Nadirherhangi bir şeyin en alt noktasına atıfta bulunan bir terimdir. Tıbbi terimlerle en düşük, vücuttaki en düşük ilaç konsantrasyonu anlamına gelebilir. Özellikle kemoterapi ile ilgili olarak, bir kemoterapi tedavisinden sonra kan hücresi sayımlarının en düşük olduğu noktayı açıklar. Sağlık çalışanları ve hastalar arasında yaygın olarak "en düşük dönem" veya basitçe "en düşük" olarak anılır.
Ryan Etter / Ikon Resimleri / Getty ImagesNadir Neden Oluşur
Kemoterapi doğrudan kanser hücrelerini hedef alırken, aynı zamanda bağırsakta, ağızda, saçta ve kan hücrelerinin üretildiği kemik iliğinde bulunanlar da dahil olmak üzere işlemdeki diğer normal hızlı bölünen hücreleri de etkiler.
Kemoterapi sırasında kemik iliği aktivitesi azalabilir ve bu da vücuttaki kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositler dahil olmak üzere kan hücresi sayısının düşmesine neden olabilir.
Her kemoterapi tedavisi ile en düşük bir dönem gelir, bu nedenle daha sık tedavileri olan kişiler, tedavileri daha aralıklı olanlara göre daha düşük sayılarla karşılaşabilir.
Zaman Çizelgesi ve Riskler
Her kan hücresi tipi farklı zamanlarda en düşük seviyeye ulaşır. Düşük sayıların da farklı etkileri vardır.
Kemoterapi çok sık verilirse kemik iliğinde kalıcı hasar oluşabileceğinden, bu bir kemoterapi programı belirlenirken dikkate alınır. Bir sonraki kemoterapi dozu, ancak bir kişinin kan sayımı en düşük periyottan sonra güvenli seviyelere yükseldikten sonra verilmelidir. Bu aşamalı olarak gerçekleşir ve tipik olarak yaklaşık üç ila dört hafta sürer.
Beyaz kan hücreleri
Beyaz kan hücreleri (WBC'ler) genellikle bir kemoterapi tedavisinden yaklaşık yedi ila 14 gün sonra en düşük sayılarına düşer.
WBC'ler, özellikle nötrofiller olarak adlandırılan belirli bir tür, bakterileri körfezde istila etmeye devam ettikleri için bağışıklık sisteminin hayati bir bileşenidir. Bu nedenle, sayılar düşük olduğunda enfeksiyon geliştirme riskiniz yüksektir.
Normal bir nötrofil sayısı 2.500 ila 6.000'dir. Bundan daha düşük ve bağışıklık sisteminin tehlikeye girdiği söyleniyor - ve enfeksiyon riski artıyor. Nötrofiller anormal derecede düşükse, 500'ün altındaysa, duruma nötropeni denir ve ciddi enfeksiyon meydana gelebilir.
Kırmızı kan hücreleri
Kırmızı kan hücreleri (RBC'ler) genellikle beyaz kan hücrelerinden daha uzun yaşar ve tedaviden birkaç hafta sonra en düşük bir döneme ulaşır. Görevleri, akciğerlerdeki oksijeni vücuttaki dokulara taşımaktır.
RBC'ler, oksijeni taşıyan ve aynı zamanda kana kırmızı rengini veren demir açısından zengin bir protein olan hemoglobin içerir. Kırmızı kan hücresi sayısı çok düşük olduğunda, sonuca anemi denir.
Trombositler
Trombositler genellikle en düşük dönemlerine beyaz kan hücreleriyle yaklaşık aynı zamanda ulaşırlar. Trombositler, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olarak kanamayı önleyen önemli bir işleve sahiptir.
Vücuttaki trombosit sayısı çok düştüğünde duruma trombositopeni denir. Morarma, burun kanaması, kesiklerden aşırı kanama ve yorgunluk ile işaretlenir. Küçük noktalar gibi görünen kırmızımsı-mor deri döküntüsü aynı zamanda düşük trombosit sayısının bir belirtisidir.
Düşürülmüş Kan Hücresi Sayımlarını Yönetme
Kan sayımları çok düştüğünde, WBC'ler, RBC'ler ve trombositler, hücre üretimini artıran ilaçların yanı sıra transfüzyonlar yoluyla artırılabilir. Bazı sağlıklı et, meyve ve sebze tüketiminizi artırmak da vücudun doğal kan hücresi üretimini artırmaya yardımcı olabilir.
Kümes hayvanları ve balık gibi protein kaynakları WBC üretimini teşvik edebilir. Trombositler, B-9 ve B-12 vitaminlerinden zengin besinler tüketilerek artırılabilir.
Aşağıdaki vitaminler ve mineraller vücudun kırmızı kan hücresi üretimini artırmaya yardımcı olur. Aşağıdakiler bakımından zengin olan takviyeleri eklemeyi ve / veya yiyecekleri yemeyi düşünün:
- Demir: Lahana ve ıspanak gibi yapraklı yeşil sebzelerde, sakatat etlerinde, yağsız kırmızı ette, yumurta sarısında, baklagillerde ve baklagillerde bulunur.
- A Vitamini (retinol): Morina karaciğeri yağı, tatlı patates, ıspanak, brokoli, börülce, havuç, kabak, balkabağı, kavun, mango ve kayısıda bulunur.
- B-6 Vitamini (piridoksin): Somon, kümes hayvanları, yumurta, patates, tatlı patates, muz, avokado, antep fıstığı, yer fıstığı, kepekli tahıllar ve esmer pirinçte bulunur.
- B-9 Vitamini (folat): Narenciye, muz, papaya, pancar, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado, ceviz ve keten tohumlarında bulunur.
- B-12 Vitamini (kobalamin): Organ eti, sığır eti, ton balığı, alabalık, somon, sardalya, istiridye ve yumurtalarda bulunur.
- C Vitamini: Narenciye, kavun, kivi, papaya, çilek, tatlı patates, domates, dolmalık biber, brokoli, karnabahar ve lahanada bulunur.
- Bakır: Shitake mantarları, spirulina, badem, kaju fıstığı, susam, ıstakoz, istiridye, sakatat, İsviçre pazı, ıspanak ve lahanada bulunur.
- E Vitamini: Somon, alabalık, karides, kaz, ıspanak, brokoli, şalgam yeşillikleri, kabak, avokado, buğday tohumu yağı, zeytinyağı, ayçiçeği tohumları, badem, fındık, çam fıstığı, yer fıstığı, brezilya fıstığı, mango ve kivide bulunur.
Nadir Sırasında Alınacak Önlemler
Enfeksiyonla savaşan WBC'ler ve pıhtılaşmaya yardımcı olan trombositler azaldığından, enfeksiyondan veya kanamaya neden olabilecek herhangi bir aktiviteden kaçınmak önemlidir. Aşağıdakiler dahil bazı basit ipuçlarını izleyin:
- Sık sık el yıkamak
- Yiyecekleri tüketmeden önce iyice yıkamak ve pişirmek
- Evcil hayvan dışkısının yanı sıra enfeksiyon taşıyabilenlerle temastan kaçınmak
- Çizilmelerden veya kesiklerden kaçınmak
Aşağıdakileri yaparak bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olun:
- Yeterince uyumak
- Meyve ve sebzeler açısından zengin, sağlıklı ve dengeli bir diyet yemek
- Kafein ve alkolden uzak durmak
- Bol su içmek
Doktor Ne Zaman Görülür?
Durmayan kanamanız veya 100 derece veya daha yüksek ateşiniz varsa derhal tıbbi yardım isteyin, çünkü bu ciddi bir enfeksiyonun varlığına işaret edebilir.
.jpg)
