Kalp, vücuda kan sağlamak için dört oda, dört kapak ve çok sayıda kan damarı kullanan karmaşık bir organdır. Kan akışının kendisi eşit derecede karmaşıktır; kanı kalbe ve oksijenlenmek üzere akciğerlere doğru hareket ettiren, tüm vücuda ileten ve ardından süreci yeniden başlatmak için kanı kalbe geri getiren döngüsel bir dizi adım içerir.
Bu, kardiyovasküler sistemin temel işlevidir: fiziksel aktivite boyunca oksijen tüketmek, taşımak ve kullanmak (dinlenme halindeyken de dahil). Kalp ve akciğerlerdeki kan akışındaki kesintilerin ciddi etkileri olabilir.
artpartner-images / Getty ImagesAdım Adım Kan Akışı
Kalbin sol ve sağ kulakçıkları olmak üzere iki üst bölmesi ve sol ve sağ karıncıklar olmak üzere iki büyük alt bölmesi vardır. Bir dizi valf, bu odalara giren ve çıkan kan akışını kontrol eder.
Kalp iletim sistemi tarafından kontrol edilen elektriksel uyarılar, kalp kası kasılmasını ve gevşemesini sağlayarak kalp atışınızın hızını ve ritmini oluşturur. İşte kalp ve akciğerlerdeki kan akışının adımları:
- Kan önce sağ atriyuma girer.
- Kan daha sonra triküspit kapaktan sağ ventriküle akar.
- Kalp attığında, ventrikül kanı pulmonik kapaktan pulmoner artere iter.
- Pulmoner arter kanı, oksijeni "topladığı" akciğerlere taşır ve daha sonra pulmoner ven yoluyla kalbe dönmek için akciğerleri terk eder.
- Kan sol atriyuma girer, ardından mitral kapaktan sol ventriküle iner.
- Sol ventrikül daha sonra kanı aort kapakçığından ve vücudun geri kalanını bir kan damarı sistemi yoluyla besleyen arter olan aorta pompalar.
- Kan, üstün vena kava ve inferior vena kava adı verilen iki büyük kan damarı yoluyla vücuttan kalbe döner. Bu kan, oksijenin kullanıldığı vücuttan geri döndüğü için çok az oksijen taşır.
- Vena cavas, kanı sağ kulakçığa pompalar ve oksijenasyon ve nakil döngüsü yeniden başlar.
Arterler genellikle oksijenden zengin kanı taşır. Pulmoner arter benzersizdir: İnsan vücudunda oksijenden fakir kan taşıyan tek arterdir.
Vanaların Önemi
Kapakçıklar olmadan, kalbin ventrikülleri herhangi bir kuvvet veya basınç geliştiremezdi. Bu, içinde kocaman bir delik olan patlak bir lastiği pompalamak gibidir: Pompalamak için ne kadar çaba harcarsanız harcayın, lastik asla şişmez.
Kalp söz konusu olduğunda, kan hazneye girer ve sadece ventrikül kan pompalamaya çalıştığında kapaktan alttan veya yukarı doğru yanlış yönde dışarı çıkar.
Kanın kalpten doğru yönde akmasını sağlamak için kalp kapakçıklarının dördü de doğru zamanlarda açılıp kapanır. Kalp atışınızın sesinin bir kısmı valflerin kapanmasıdır.
Kan Akışı Olumlu ve Olumsuz Etkileri
Sağlıklı bir kalp normalde dinlenirken dakikada 60 ila 70 kez atar. Bu oran, sağlığınıza ve fiziksel uygunluğunuza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir; örneğin sporcular genellikle daha düşük dinlenme kalp atış hızına sahiptir.
Kaslarınız çalışırken oksijen tükettiği için kalp atış hızınız fiziksel aktivite ile artar. Kalp, oksijenli kanı ihtiyaç duyulan yere getirmek için daha çok çalışır.
Bozuk veya düzensiz kalp atışları, kalpteki kan akışını etkileyebilir. Bu, çeşitli şekillerde olabilir:
- Kalp atışınızı düzenleyen elektriksel uyarılar etkilenerek aritmiye veya düzensiz kalp atışına neden olur. Atriyal fibrilasyon bunun yaygın bir şeklidir.
- İletim bozuklukları veya kalp blokları, elektriksel uyarıların kalpte nasıl hareket ettiğini düzenleyen kalp iletim sistemini etkiler. Blok tipi - bir atriyoventriküler (AV) blok veya dal bloğu - iletim sisteminde nerede meydana geldiğine bağlıdır.
- Hasarlı veya hastalıklı kapakçıklar etkisiz hale gelebilir veya yanlış yönde kan sızdırabilir.
- Yavaş yavaş veya aniden meydana gelebilen tıkalı bir kan damarı, kalp krizi sırasında olduğu gibi kan akışını bozabilir.
Düzensiz kalp atışı veya göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi kardiyak semptomlar yaşarsanız, hemen tıbbi yardım alın.
Verywell'den Bir Söz
Sağlıklı kan akışı, genel sağlık için çok önemlidir. Fiziksel aktivite, kalbinizin ve akciğerlerinizin en iyi şekilde çalışmasını sağlamanın ve sürdürmenin en iyi yollarından biridir.
Sağlık sorunlarınız varsa, kalp atış hızınızı ve ritminizi ve dolayısıyla kan akışınızı sağlıklı tutmanın en iyi yolu konusunda doktorunuzla ortak olun. Uzun bir ömür için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir.
