emin olun, aksi takdirde küflere akut maruziyetinizi artırabilirsiniz. Maske takmanız tavsiye edilir.
Federal Konut İdaresi'ne (FHA) göre, banyodaki küf gibi basit bir sorunu çözebilirsiniz, ancak özellikle aşağıdaki durumlarda daha ilgili işler için bir profesyonel tavsiye edilebilir:
- Ne tür bir küfle uğraştığınızı belirleyemezsiniz
- Küfün neden (ler) ini belirlemekte sorun yaşıyorsunuz
- Kalıp geniş bir alanı kaplıyor (10 fit kareden büyük herhangi bir şey)
Kalıbı çıkarmak için kendi girişimleriniz başarısız olursa, bir profesyonel işe almak da gereklidir.
Kiralamada veya İş Yerinde Küf
Sizi kiralamalarda ve işte tehlikeli maruziyetlerden korumak için yasalar mevcuttur. İşyerinizde veya kiralamanızda küf ile ilgili herhangi bir endişeniz varsa, sorumlu kişinin - mülk yöneticisi, mal sahibi, patronunuz - bunlardan haberdar edildiğinden emin olun.
Küfü Önleme
Evde küf azalması, küflere duyarlı kişilerde astım semptomlarında önemli iyileşmelerle ilişkilidir. Ancak küf bir kez büyürse tekrar büyüyebilir.
Geri gelmediğinden emin olmak için:
- Bağıl nemi% 50'nin altında tutun. Bu, klima veya nem giderici gerektirebilir.
- Banyo gibi alanlarda halıdan kaçının.
- "Küflenmeye dayanıklı" boya kullanmayı düşünün.
- Evin içindeki ve dışındaki tüm sızıntıları onarın. Islak alanları iyice kurulayın.
- Plastiği kir tarama boşluklarının üzerine koyun ve iyi havalandırıldıklarından emin olun.
- İç mekan bitkilerinin sayısını sınırlayın.
- Damlama tavalarını buzdolaplarında ve klimalarda temiz ve kuru tutun.
Havalandırma özellikle önemlidir. Ev yapımı ve tadilatta mevcut eğilim, evleri "hava geçirmez" hale getirmektir. Bu enerji verimliliği için iyidir, ancak evleri daha fazla "nefes alan" eski evlerden daha fazla küf barındırır hale getirir.
Havalandırmayı iyileştirmek için:
- Havanın çıkmasını sağlamak için çatı havalandırmaları eklemeyi düşünün.
- Çamaşır kurutucularından, sobalardan ve diğer cihazlardan nemi evinizin dışına atmak için egzoz fanları eklemeyi düşünün.
- Aynı şekilde, halihazırda yoksa banyonuza da bir havalandırma deliği takın. Buhardan nem oluşumunu azaltmak için duş alırken çalıştırın.
