Verywell / Hugo Lin
COVID-19'dan sorumlu yeni koronavirüs hızla dünya çapında yayılıyor. Sosyal uzaklaşma uygulamaları kolaylaştıkça, birçok kişi koronavirüs salgını sırasında çıkmanın veya seks yapmanın güvenli olup olmadığını merak ediyor.
COVID-19 cinsel yolla bulaşan bir hastalık olarak görülmese de, bu basit bir evet ya da hayır sorusu değildir. Risk seviyesi, aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak farklılık gösterecektir:
- Yeni biriyle tanışmaya çalışıyorsun.
- Mevcut bir ortağınız var.
- Partnerin (lerin) ile yaşıyorsun.
- Siz ve eşiniz / eşleriniz genellikle hane (ler) inizin dışındaki temaslardan kaçabilirsiniz.
- Siz veya partneriniz / partnerleriniz yüksek risk kategorisindesiniz.
- Siz veya eşinizin semptomları var ve / veya COVID-19 testi pozitif çıktı.
Belirtileriniz Varsa
Siz, birlikte yaşadığınız biri veya dahil olduğunuz biri, öksürük, ateş veya nefes darlığı gibi COVID-19'u düşündüren semptomlara sahipse, mola vermelisiniz. Çıkmak yok. Seks yok.
Bunun yerine, doktorunuzu aramalı, testin uygun olup olmadığını sormalı ve görülüp görülmeyeceğinizi (ve nasıl) öğrenmelisiniz. MalısındeğilDoktorunuz önermediği sürece hastaneye veya klinikler dahil diğer sağlık bakım tesislerine gidin. Bununla birlikte, acil tedavi gerektiren semptomlarınız varsa, 911'i arayın ve sevk görevlisini bilgilendirin, Covid-19 ile ilgili semptomlar yaşıyor olabilirsiniz.
Diğer hanehalkı üyeleri de dahil olmak üzere diğer insanlardan uzak durmaya çalışmalı ve hastalığı başkalarına bulaştırma riskini en aza indirmek için uygun önlemleri almalısınız. Covid-19 yerine grip veya soğuk algınlığınız olduğu ortaya çıkarsa, bunun bir dezavantajı yoktur: Hâlâ evinizin geri kalanının hastalanmasını önlemeye yardım ediyor olacaksınız.
Koronavirüs Cinsel Yolla Bulaşabilir mi?
COVID-19'un cinsel yolla bulaşıp bulaşmadığı sorusu, enfekte olan biriyle seks yapmanın riskleriyle büyük ölçüde ilgisizdir. Koronavirüs, diğer yolların yanı sıra damlacık enfeksiyonu yoluyla bulaşır.
Ağızdan (tükürük ve mukustan oluşan) ve burundan salgılar virüsü içerebilir. Sonuç olarak, seks yaptığınız kişiyi öpmeseniz bile, birlikte yakın nefes almanız muhtemeldir.
Birisinin kirli parmaklarla dokunmuş olabileceği aynı yüzeylere de dokunmanız muhtemeldir. Bu nedenle, koronavirüsün cinsel yolla bulaşıp bulaşmayacağı çok da önemli değil.
Seks yapacak kadar yakınsanız, COVID-19'a maruz kalacak kadar yakınsınız demektir.
Bununla birlikte, COVID-19 virüsü menide bulunmasına rağmen, semen veya vajinal sekresyonlarla bulaştığına dair bugüne kadar hiçbir kanıt yoktur. Ek olarak, bir dizi vücut sıvısında başka koronavirüs türleri de bulunmuştur.
Genel olarak, solunum salgılarına maruz kalma riski en acil ve nettir - ve biriyle fiziksel olarak yakın olduğunuzda bu kaçınılmazdır.
Birlikte Yaşadığınız Mevcut Bir Partnerle Seks
Koronavirüs zamanında seks riski, kiminle seks yaptığınıza çok bağlıdır. Şu anda biriyle yaşıyor ve onunla aynı yatağı paylaşıyorsanız, seks yapıp yapmamanız önemli değildir. Birinizde COVID-19 varsa, diğeri muhtemelen ona maruz kalacaktır.
Çin'de, hane içi bulaşma, yeni COVID-19 enfeksiyonlarının başlıca kaynağıydı. Cinsiyetin herhangi bir ek risk ekleme olasılığı düşüktür.
Bu nedenle, ikiniz seks yapmak istiyorsanız, koronavirüs korkusu, bunun peşinden gitmemek için iyi bir neden değildir. (Bu, ikinizin de asemptomatik olduğunu varsayar. Birinizin semptomları varsa veya testler pozitifse, riskinizi olabildiğince azaltmak için karantina kurallarına uymalısınız.)
Birlikte Yaşamadığınız Mevcut Bir Partnerle Seks Yapmak
Birlikte yaşamadığınız mevcut bir partneriniz varsa, risk ve sosyal mesafe hakkında düşünmeniz gerekecektir. Hiçbirinizin semptomları olmadığını varsayarsak, her biriniz Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) kılavuzlarına göre kendi risk toleransınızı belirleyebilirsiniz. Seattle ve New York City dahil birçok topluluk da seks ve flört için ayrı kurallar yayınladı.
Seks yapmaya karar verirseniz, aşağıdaki durumlarda COVID-19 riski çoğunlukla ikinizle sınırlıdır:
- Her biriniz yalnız yaşıyorsunuz.
- İkiniz de evden çalışıyorsunuz.
- İkiniz de sosyal durumlardan kaçıyorsunuz.
- Sadece birbirinizle çıkıyorsunuz.
Bununla birlikte, her birinizin birkaç oda arkadaşınız varsa veya biriniz kalabalık bir ortamda çalışıyorsa, risk hesaplamaları çok farklı olacaktır. Birinizin veya ikinizin yakın çevrede birkaç farklı insanla etkileşime girmesi farklıdır. Bu noktada, her birinizin, yakından ilişkili olduğunuz herkese aktarılacak ek riskler aldığınızı düşünmeye başlamanız gerekir.
Risk miktarı, COVID-19'un topluluğunuzda ne kadar yaygın olduğuna bağlı olarak değişecektir. Yaygın testler yapılıncaya kadar, virüsün nerede olduğundan ve nerede olmadığından tamamen emin olmanın bir yolu yoktur.
Güçlü sosyal mesafe önlemleri uygulayan bir alanda (birçok kapalı kamusal alanı kapatmak, diğerlerinden her zaman en az 6 fit uzakta kalmayı tavsiye etmek), seks için bir araya gelmek veya hatta bir araya gelmek, sosyal mesafe modeline pek uymaz. Yine de bunu yapmayı seçerseniz, bu seçimin sadece sizi değil, hayatınızdaki en savunmasız insanları nasıl etkileyebileceğinin farkında olmalısınız.
Telefon veya video tarihlerini yüz yüze görüşmelere kabul edilebilir bir alternatif olarak değerlendirmek iyi bir fikir olabilir. Bunlar, muhtemelen telefon faturanız dışında her şey için güvenlidir.
Yeni insanlarla tanışmak
Pandemiler, çevrimiçi buluşmayı keşfetmek için harika bir zamandır — sadece buluşmak değil, aslında çevrimiçi buluşmak. Birçok topluluk barları, restoranları ve diğer toplanma yerlerini kapattı. Bazı kamusal alanlar yeniden açılırken, virüs aktarımındaki yeniden canlanma, yine de herhangi bir zamanda değişikliklere neden olabilir.
Çok bulaşıcı bir virüsün bulaşmasını sınırlamaya çalışan bir toplumda her gece dışarı çıkıp yeni insanlarla tanışmak harika bir fikir değil. Bunun yerine, bir görüntülü sohbette takılmayı veya e-posta göndermeyi deneyin. Netflix'i birlikte kendi koltuğunuzdan izleyin. Seksi mesajlaşmaya katılın ve buluşmanın ve şahsen yakın olmanın makul bir seçim olduğunu dört gözle bekleyin. Veya birlikte sosyal olarak mesafeli bir yürüyüş planlayın - daha fazla hava sirkülasyonunun olduğu dışarıdaki kalabalık olmayan alanlarda buluşmak en güvenli yoldur.
Topluluğunuzdaki virüsün mevcut durumu göz önüne alındığında bir araya gelmenin makul olduğuna karar verirseniz, herhangi birinizin semptomları veya ateşi varsa iptal etmeyi önceden kabul edin. Birinizin COVID-19 ile enfekte veya olduğundan şüphelenilen birine maruz kaldığı biliniyorsa, önceden iptal etmeyi planlayın.
CDC'nin enfeksiyon riskini azaltmak için hijyen kurallarının yanı sıra topluluğunuz için belirli yönergeleri izleyin.
Mevcut COVID-19 salgınının sosyal açıdan uzaklaşırken kendinizi yalnız hissetmenize neden olması normaldir. Akıl sağlığınız konusunda proaktif olmak hem zihninizi hem de bedeninizi daha güçlü tutmanıza yardımcı olabilir. Size sunulan en iyi çevrimiçi terapi seçenekleri hakkında bilgi edinin.
Ne Tür Seks Güvenlidir?
"Cybersex" şemsiye terimi kapsamına giren her şey, COVID-19 sırasında, özellikle birlikte yaşamayanlar için sağlıklı bir seçenek olabilir. Bu, sanal olan ve kişiden kişiye fiziksel temas içermeyen cinsel etkileşimler anlamına gelir. Örnekler şunları içerir:
- Sexting
- Web kamerası / video seks
- Teledildonics (internet veya uygulama yoluyla bir partnere stimülasyon sağlamanıza izin veren bağlantılı seks oyuncakları)
- Alternatif gerçeklik ve sanal gerçeklik seks
- Pornografi ve erotik
Verywell'den Bir Söz
Sosyal mesafeli olmak herkes için zordur. Kim olduğunuza, nasıl yaşadığınıza ve nasıl sevdiğinize bağlı olarak zor olduğu yollar değişecektir. Bu zamanda, fiziksel sağlığınızın yanı sıra duygusal sağlığınızı korumak için elinizden geleni yapmanız çok önemlidir.
Bazı insanlar için bu, toplulukları için iyi bir şeyler yapmak anlamına gelir. Diğerlerinin oyun oynama veya okuma gibi dikkat dağıtıcı şeylere odaklanması gerekir. Yine de başkalarının vücutlarını hareket ettirmenin yollarını bulmaları gerekir - yalnız olarak veya evde.
Birçoğunun bir çeşit dokunuşa ihtiyacı var. Bu bir başarısızlık değil. Mümkün olduğunca güvenli bir şekilde nasıl başarılacağını anlamak için bir şey. Haberdar olun. Riskleri düşünün. O halde, aklınızı kaybetmeden bu riskleri yönetmek için elinizden geleni yapın.
