Son yıllarda, tamamlayıcı-alternatif tıp (TAT) çok popüler hale geldi ve nüfusun yaklaşık yarısı ya şu anda ya da daha önce en az bir kez TAT kullanmıştı.
Alina Solovyova-Vincent / Getty Images
En yaygın TAT formları arasında akupunktur, homeopatik ilaçlar, bitkisel ilaçlar ve yoga bulunur. Bu artan TAT kullanımı, geleneksel ve bilimsel tabanlı tıbba güvensizliğe, doktorlarla kötü deneyimlere ve / veya TAT'ın güvenli, doğal ve yan etkisiz olduğu inancına dayanıyor gibi görünüyor. Öyleyse, bu terapilerden bazılarını inceleyelim.
Akupunktur
Akupunktur geleneksel Çin tıbbının bir parçasıdır ve alerjik rinit ve astım dahil birçok kronik hastalıkta kullanılır. Süreç, "hayati akışların" dengesini yeniden sağlaması beklenen iğnelerin, vücudun tam olarak bulunduğu noktalara deriye sokulmasını içerir.
Astımı tedavi etmek için kullanılan akupunkturla ilgili çoğu çalışma zayıf bir şekilde tasarlanmıştır ve tipik bilimsel standartlara uygun değildir. Bu çalışmaların çoğu bir "kontrol" (plasebo veya "sahte" tedavi) grubunu dahil etmekte başarısız olur ve "körleme" eksikliği vardır (yani araştırmacılar önyargılı olamaz çünkü kimin gerçek tedaviyi ve kimin tedavi aldığını bilmedikleri için plasebo tedavisi) çalışma tasarımının bir parçası olarak.
Akupunkturla ilgili mevcut iyi kontrollü çalışmaların gözden geçirilmesi, astım tedavisi için çok az fayda olduğunu göstermemektedir. Alerjik rinit tedavisi için akupunkturla ilgili çalışmalar, çoğu zaman zayıf bir şekilde tasarlanmıştır, ancak birkaçı plaseboya göre faydalar göstermektedir.
Çocuklarda yapılan, üç aylık akupunktur tedavisi ve tedaviden sonra üç aylık takip kullanan bir çalışma, "gerçek" akupunktur uygulananlarda fayda olduğunu gösterdi. Yine de, alerjileri için plasebo grubuyla aynı miktarda ilaca ihtiyaçları vardı.
Bitkisel İlaçlar
Çeşitli tıbbi sorunları tedavi etmek için kullanılan birçok ilaç, astımı tedavi etmek için uzun süredir kullanılan teofilin dahil olmak üzere bitkilerden ve bitkilerden elde edilir. Alerjileri ve astımı tedavi etmek için çeşitli bitkisel takviyeler kullanılmış, sadece bazıları fayda sağlamıştır.
Astım
Astımdaki şifalı bitkiler üzerine yapılan çalışmalar, birçok çalışma zayıf bir şekilde tasarlanmış olmasına rağmen, plaseboya kıyasla fayda göstermiştir. Astımdaki yararlı bitkiler, aşağıdakileri içeren Çin bitki karışımlarını içerir.Glycyrrhiza radix, Tylophora indica(Hint ipecac) ve daha az derecede,Boswellia serrata, butterbur ve saiboku-to (TJ96). Diğer yandan,Picrorhiza kurroaastım tedavisinde etkili olduğu gösterilmemiştir.
Bu bitkisel formüllerin astım tedavisinde kullanılmasıyla elde edilen bazı umut verici sonuçlara rağmen, alerji uzmanları bunların astım ilaçları yerine kullanılmaması konusunda şiddetle uyarıyorlar.
Alerjik rinit
Alerjik rinitte şifalı bitkiler üzerine yapılan çalışmalar, alerjik rinit tedavisinde butterbur kullanımıyla ilgili en az iki çalışma ile daha umut verici olmuştur. İyi tasarlanmış bir çalışma, butterburun setirizine (Zyrtec®) eşdeğer olduğunu, bir diğeri ise butterburun feksofenadine (Allegra®) eşdeğer olduğunu gösterdi.
Çok yıllık alerjik rinit üzerine yapılan iyi kontrollü bir başka çalışma, biminne'nin plaseboya kıyasla alerjik rinit semptomları için etkili olduğunu gösterdi. Son olarak, iyi tasarlanmış bir çalışma, bir Çin bitki karışımının, alerjik rinit semptomları üzerinde plaseboya göre daha etkili olduğunu gösterdi.
Bununla birlikte, butterbur kullanan diğer çalışmalar, aralıklı alerjik riniti olan kişilerde semptomların tedavisinde plaseboya göre hiçbir fark olmadığını göstermektedir. Üzüm çekirdeği özünün de mevsimsel alerjik rinit tedavisinde yararlı olmadığı bulundu.
Bitkisel takviyeler astım ve alerjik rinit tedavisinde umut vaat ederken, bazı açık dezavantajlar vardır. Otların yan etkileri yoktur (bazıları son derece tehlikeli) ve birçok reçeteli ilaçla bilinen etkileşimleri vardır.
Dahası, bitkisel takviyeler ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından reçeteli ilaçlarla aynı şekilde düzenlenmediğinden saflık garanti edilmez. Bu nedenle, bitkisel takviyeleri almak çok az mantıklıdır çünkü reçeteli ilaçlardan daha güvenlidirler.
Homeopati
Homeopati, hastalığa neden olan maddenin son derece küçük miktarlarda bir kişiye geri verilmesi ile hastalıkların iyileştirilebileceği fikrine dayanır. Bu, alerji iğnelerinin kullanılmasıyla yararlı olduğu kanıtlanmış çok daha küçük dozlar dışında, immünoterapide kullanılan prensibe benzer.
Astım
İyi tasarlanmış üç çalışma, astım tedavisi için homeopatik ilaçların çok az yararı olduğunu veya hiç yararı olmadığını göstermektedir.
Alerjik rinit
Bazı çalışmalar, alerjik rinit tedavisinde homeopatinin klorfeniramin veya kromolin burun spreyi eşdeğerleri gibi antihistaminlere göre bir yararı olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, birçok başka çalışma, homeopatinin plaseboya kıyasla hiçbir yararı olmadığını göstermektedir. Bazı küçük, seçilmiş çalışmalardaki bazı cesaret verici sonuçlara rağmen, homeopati için genel kanıtlar zayıfken, alerjik rinit ve astım tedavisinde geleneksel ilaçlara ilişkin kanıtlar çok güçlüdür.
Kayropraktik-Spinal Manipülasyon
"Gerçek" veya "sahte" kayropraktik tekniklerle tedavi edilirken astımlı 100'den fazla hasta incelendi. Astım semptomları açısından iki grup arasında fark yoktu.
Bununla birlikte, bu çalışmalardan biri, gerçek kayropraktik tedavisi alan hastaların astımın şiddetini saptamak için kullanılan tahriş edici bir ilaca (metakolin) duyarlılığının azaldığını göstermiştir. Astımda kayropraktik teknikler üzerine kötü tasarlanmış bir başka çalışma, hiçbir semptom ölçülmemesine rağmen, tedavi alan grupta akciğer fonksiyonunun ölçümünde hafif bir artış gösterdi.
Nefes Teknikleri / Yoga
Solunum teknikleri ve yoga, zihinsel sağlık ve astımlıların yaşam kalitesi puanlarında iyileşme açısından faydalı olabilir. Bununla birlikte, Buteyko solunumu, Sahaja, Hatha ve Pranayama yoga gibi teknikler üzerine yapılan çalışmalar, astım semptomlarında herhangi bir tutarlı iyileşme veya akciğer fonksiyon testinde kesin bir iyileşme göstermemektedir. Alerjik rinit için herhangi bir çalışma bulunmamaktadır.
Biofeedback / Hipnoz
Astım tedavisinde biofeedback ve hipnoz kullanımı üzerine gözden geçirilen tüm çalışmalar zayıf çalışma tasarımına sahipti ve herhangi bir fayda gösteremedi.
Diğer Bütünsel Terapiler
Astım veya alerjik rinit tedavisinde aromaterapi, kromoterapi, Bach çiçekleri, antropozofi, Hopi mumları, hidro-kolon, idrar tedavisi, klinik ekoloji veya iridolojinin kullanımına ilişkin iyi tasarlanmış çalışmalar yoktur. Bu nedenle, bu tekniklerin yararlı olduğu düşünülmemelidir.
Verywell'den Bir Söz
TAT'ı genel bir tedavi rejiminin bir parçası yapmak mantıklı görünse de, bu kanıtlanmamış tekniklerin astım gibi potansiyel olarak ciddi hastalıklar için kanıtlanmış geleneksel tedavilerin yerini alması mantıklı değildir.
TAT, hafife alınmaması gereken hastaların zihinsel ve ruhsal iyilik hallerine yardımcı oluyor gibi görünmektedir. Bununla birlikte, CAM'i bir cihaz olarak kullanmak için kesin bir bilimsel temel yoktur.sadece astım veya alerjik rinit tedavisi.
Özellikle reçeteli tedaviler yerine bunu kullanıyorsanız, CAM kullanmadan önce daima bir doktora danışın.
