Mineral yağ, kabızlığı yağlayıcı tipte bir müshil olarak tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan, reçetesiz satılan, petrol bazlı bir üründür. Toplu oluşturan müshiller veya uyarıcı müshillerden farklı olarak, mineral yağ gibi kayganlaştırıcı müshiller bağırsakları ve dışkıyı nemi içeride tutan ve bağırsak duvarlarını yağlayan su geçirmez bir filmle kaplayarak çalışır.
Bağırsaklarınızı ve dışkınızı yeterince sulu tutarak, dışkı yumuşatılır ve sisteminizden geçmesi ve nihayetinde ortadan kaldırılması daha kolaydır.
Magnesia Sütü (magnezyum hidroksit) gibi diğer sindirilebilir müshil ürünlerle birlikte mineral yağ, kabızlığı tedavi etmek için uzun süredir başarıyla kullanılmaktadır. Öyle ki, bazı doktorlar bunları diğer müshil seçeneklerine göre önermektedir.
Ancak kronik kabızlık ile uğraşırken, mineral yağ kullanmanın uzun vadeli etkileri nedeniyle alternatif müshil seçeneklerini düşünmek isteyebilirsiniz.
Westend61 / Getty Images
Madeni Yağın Uzun Vadeli Etkileri
Kronik kabızlık tedavisini düşünürken, seçtiğiniz tedavinin uzun vadeli etkilerini göz önünde bulundurmalısınız Diğer yaygın müshiller gibi, mineral yağın uzun süreli kullanımı nihayetinde kendi sorunlarıyla birlikte gelen bağımlılığa neden olabilir.
Mineral yağ alımının diğer yan etkileri hafiften ciddiye kadar değişebilir ve nadir de olsa uzun vadeli bir tedavi planına başlamadan önce dikkate alınmalıdır. Besin emilimi veya rektal sorunlar üzerindeki etkisinin uzun vadeli etkilerini anlamanın yanı sıra, mineral yağ kullanmaması gereken kişiler listesinde olmadığından emin olmalısın.
Vitamin ve Mineral Emilimi Üzerindeki Etkisi
Yemeklerle birlikte alındığında mineral yağ tüketmek kalsiyum, fosfor ve potasyum gibi minerallerin emilimini engelleyebilir. Ayrıca vitaminlerin, özellikle de A vitamini, D vitamini, E vitamini ve K vitamini gibi yağda çözünenlerin emilimini engelleyebilir.
Besin emilimi üzerindeki bu olumsuz etki, mineral yağın genellikle geceleri aç karnına alınmasının nedenidir, bu da mide rahatsızlığı ve mide bulantısı gibi hoş olmayan yan etkilere neden olabilir.
Madeni yağ alırken vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri aldığından emin olmak için, mineral yağ içmeden en az iki saat önce veya sonra besin takviyeleri almayı düşünün.
Madeni Yağ ve Rektal Sorunlar
Düzenli olarak ve yüksek dozlarda mineral yağı tüketmek, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi anorektal yan etkiye neden olabilir:
- Rektal sızıntı: Bazen mineral yağ sindirim sisteminizden geçer ve dışkınız veya idrarınızla özümsenmez. Bu durumda, yağ sfinkterinizden iç çamaşırlarınıza sızabilir ve döşemeye sızabilir.
- Anal kaşıntı: Ağızdan alım bazen anal kaşıntıya neden olabilir, buna pruritus ani veya anüzit de denir.
- Gecikmiş iyileşme: Anorektal bölgenizde ameliyat sonrası yaralarınız varsa, mineral yağı ağızdan almak iyileşmeyi engelleyebilir.
- Bağımlılık: Uzun süreli mineral yağ kullanımı bağırsaklarınızı rahatsız edebilir, bu da normal bağırsak hareketlerini bozabilir ve nihayetinde bağımlılığa yol açabilir.
Mineral Yağ ve Akciğer İltihabı
Mineral yağın yutulmasıyla ilişkili bu yan etkilere ve uzun vadeli sorunlara ek olarak, sözlü olarak alırken buharlarını sürekli olarak solursanız, lipid pnömonisi veya akciğer iltihabı geliştirebilirsiniz. Bu durumun gelişmesi daha olasıdır. Dozunuzu yatmadan alırsanız veya daha yaşlıysanız ve yatak istirahatine mahkumsanız.
Madeni Yağ Almaktan Kimler Uzak Durmalıdır?
Aşağıdakiler dahil bazı kişiler mineral yağ kullanmamalıdır:
- 6 yaşında ve daha küçük çocuklar
- Yaşlı, yatalak hastalar
- Hamile olan insanlar
- Özofagus veya mide retansiyonu, disfaji veya hiatal herni olan hastalar
- Yutma anormallikleri teşhisi konan hastalar
- Kan inceltici gibi belirli ilaç türlerini alan kişiler, mineral yağı müshil olarak kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
Madeni Yağda Aşırı Doz Alma
Mineral yağı aşırı doz alabilirsiniz. Müshil olarak mineral yağı kullanıyorsanız, çok fazla aldıysanız yaşayabileceğiniz belirtiler şunlardır:
- Şiddetli ishalden kaynaklanan dehidratasyon
- Bulantı ve kusma
- Karın ağrısı
Aşırı dozdan şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım almalısınız.