Şeker hastalığınız varsa, kan şekerinin desilitre başına 70 miligram (mg / dL) veya daha düşük olmasına neden olan semptom türlerini çok iyi biliyor olabilirsiniz. Hipogliseminin en yaygın semptomları arasında titreme, hızlı kalp atışı, anksiyete ve açlık bulunur. Kan şekeriniz tehlikeli bir şekilde düşerse, kafa karışıklığı, görme güçlüğü, davranış değişiklikleri, nöbetler ve hatta bilinç kaybı gibi semptomlarınız olabilir.
Diyabeti olmayanlarda da hipoglisemi görülebilir. Neyse ki, bazı basit karbonhidratları yemek veya içmek genellikle hızlı bir çözüm sağlayabilir, ancak bunu yapmak için hipogliseminin semptomlarını tanımlayabilmeniz gerekir.
Verywell / Laura Porter
Sık Görülen Belirtiler
Hipogliseminin semptomları, şeker hastalığınız olup olmadığını muhtemelen çok hızlı bir şekilde fark edeceğiniz bir modeli izleme eğilimindedir. Yaygın semptomlar şunları içerir:
- Titreklik
- Açlık
- Hızlı nabız
- Kaygı veya panik
- Ağzınızın etrafında karıncalanma hissi
- Terlemek
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Konsantre olamama
- İrileşmiş gözbebekleri
- Sinirlilik
- Huzursuzluk
- Mide bulantısı
- Baş dönmesi
- Zayıflık
- Kas kontrolünün kaybı
Şiddetli Belirtiler
Kan şekeriniz tehlikeli bir şekilde düştüğünde (Amerikan Diyabet Birliği (ADA) tarafından tanımlandığı üzere 54 mg / dL'nin altına düştüğünde, bu parametreyi şiddetli veya "seviye 2" hipoglisemi olarak kabul eder) şu semptomlardan herhangi birine sahip olabilirsiniz:
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Davranış değişiklikleri
- Konuşma bozukluğu
- Sarhoşmuşsunuz gibi beceriksiz hareketler
- Bulanık veya çift görme
- Nöbetler
- Bilinç kaybı
Gece Belirtileri
Gece boyunca hipoglisemik ataklar yaşayabilir ve bunların farkında olmayabilirsiniz. Bu özellikle tip 1 diyabette yaygındır ve tip 2 diyabette biraz daha az yaygındır. Vücudunuz, kan şekerinizi normal seviyelerde tutmaya yardımcı olan iki hormon, glukagon ve epinefrin üretir. Uyku sırasında glukagon üretimi azalır. Buna ek olarak, tip 1 diyabet, glukagon üretimini bozma eğilimindedir ve glukagon da her bölümde azalır.
Gece semptomlarının semptomları şunları içerir:
- Gece terlemeleri
- Kabuslar
- Uykunda konuşmak veya bağırmak
- Huzursuzluk
- Baş ağrısı
- Uyandığınızda iyi dinlenmiş hissetmemek
- Sabah normalden daha yüksek bir glikoz seviyesi
Bu semptomları fark ederseniz, doktorunuzla konuşun. Tedavi edilmeyen gece hipoglisemi tehlikeli hale gelebilir ve hayatı tehdit eden hipoglisemiye yol açabilir ve bu da yukarıda listelenen ciddi semptomlara neden olabilir.
Gece hipoglisemik ataklarını önlemeye yardımcı olmak için, yatmadan önce granola, yulaf ezmesi veya kuru meyve gibi kompleks karbonhidratlar açısından zengin bir atıştırmalık yemeyi deneyin. Öğleden sonra ve akşam yeme planınızı, egzersiz rutininizi ve ilaçlarınızı tutarlı tutun. Ayrıca, akşamları insülininizi aşırı dozda almamaya dikkat edin, bu da hipoglisemiye neden olabilir.
Hipoglisemi Farkında Olma
Şeker hastalığınız olduğunda ve tekrarlayan hipoglisemi atakları yaşadığınızda, beyniniz hipoglisemik olduğunuzu daha az anlayabilir çünkü vücudunuz semptomları göstermeyi bırakabilir. Bu, hipoglisemik farkında olmama olarak bilinir ve genellikle geceleri siz uyurken olur.
Tip 1 diyabette tip 2'ye göre daha yaygındır. Bu durum devam ederse kan şekeri seviyeleriniz tehlikeli derecede düşebilir ve komaya hatta ölüme yol açabilir.
Kronik hipoglisemi ataklarınız varsa, kontrol altına alabilmeniz için derhal doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Komplikasyonlar
Hipoglisemi tedavi edilmezse, yukarıda belirtilen nöbetler, bilinç kaybı ve nihayetinde ölüm gibi ciddi semptomlardan herhangi birine yol açabilir. Bu nedenle, nedeni ne olursa olsun düşük kan şekerini hemen tedavi etmek çok önemlidir. Hipoglisemi ayrıca düşme, motorlu araç kazaları ve kendinize zarar verme gibi kazalarda da katkıda bulunan bir faktör olabilir.
Hipoglisemi başlı başına bir hastalık değil, başka bir sorunun göstergesi olduğu için, ateşiniz olduğunda olduğu gibi, sizin ve doktorunuzun, özellikle şeker hastası değilseniz, düşük kan şekerinizin nedenini bulmanız son derece önemlidir. ya da şeker hastasıysanız ve hipoglisemi nöbetleri geçirmeye devam ediyorsanız.
Doktor Ne Zaman Görülür?
Diyabetik değilseniz ve hipoglisemi semptomlarınız varsa, 4 ons meyve suyu veya diyet olmayan soda gibi basit karbonhidratlar tüketerek semptomlarınızı hafifletebilseniz bile derhal doktorunuzu görmelisiniz. , paketin detaylandırdığı şekilde bir porsiyon jelibon, bir muz, 8 ons süt, 1 yemek kaşığı bal veya mısır şurubu veya 2 yemek kaşığı kuru üzüm.
Hipoglisemik olmak, başka bir şey olduğu anlamına gelir ve hipogliseminiz yaşamı tehdit etmeden önce tedavi edilebilmesi için bunun ne olduğunu bulmanız gerekir. Düşük kan şekerinizi yukarıdaki önlemlerle tedavi ettikten sonra hala semptomlar yaşıyorsanız, hemen acil servise gidin.
Şeker hastasıysanız, büyük olasılıkla zaman zaman hipoglisemi ile başa çıkacaksınız. Kan şekeriniz 70 mg / dl'nin altındaysa, yukarıda ayrıntıları verilen ilaçlardan birini deneyin veya paketin talimatına göre glikoz tabletleri alın. Kan şekeriniz normale döndüğü sürece, normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz. Bununla birlikte, hipogliseminizi tedavi ettiyseniz ve kan şekeriniz düşük kalırsa ve / veya hala semptomlarınız varsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza başvurma zamanı.
Ayrıca gece hipoglisemi semptomlarınız varsa ve / veya tekrarlayan hipoglisemi atakları varsa, bunlar tedavi edilmezse ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit edici sorunlara dönüşebileceğinden hemen doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
Siz veya sevdiğiniz biri davranış değişiklikleri, kafa karışıklığı, görsel değişiklikler, konuşma bozukluğu, nöbetler veya bilinç kaybı gibi ciddi semptomlara sahipseniz, acil yardım alın.
Düşük Kan Şekerinizin Nedeni Şeker Hastalığınızın Olmasına Bağlıdır