KANSER TEDAVISI SIRASINDA İSHAL İçIN YENECEK GIDALAR

Doktorunuzun Reçetelediği İlaçları Kullanın

Kanser tedavisi sırasında ishali kontrol altına almak için yapabileceğiniz en önemli şey ilaçları reçete edildiği şekilde almaktır. Tedavinin birçok yan etkisinde olduğu gibi, önleme, tedaviden daha etkilidir. İshal çok şiddetli olduğunda, kontrol altına almak daha zor olabilir.

Şiddetli ishal, dehidrasyona ve sodyum ve potasyum dahil önemli elektrolitlerin (mineraller) kaybına neden olur. Bu yaşamı tehdit eden bir durum olabilir, bu nedenle ishali görmezden gelmeyin. Tıbbi ekibiniz size ilaç yazarsaönlemekishal, ishal olana kadar beklemeyin. Bazı kanser tedavileri için, sorun ortaya çıkmadan önce ishal önleyici ilaçlar almak planın bir parçasıdır.

İshali Yönetmenize Yardımcı Olacak Gıdalar

Tıbbi tedaviye ek olarak, aşağıdaki yiyecek ipuçları ve püf noktaları ishali yönetmenize yardımcı olabilir. Herhangi bir beslenme tavsiyesinde olduğu gibi, bu beslenme ipuçları, bağırsak tıkanıklığı olan kişiler gibi herkes için uygun olmayabilir. Bu ipuçlarının sizin için doğru olup olmadığına dair sorularınız varsa, sağlık ekibinizle görüşün.

Sade yulaf ezmesi, beyaz pirinç, olgun muz, elma püresi, beyaz tost, şeftali ve armut gibi kabuksuz konserve meyveler, beyaz makarna eriştesi, pirinç gevreği kreması ve sade şekersiz graham krakerleri gibi daha yüksek çözünür lifli yiyecekler yiyin.

Dehidrasyonu önlemek için her gün 8 bardak kafeinsiz sıvı için. Suyu deneyin; Hindistan cevizi suyu; kafeinsiz, papatya ve zencefil çayları; zencefilli gazoz; pirinç sütü; ve şeftali, armut, mango veya papaya nektarı gibi seyreltilmiş meyve suları ve nektarları (üzüm ve kuru erik sularından kaçının).

Sade et suyu veya bulyon, sade soda ve su yudumlayın.

Sıvıları değiştirmeye yardımcı olabilecek ve ishalin şiddetini azaltabilecek karanfil çayı deneyin.

Sıvılarınızın çoğunu öğün aralarında için.

Kaybolan sodyumun yerini alması için kraker ve simit gibi sade, tuzlu yiyecekler üzerinde atıştırmalık.

Her gün biraz sade yoğurt yiyin. Yoğurt, vücudunuzun yiyecekleri daha iyi sindirmesine yardımcı olan sağlıklı bakteriler (probiyotikler) içerir.

Ne Yediğin Kadar Yemek Yemesi de Önemlidir

Her gün 2 ila 3 büyük öğün yerine 5 ila 6 küçük ara öğün veya mini öğünler yiyin.

Bir seferde herhangi bir yiyecekten sadece birkaç lokma yiyin. Çok fazla yemek vücudunuzu aşırı yükler ve ishali kötüleştirir.

Sıvıları çok yavaş ama gün boyunca sürekli yudumlayın. Örneğin, her 15 dakikada bir küçük bir yudum sıvı alın.

Oda sıcaklığında sıvı için. Çok sıcak ve çok soğuk içeceklerden kaçının.

Her ishal vakası için bir bardak ek sıvı için. Sindirim sisteminizin aşırı yüklenmesini önlemek için yavaşça yudumlamayı unutmayın.

Şeyler yapmakÖnlemekİshal ile

Kabuklu veya kabuklu taze meyveler (meyvelerin eti iyidir), çiğ sebzeler (iyi pişmiş sebzeler iyidir), tam tahıllı ekmek ve tahıllar, fasulye, bezelye ve patlamış mısır dahil olmak üzere yüksek çözünmez lifli yiyecekler. Çözünmeyen lif ishali kötüleştirir.

Pizza, kızarmış etler, pastırma, patates kızartması, mayonez, peynir, zengin tatlılar, kekler, küçük kekler, çörekler, kurabiyeler, hamur işleri, patates cipsi, sos ve tereyağı gibi yüksek yağlı ve yağlı yiyecekler.

İnek sütü, çünkü bazı tedaviler geçici laktoz intoleransına neden olur. Laktoz intoleransı ishale neden olur. Tipik olarak, kanser tedavisi sırasında gelişen laktoz intoleransı, tedaviyi bitirdiğinizde iyileşir (pirinç, soya ve diğer süt türleri genellikle uygundur).

Kahve, soda veya çok miktarda siyah veya yeşil çay gibi kafeinli içecekler. Kafein ishali kötüleştirebilir.

Güçlü baharatlar ve otlar, özellikle kırmızı biber, acı sos, salsa ve Tabasco sosu gibi "baharatlı acı" tatlar.

Çok sıcak ve çok soğuk yiyecekler. Aşırı sıcaklık ishali kötüleştirebilir.

Sorbitol gibi şeker alkolleri içeren şekersiz yiyecek, sakız ve şeker. Şeker alkolleri ishali kötüleştirebilir.

Tütün (sigara, pipo veya çiğneme tütünü) ve alkol. Bu maddeler ishali kötüleştirir.

İshal Durumunda Doktorumu Ne Zaman Aramalıyım?

Bu semptomlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız doktorunuzu arayın:

2 gün sonra düzelme olmadan günde 5'ten fazla ishal atağı veya gevşek dışkı yaşarsınız.

Bir bağırsak hareketinden sonra dışkınızda veya tuvalette kan görüyorsunuz.

İshal nedeniyle 4 kilodan fazla kaybediyorsunuz.

İshalinize ateş eşlik ediyor.

Karnınız ("mide" veya orta bölüm) şişer, şişer veya ağrır.