Dizlik, diz osteoartriti olan hastalar için stabilite, destek ve ağrı kesici sağlamanın başka bir yoludur. Yaklaşık 10 milyon Amerikalıya diz osteoartriti teşhisi konduğu tahmin edilmektedir. Diğer yaygın tedavi seçenekleri şunları içerir:
- İlaçlar (nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) ve kortikosteroidler gibi)
- Yaşam tarzı değişiklikleri (kilo verme ve güçlendirme egzersizleri dahil)
- Eklem koruma teknikleri
- Yardımcı cihazlar
- Eklem ameliyatı son çare tedavi seçeneği olarak kabul edilir
Hastalar, gözle görülür bir fayda olup olmadığını görmek için dizlik denemeyi düşünmelidir. Dizlik, kullanılan diğer tedavilerin yanı sıra tamamlayıcı bir tedavi olacaktır. Dizlik diğer tedavi seçeneklerinin yerini almamalıdır.
Barry Austin / Getty Images
Size Uygun Dizlik
Farklı dizlik çeşitleri vardır ve hangi dizliklerin sizin için uygun olacağına karar vermede doktorunuz veya bir sağlık profesyoneli için önemlidir. Dikkate alınması gereken üç diz bileşeni şunlardır:
- medial (diz ekleminin iç tarafında)
- yanal (diz ekleminin dışında)
- patellofemoral (diz kapağının arkasında)
Genellikle, tek kompartmanlı diz hasarı olarak da bilinen dizin bir bileşeninde kıkırdak kaybı olan hastalara dizlik önerilir. Osteoartrit en sık medial bileşende gelişir.
Dizlik Çeşitleri
Elastik, lastiksi bir malzeme olan neoprenden yapılmış tek parça kılıflar en basit dizliktir. Dizlik, etkilenen bacağın ayağının üzerine çekilir ve kompresyon, sıcaklık ve destek sağladığı diz üzerine yerleştirilir. Bu tür dizlik, hafif ila orta derecede osteoartrit içindir ve çoğu eczanede reçetesiz olarak satılır. Uyum rahat olmalıdır.
Boşaltma desteği, kalıplanmış plastik ve köpükten yapılmış yarı sert bir dizliktir. Yanlara takılan çelik destekler, yanal diz hareketini sınırlar ve stabilite sağlar. Bu destek, reçete edildiği her bir hastaya (genellikle medial bileşen osteoartritli hastalar) özel olarak uyarlanmıştır. Esasen, baskıyı dizin iç kısmından dış kısmına aktararak ağrıyı hafifletir.
Boşaltıcı dizlik, aynı zamanda diz yan bileşeninde kıkırdak hasarı olan hastaların yanı sıra, diz protezi ameliyatı olmak için beklerken geçici ağrı kesici arayan şiddetli diz osteoartriti olan hastalar için de tasarlanabilir. Bir boşaltıcı dizlik satın almak için, hasta ortopedi doktorundan reçete almalı ve korse ortez konusunda uzmanlaşmış bir mağazadan satın alınmalıdır.
Uzmanlar, hastaların boşaltıcı desteğinin nasıl hissettiğini ayarlamak için bir hafta ila bir ay süre tanıdığını öne sürüyor. En başından beri rahatlık beklemeyin. Biraz zaman alır. Uzmanlar ayrıca hastaları boşaltıcı desteğine fazla güvenme konusunda uyarıyor. Zaman zaman çıkarın, böylece kasları çalıştırabilir ve güçlendirebilirsiniz. Dizliklerin hastanın tedavi rejiminin sadece bir parçası olduğunu hatırlamak da önemlidir. Önce doktorunuzla konuşmadan tedavi rejiminizin diğer yönlerini göz ardı etmeyin.
.jpg)
