Sigara içmek bazı baş ağrısı hastaları için bir tetikleyicidir - kesin ilişki hala belirsizdir. Ne olursa olsun, sigarayı bırakmak bir takım sağlık nedenleri için iyi bir fikirdir.
Stephanie Garza / EyeEm / Getty ImagesBaş Ağrısı ve Sigara
Küme baş ağrıları: Sigara en çok küme baş ağrıları ile ilişkilidir. Aslında, bir 1999 araştırmasıSefalajiepizodik küme baş ağrısı olan kişilerin yaklaşık% 80'inin sigara içtiğini ortaya çıkardı.
Bununla birlikte, sigara içme ve küme baş ağrıları arasında nedensel bir ilişki yok gibi görünüyor - yani sigara doğrudan küme baş ağrılarını tetiklemiyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, bunun sizi sigarayı bırakmaktan caydırmasına izin vermeyin. Sigarayı bırakmanın başka birçok sağlık yararı vardır ve baş ağrılarınız bunlardan biri olabilir veya olmayabilir.
Migren: Özellikle kronik migren hastalarında sigara ve migren arasında bir bağlantı olabilir Bunun nedeni duman kokusunun bazı kişilerde migreni tetikleyebilmesidir. Alternatif olarak, hem baş ağrısı hem de sigara, psikiyatrik bozukluklarla (özellikle depresyon) ilişkili olduğundan, bir kişinin psikiyatrik hastalığı hem sigara içmesinin hem de migreninin kökü olabilir.
İlaç aşırı kullanımı baş ağrısı: İlaç aşırı kullanım baş ağrısından muzdarip kişilerde yüksek oranda sigara içildiği bulunmuştur - ağrı hafifletici ilaçların aşırı kullanımı ile karakterize bir baş ağrısı bozukluğu. Küme baş ağrıları ve migrenler gibi, buna aracılık eden birçok faktör olabilir. sigara ve ilaç arasındaki bu bağlantı baş ağrısını aşırı kullanır.
Diğer tarafda
Migren veya diğer baş ağrıları ile sigara içme arasındaki ilişkiyi desteklemeyen bir dizi çalışma olduğunu belirtmek önemlidir. Bu çelişkili sonuçlar, sigara ve baş ağrıları arasındaki ilişkinin hala anlaşılmadığını ve muhtemelen karmaşık ve benzersiz olduğunu göstermektedir. her baş ağrısı çeken kişi.
Ne olursa olsun, sigara içmek kişinin kalp hastalığı, felç ve akciğer kanseri riskini artırır. Aynı zamanda mesane, servikal, yemek borusu, pankreas ve kolon kanseri gibi bir dizi başka kansere de bağlıdır. Sağlıkla ilgili bu durumların önlenmesi için bırakma kritiktir.
Sonuç olarak
Sigara içiyorsanız ve bırakmak için can atıyorsanız, sizin için iyi! İyi haber şu ki, bir dizi tedavi mevcuttur ve genellikle ilaç (nikotin replasman tedavisi gibi) ve davranışsal stratejilerin (akupunktur veya hipnoterapi gibi) bir kombinasyonu önerilir. Doktorunuzun ve sevdiklerinizin desteği ve uygun bir kişiselleştirilmiş tedavi planı ile, bırakma kesinlikle mümkündür.