Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), şiddetine göre dört aşamada sınıflandırılır ve orta derecede KOAH, hastalığın II. Evresi olarak kabul edilir.
Martin Barraud / Getty ImagesOrta KOAH'a Genel Bakış
Global Obstrüktif Akciğer Hastalığı Girişimi'ne (GOLD) göre, orta derecede KOAH teşhisi konduysa, zorunlu ekspiratuar hacminizin (FEV1) zorlu vital kapasite (FVC) oranına - spirometri olarak bilinen basit bir akciğer testi ile ölçüldüğü üzere - yüzde 70'in altında olmalıdır; ve FEV1 değeriniz, sağlıklı bir popülasyon için öngörülen değerlerin yüzde 50 ila yüzde 79'u arasında olmalıdır.
Evre II'ye ulaştıysanız, muhtemelen semptomlarınızı fark ediyorsunuzdur - öncelikle aktiviteyle kötüleşen nefes darlığı. Ayrıca, normalde olduğundan daha fazla öksürdüğünü ve daha fazla sümüğün olduğunu fark etmeye başlayabilirsin.
Evre II orta derecede KOAH'ın diğer aşamalardan farklı bir şekilde tedavi edilip edilmediğini merak ediyor olabilirsiniz. Neyse ki GOLD, KOAH'ın her aşaması için tedavi kılavuzlarına sahiptir ve hastalığınız ilerledikçe semptomlarınızı daha iyi yönetmek için tedavi seçenekleri eklenecektir.
Tedaviler
Bunlar, evre II, orta derecede KOAH için önerilen tedavi kılavuzlarıdır.
Sigara bırakma
Zaten KOAH'ınız varsa neden sigarayı bırakmalısınız? Hastalık sürecinde ne kadar ilerlemiş olursanız olun, sigarayı bırakmak tedavinin bir numaralı amacıdır. Bu aşamada bırakmak, KOAH'ın ilerlemesini önemli ölçüde yavaşlatarak daha kaliteli bir yaşam sürmenize ve daha uzun yaşamanıza olanak tanır. Ek olarak, bırakmanın başka birçok sağlık yararı vardır.
Grip ve Zatürree Aşıları
GOLD kılavuzları, KOAH tedavisinin her aşaması için grip ve zatürre aşıları önermektedir. Grip aşıları, KOAH alevlenmesi riskinizi azaltmaya yardımcı olurken, pnömoni aşısı, KOAH alevlenmesinin yaygın bir nedeni olan bakteriyel pnömoniyi önlemeye yardımcı olur.
Kısa Etkili Bronkodilatörler
Kısa etkili bronkodilatörler genellikle kurtarma inhalerleri olarak adlandırılır.Kalıcı veya kötüleşen KOAH semptomlarını yönetmek için albuterol ve Proventil gibi ilaçlar gerektiği kadar önerilir.
Uzun Etkili Bronkodilatörler
Uzun etkili bronkodilatörler, KOAH'lı kişilere semptomları önlemeye veya azaltmaya yardımcı olur. Bu ilaçlar genellikle 2. evre olan orta derecede KOAH'a ulaştığınızda tedaviye eklenir. GOLD'a göre, bronkodilatörleri farklı etki modlarıyla birleştirmek, tek başına tek bir bronkodilatör kullanmaktan daha etkili olabilir ve tek inhalerin dozunu artırmaktan daha az yan etki olabilir.
Kombinasyon tedavisinin bu geliştirilmiş etkinliği, Amerikan Toraks Derneği'nin nefes darlığı ve / veya egzersiz intoleransı yaşayan KOAH'lı herkesin hem uzun etkili bir beta-agonist (LABA) hem de uzun etkili bir antikolinerjik kombinasyonu ile tedavi edilmesini önermesini sağlamıştır. / muskarinik antagonist (LAMA), tek başına bu ilaçlardan herhangi biri yerine.
Uzun etkili beta agonistlerin (LABA) örnekleri şunları içerir:
- Performist, Formadil (formoterol)
- Arcapta Neohaler (indacaterol)
- Serevent (salmeterol)
- Brovana (arformeterol)
Uzun etkili antikolinerjik / muskarinik antagonistlerin (LAMA) örnekleri şunları içerir:
- Spiriva (tiotropium bromür)
- Atrovent (ipatropium)
- Seebri Neohaler (glikopironyum)
Hem bir LABA hem de LAMA içeren inhalatör örnekleri şunları içerir:
- Bevespi Aerosphere (formoterol ve glikopironyum)
- Utibron Neohaler (indacaterol ve glycopyrrolium)
- Stiolto Respimat (oladaterol ve tiotropium bromür)
- Anoro Ellipta (vilanterol ve umeclidinium)
Pulmoner Rehabilitasyon
Pulmoner rehabilitasyon, tedavinizin farklı alanlarını hedeflemek için tüm sağlık ekibini kullanır. Çalışmalar, pulmoner rehabilitasyonun semptomları azaltmaya yardımcı olduğunu, yaşam kalitenizi artırdığını, sosyal izolasyonu azalttığını ve hayatta kalmayı artırdığını göstermektedir. Program genellikle hedeflerine ulaşmaya yardımcı olmak için egzersiz eğitimi, beslenme uzmanları, eğitim ve danışmanlığın kazanan bir kombinasyonundan oluşur.
Doğru beslenme
Bir tedavi programı planlanırken sağlıklı beslenme genellikle göz ardı edilir. Besleyici bir diyet, sadece daha iyi görünmenize ve hissetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda size gün içinde ihtiyaç duyduğunuz ekstra enerjiyi verir ve daha kolay nefes alır. Sağlıklı yiyecekler yemek, KOAH alevlenmesinin yaygın bir nedeni olan akciğer enfeksiyonu riskinizi de azaltabilir.
.jpg)
