Otizm Sempati ve Empatiyi Nasıl Etkiler?

Otizm spektrum bozukluğu olan kişiler bazen empatiden yoksun olarak tanımlanır (ile birliktediğerleri) ve / veya sempati (hissetme yeteneğiiçindiğerleri). Bu, otizmi olan tüm insanların kalıcı bir klişesi olsa da, bu zorluklar spektrumdaki herkes tarafından deneyimlenmiyor.

Otizm, empati ve sempati arasındaki bağlantıya yönelik araştırmalar son 40 yılda gelişti. Başlangıçta, empati ve sempati eksikliğinin otizmin evrensel bir özelliği olduğuna inanılıyordu, ancak daha yeni araştırmalar, bunun durumdaki bireyler arasında farklılık gösterdiğini gösteriyor.

Otizmi olan kişilerin gerçekten empati kurup beslemedikleri ya da başkalarına sempati duyup duymadıkları, geleneksel bir tepkinin önünde ne durduğu, bunun öğretilip öğretilemeyeceği ve görünürdeki empati ya da sempati eksikliğinin gerçekten duygusal bağlılık eksikliğini yansıtıp yansıtmadığı gibi sorular daha inceliklidir. erken araştırmalar gösteriyor.

Empati ve Sempati Unsurları

İfade edilen sempati veya empati eksikliği, otizmi olan bir kişide duygu eksikliğinden değil, daha çok gelişmemiş becerilerden kaynaklanıyor olabilir. Başkalarına empati göstermenin çeşitli unsurları vardır.

Başka bir kişiyle bu yollarla bağlantı kurmak için aşağıdakileri yapmalısınız:

• Diğer kişinin duygularını tanıyın
• Diğer kişinin umutlarını, hayallerini ve / veya beklentilerini anlayın
• Kişisel olarak başkalarının duygularıyla ilişkilendirmek için duygusal deneyime sahip olun
• Empatik duyguları fiziksel ve sözlü olarak ifade edecek araçlara sahip olun
• Empati gösterilerinin beklendiği ve arzu edildiği konusunda kültürel bir anlayış paylaşın

Empati ve sempati göstermekte zorlanan otizmli insanlar bunlardan bir veya daha fazlasında zorluk yaşayabilir.

Farkındalık ve İşleme

Empati iki boyutlu bir duygudur. Hem bilişsel düzeyde - bir başkasının zihinsel durumunu tanıma ve anlama - hem de duygusal veya duygusal düzeyde - başkalarının duygularını hissetme düzeyinde deneyimlenir. Otizmi olanlarda bu deneyimler bazen birbiriyle çelişiyor gibi görünebilir.

Araştırmalar, otizmi olan kişilerin yüz ifadelerine dayalı olarak duyguları tanıyıp isimlendiremedikleri için bilişsel empati ile mücadele edebileceğini gösteriyor. Göz taraması çalışmaları, otizmi olan kişilerin, duyguların tipik olarak sergilendiği gözlere ve ağza dikkat etmek yerine bir yüzün çevresine bakma eğiliminde olduklarını buldu.

Bununla birlikte, otizmli kişilerde bilişsel empati daha düşük olabilirken, duygusal empati - içgüdülere ve başkalarının duygularına istem dışı tepkilere dayanan - güçlü ve ezici olabilir. Aslında, daha yeni araştırmalar, otizmi olan bazı kişilerin aslında başkalarının duygularını daha yoğun hissedebileceğini öne sürüyor.

Başkalarının duygularını toparlamak ve onları içsel olarak deneyimlemek aşırı güç ve kafa karıştırıcı hissedebilir, bu da bir kişinin kendisini kapatmasına ve kalabalıktan çekilmesine neden olabilir.

Duyguları Etiketleme

Duyguları isimlendirme yeteneği, empati ve sempati yaşama yolunda önemli bir adımdır. Otizmi olan birçok insan, hissettiği duyguları tanıma ve etiketleme yetersizliği olan aleksitimi yaşar. Aleksitimi, otizmi olmayan insanlarda da ortaya çıkabilir ve empati ile aleksitimi arasındaki bağlantı araştırılmaktadır.

Yayınlanan bir 2018 çalışmasıOtizm ve Gelişim Bozuklukları Dergisialeksitimi olan kişilerin otizmli olup olmadıklarına bakılmaksızın empati ifade etmekte daha zorlandıklarını bulmuşlardır. Bununla birlikte, aleksitimi olmayan bu rahatsızlığa sahip kişiler daha iyi empati gösterebildiler.

Çalışmanın yazarları, kendi duygularınızı anlama ve etiketleme yeteneğinin, başkalarında bu duyguları tanımanın anahtarı olduğunu belirtiyorlar.

Tepki

En tipik olarak, gelişmekte olan insanlar, ebeveynleri ve diğer insanları gözlemleyerek ve taklit ederek sempati ve empati ifade etmek için uygun beden dilini ve kelimeleri öğrenirler. Örneğin, nörotipik 4 yaşındaki bir çocuk, bir arkadaşından gelen bir acı ifadesini fark edebilir ve daha önce başka birinin bunu yaptığını gördüğü için boo-boo'yu öperek karşılık verebilir.

Ancak otizmli çocuklar, sosyal ipuçlarını gözden kaçırabilir ve bir dizi nedenden ötürü diğerleriyle aynı şekilde yanıt vermeyebilir. Onların arasında:

• Otizmi olanlar genellikle vücut dili ve yüz ifadeleri gibi sözlü olmayan iletişimi yorumlamakta güçlük çekerler.
• Otizmi olan çocuklar, başkalarını kendiliğinden taklit etme eğiliminde değildir. Çocuklar taklit ve tekrar yoluyla sosyal becerileri öğrendikleri için, otizmi olanlar tipik empati ifadelerini sergilemekte güçlük çekebilirler.

Beden dili, ses tonu, yüz ifadesi vb. Dikkatli bir şekilde gözlemleyerek başkalarının düşüncelerini anlama becerisi, empati ve sempatinin anahtarıdır. Otizmi olan insanlar, duygusal duyarlılığın bu yönüyle genellikle çok zor zamanlar geçirirler.

Bakım Eksikliği Hakkında Değil

Empatinin aksine, başkalarına sempati duymak için paylaşılan bir bakış açısı gerekli değildir. Örneğin, bizzat kendilerinin yaşamadıkları korkunç bir çileden geçen hayvanlara veya insanlara sempati duyabilir. Ancak otizm spektrumundaki insanlar için sempati, başkaları için olduğu kadar doğal gelmeyebilir.

2018'de yapılan bir çalışmada, otizmli 254 yetişkine ve olmayan 133 kişiye, fotoğraftaki birey için duydukları sempati miktarına göre fotoğrafları derecelendirmelerinin istendiği bir çevrimiçi anket verildi. Araştırmacılar, otizmi olanların kontrollere kıyasla sıkıntılı senaryolarda insanlara daha düşük sempati puanları verdiğini buldu.

Çalışma yazarları, bunun otizmi olan kişilerin umursamadığı anlamına gelmediğini belirtiyor. Sonuçlar, bilişsel empati düzeyi düşük olan bireylerin duygusal ipuçlarını nasıl işledikleri konusunda bir fark olduğunu ortaya koyuyor.

Spektrumdakiler insanlara sempati göstermekte güçlük çekerken, araştırmalar nesnelere sempati gösterme olasılıklarının genel nüfustan daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Dergide yayınlanan bir 2019 çalışmasıOtizm87 otizmli ve 263 nörotipik yetişkine çevrimiçi bir anket verdi.Araştırmacılar, otizmi olan kişilerin genellikle cansız nesnelere duyguları atfeden nesne kişileştirme yaptıklarını buldular.

Örneğin, hiç giyilmeyen bir gömlek yalnızdır ya da oynanmayan bir oyuncak bebek üzülür. Özellikle, spektrumdakiler nesnelerin nasıl hissettiğini tanımlamak için sık sık üzücü duygular kullandılar, bu da kişileştirmenin kendi duygularını işlemenin bir yolu olarak kullanıldığını gösterebilir.

Öğretilebilir mi?

Bilişsel empati, otizmli çocuklara öğretilebilir.Uygulamalı Davranış Analizi Dergisi.

Çalışma, empatik tepkileri ortaya çıkaran durumları canlandırmak için kuklalar veya bebekler kullandı ve beklenen empatik tepkiyi ödüllendirmek için bir simge sistemi kullandı. Birkaç seans boyunca denekler, uygun kelimeleri ve jestleri kullanarak empatiyi nasıl göstereceklerini öğrendiler.

Daha ileri araştırmalar, otizmli çocuklara, başka bir kişinin duygularına uygun ifadeler, ses tonu, yüz ifadeleri ve jestlerle yanıt vermek için modelleme, yönlendirme ve pekiştirme kullanılarak empati öğretilebileceğini göstermektedir.

Bu teknikler empatik davranışı öğretmek için kullanılabilirken, duygusal düzeyde empatiyi öğretemezler. Bilişsel-davranışçı terapi dahil diğer terapilerin duygusal empatiyi geliştirmede etkili olduğu gösterilmiştir.

Otizmi olan kişilerin duygusal empati geliştirmelerine yardımcı olmak için araştırılan bir başka tedavi de at terapisidir. Hastalar ve atlar arasındaki etkileşimleri içeren bir tür deneyimsel terapi olan at terapisi, tımarlamayı ve ata binmeyi içerir.

Dergide yayınlanan araştırmaAntropoloji ve Tıp2018'de at destekli terapinin otizmi olanların kendi duygularının ve etrafındakilerin duygularının daha fazla farkına varmasına ve açılmasına yardımcı olduğu görüldü.

Çalışma yazarları, atın belirli hareketlerinin ve ritimlerinin, ata binmenin duyusal deneyiminin ve atın kişiliğini tanımanın otizmli insanlarda duygusal olarak yankılanıyor gibi göründüğünü belirtiyorlar.

At terapisinin ayrıca bireylerin göz temasını, beden dilini ve sözlü iletişimi geliştirmelerine yardımcı olduğu bulundu.

Verywell'den Bir Söz

Otizmi olan birçok insan empati ve sempatiden yoksun görünse de, otizmli tüm insanlar için durum böyle değildir. Uygun empatik tepkiler göstermekte zorlananlar için, nedenler, altta yatan duygusal tepki eksikliğinden çok sosyal iletişim sorunlarıyla ilgili olabilir.