Kiropraktör Nedir?

Kayropraktör, esas olarak omurgaya odaklanan ve omurga hizalamasını iyileştirmeye, ağrıyı hafifletmeye ve genel sağlığı desteklemeye çalışmak için omurga ayarlamaları (veya omurga manipülasyonu) ve diğer uygulamalı terapileri gerçekleştiren bir sağlık uzmanıdır.

Kayropraktik bakımı, vücudunuzun yapısı ile işleyişi, özellikle de omurganın sinir sistemi ile olan bağlantısı arasındaki ilişkiyle ilgilenen tamamlayıcı bir tıp türüdür. Sırt ağrısı, boyun ağrısı ve baş ağrıları, insanların bir kiropraktör görmelerinin yaygın nedenleridir.

leezsnow / Getty Images

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) raporuna göre, 2017'de yetişkinlerin% 10'u bir kayropraktör gördü - 2012'de bu oran% 9'du. Chiropractic, 2015'e göre Amerikalılar tarafından kullanılan en yaygın olarak kullanılan dördüncü tamamlayıcı tıbbi yaklaşımdır.Ulusal Sağlık İstatistikleri Raporu.

Konsantrasyon

Kayropraktik, 1895'te David Palmer adında kendi kendini yetiştiren bir şifacı hastalık için ilaçsız bir tedavi aradığında başladı. Palmer hedefini geliştirmek için eski manuel tıp sanatına döndü. (DönemKayropraktikYunanca kelimeleri birleştirircheir (el) vePraxis (alıştırma) elle yapılan bir tedaviyi tanımlamak için.)

Merkezi olarak yerleştirilmiş omurilikten vücudun tüm bölgelerine dallanan sinirler, omurganın yanlarından geçmek zorundadır. Kiropraktörler, omurga kemiklerinin yanlış hizalanması durumunda, yanlış hizalamanın sinirleri engellediğinden genel sağlığı olumsuz etkileyebileceğine inanırlar.

Aynı şekilde, kayropraktikler, iyi hizalanmış bir omurganın genel sağlığı iyileştirdiğine inanırlar. Diğer bir deyişle, omurgadan çıkan sinirler, yakındaki yapılardan tıkanmalar yaşamazlar ve bu nedenle uyarılarını serbestçe iletebilirler.

Bazı tıp doktorları, Kayropraktik'i "tartışmalı" bir tedavi olarak görse de, son yıllarda daha yaygın hale geldi. Geleneksel tıp disiplinleri ve kayropraktik arasında araştırma işbirlikleri mevcuttur.

Kayropraktik hizmetleri çoğunlukla nöromüsküloskeletal sorunları tedavi etmek için kullanılır, ancak kayropraktik uzmanları ayrıca hastalara diyet, beslenme, egzersiz, sağlıklı alışkanlıklar ve mesleki ve yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık yapar.

İşte çoğu insanın kayropraktik bakımı aradığı koşullar hakkında bir özet:

Sırt ağrısı

Kayropraktik bakımının özü genellikle yaygın bel ağrısı durumlarının - hem akut (ani ve şiddetli) hem de kronik - spinal manipülasyon yoluyla tedavisini içerir. Ağrı, disk problemi veya sıkışmış sinir veya artrit sonucu oluşan bir yaralanmayla ilgili olabilir.

Boyun ağrısı

Boynun biyomekaniği, yani servikal omurga, onu ağrıya ve yaralanmaya karşı savunmasız bırakır. Boyun ağrısının yaygın nedenleri arasında boyun ağrısı, osteoartrit gibi dejeneratif bozukluklar, disk hastalığı ve kötü duruş bulunur.

Kiropraktörler genellikle omurganın hareketliliğini iyileştirmek, hareket açıklığını yeniden sağlamak ve bitişik kasların hareketini artırmak için bir boyun ayarı kullanırlar.

Baş ağrısı

Omurga manipülasyonu ve diğer kayropraktik tedavi seçenekleri, boyundan kaynaklanan servikojenik baş ağrıları gibi gerilim tipi baş ağrıları, migrenler ve baş ağrılarının tedavisinde etkili olabilir. Örneğin, kullanılandan daha hafif bir kuvvet içeren düşük yüklü kranyoservikal mobilizasyon omurga manipülasyonunda gerilim tipi baş ağrılarını hafifletebilir.

Prosedür Uzmanlığı

100'den fazla farklı kayropraktik tekniği vardır. Aralarında önemli miktarda örtüşme vardır ve birçok teknik diğerlerinin sadece biraz farklı versiyonlarıdır.

Omurga manipülasyonu, kayropraktik bakımın temel taşıdır, ancak diğer özel teknikler de kullanılmaktadır.

Omurga Manipülasyonu

Çoğu insanın kayropraktik ayarlama dediği şey budur. Kiropraktör, omurganın içindeki ve etrafındaki eklemlere manuel olarak (eller kullanarak) veya mekanik olarak (küçük bir alet kullanarak) kontrollü bir kuvvet uygular.

Omurga manipülasyonunun amacı, tüm vücudun omurga hareketini ve fiziksel işlevini iyileştirmek için vücudu uygun bir konuma yerleştirmektir.

Kayropraktik mesleğinin temel dayanağı omurganın ayarlanması olsa da, çoğu kayropraktik uzmanı da pelvisi tedavinin rutin bir parçası olarak ayarlar. Bazıları ayrıca dizler, ayaklar, bilekler ve daha fazlası gibi diğer eklemleri de düzenli olarak ayarlar.

Fleksiyon Distraksiyon Tedavisi

Omurganın dikkatini dağıtan ve otomatik bir ritmik hareketle büken özel bir masanın kullanılmasını içeren bu teknik, omurga hareketini artırmaya ve disk çıkıntıları ve omurilik sinirlerindeki baskıyı gidermeye yardımcı olur.

Spinal Dekompresyon

Bir tür motorlu traksiyon olan spinal dekompresyon, disk yaralanmalarının tedavisinde en sık kullanılır. Amaç, omurları nazikçe ayırmak, hedeflenen omurlar arasında bir boşluk oluşturmak ve ağrılı basıncı azaltmaktır.

Sonuç olarak, şişkin diskler, omurganızdaki sinirler ve diğer yapılar üzerindeki baskıyı geri çekebilir ve hafifletebilir.

Anestezi Altında Manipülasyon

Anestezi altında spinal manipülasyon (MUA), diğer tedaviler işe yaramadığında kronik boyun ve sırt ağrısını hafifletmek için önerilebilecek non-invaziv bir prosedürdür. Prosedür, hastayı yatıştırmayı ve aksi takdirde kas spazmları ve / veya aşırı yara dokusu nedeniyle çok ağrılı olacak bir dizi mobilizasyon, gerdirme ve traksiyon manevrası yapmayı içerir.

Ek Tedaviler

Kayropraktik tedavilerinin çoğuna aşağıdakiler gibi tedavi tamamlayıcıları da eşlik eder:

• Isı veya buz uygulaması
• Elektriksel uyarım
• Ayakkabılarınız için ortez destekleri
• Rehabilitasyon egzersizi
• Diyet, kilo kaybı ve diğer yaşam tarzı faktörleri hakkında danışmanlık
• Besin takviyeleri

Kayropraktik doktorlarının muhafazakar bakım doktorları olduğunu unutmayın; uygulama kapsamları, ilaç kullanımını veya ameliyatı içermez. Kiropraktörünüz kırılma veya organik bir hastalığın belirtisi gibi bu muhafazakar kapsam dışındaki bir durumu teşhis ederse, sizi uygun tıbbi hekime veya uzmana yönlendirecektir.

Eğitim ve Sertifikasyon

Bir kayropraktik kolejine kabul edilmek, çoğunlukla bilimlerde olmak üzere en az 90 dönem saatlik lisans eğitimi gerektirir.

Kayropraktik (D.C.) doktorları, en az 4.200 saatlik sınıf, laboratuvar ve klinik stajı içeren bir müfredat aracılığıyla dört yıllık doktora yüksek lisans okullarında eğitim görürler. Ortalama D.C. programı, sınıf saatlerinde allopatik (M.D.) ve osteopatik (D.O.) tıp okullarına eşdeğerdir.

Kayropraktik her eyalet ve Columbia Bölgesi tarafından ayrı ayrı düzenlenir. Tüm eyaletler, akredite bir üniversiteden bir Kayropraktik Doktor derecesi programının tamamlanmasını gerektirir.

Ulusal Kayropraktik İnceleme Uzmanları Kurulu (NBCE) tarafından uygulanan sınavlar, uygulama lisansı almadan önce gereklidir. Lisanslarını korumak için çoğu eyalet, chiropractors'ın devlet onaylı CE programları aracılığıyla yıllık sürekli eğitim (CE) kredisi kazanmasını şart koşar.

Kiropraktörlerin izin verilen uygulama kapsamı - örneğin, diyet takviyeleri dağıtma / satma; akupunktur, homeopati veya diğer tamamlayıcı sağlık yaklaşımlarının kullanılması - duruma göre değişir.

Uzmanlıklar

Bazı kayropraktik uzmanları, uzmanlık alanlarında eğitim için iki ila üç yıllık ek bir ikametgah peşinde koşarlar. Bu alanlar şunları içerir:

• Radyoloji: Bu uzmanlık tanısal görüntülemeye odaklanır. X-ışınları, manyetik rezonans görüntüleme (MRI), bilgisayarlı tomografi (CT), sonografi ve pozitron emisyon tomografisi (PET taraması) okumak ve yorumlamak için eğitim içerir. Sertifikalı kayropraktik radyologlar genellikle kas-iskelet sistemine odaklanır ve taramalara ilişkin yorumlarını diğer kayropraktik uzmanları veya ilgili doktorlarla paylaşırlar.
• Rehabilitasyon: Bu, insanların, özellikle sırt, bacak, ayak veya kollardaki yaralanmalardan kurtulmasına yardımcı olacak teknikleri içerir. Hedefler, gücü ve dayanıklılığı artırmayı ve kas dengesizliklerini ve motor kontrolünü iyileştirmeyi içerebilir.
• Klinik beslenme: Amerikan Klinik Beslenme Kurulu veya Kayropraktik Klinik Beslenme Kurulu'ndan bir sertifika almak için beslenme kursları alınır, böylece kiropraktör hastalar için daha kapsamlı beslenme ve diyet önerileri sunabilir.
• Dahiliye Uzmanı: Bu uzmanlık, eklem ve kasların ötesine geçen çeşitli durumların tanı ve tedavisine odaklanır. Otoimmün hastalıklar, gastrointestinal bozukluklar, egzama ve enfeksiyonlarla ilgili çalışmaları içerebilir. Yaşam tarzı ve diyet müdahaleleri genellikle bir tedavi planının odak noktasıdır.
• Nöroloji: Bu, beyin ve sinir sistemine odaklanır ve nöromüsküler, biyomekanik ve ortopedik sorunlar için cerrahi olmayan tedavi seçeneklerini içerir. Beynin belirli bölgelerine mesaj göndermenin bir yolu olarak omurga ve ekstremite manipülasyonunu kullanmayı içerebilir. Kayropraktik nörolojinin çocukluk gelişim bozuklukları, beyin hasarı rehabilitasyonu ve vestibüler rehabilitasyon (dengeyi iyileştirmek için terapi) gibi ek iki yıllık eğitim gerektiren alt uzmanlıkları da vardır.
• Adli tıp: Alan, soruşturmalar ve hukuki konular için inceleme ve değerlendirmeler yapmaya ve mahkemede uzman görüşü sunmaya odaklanır.
• Spor tıbbı: Bu, sporla ilgili yaralanmaları incelemeyi içerir ve ameliyatlar veya farmasötik tedaviler olmadan yaralanmaların iyileştirilmesine ve önlenmesine odaklanır.
• Akupunktur: Eğitim, tipik olarak vücuttaki belirli noktalara küçük iğneler sokmayı içeren geleneksel bir Çin tıbbı (TCM) yöntemi olan akupunkturdadır.
• Pediatri ve gebelik: Bu uzmanlık, doğum öncesi ve doğum sonrası omurga bakımının yanı sıra çocukları ve büyüyen dikenlerini tedavi etmeyi içerir.

Randevu İpuçları

Sırt, boyun veya diğer eklem ağrıları ve sancılarınız varsa, doktorunuz sizi bir kiropraktöre sevk edebilir. Birçok sigorta planı, kayropraktik bakımını kapsamaktadır. Planınıza bağlı olarak, doktor tavsiyesi olmadan doğrudan bir kiropraktöre danışabilirsiniz.

Doktorunuz sizi belirli bir kayropraktöre sevk edemezse, ailenizden ve arkadaşlarınızdan öneriler isteyin. Bölgenizde bir uygulayıcı bulmak için Amerikan Kayropraktik Derneği'nin çevrimiçi aracını da kullanabilirsiniz.

Belli bir kiropraktörün durumunu kontrol etmek için (örneğin, şu anda ruhsatlıysa, onlara karşı herhangi bir şikayette bulunulmuşsa), eyalet lisanslama kurulunuzun web sitesinde adını arayın. NCBE, başlamanıza yardımcı olmak için eyalet panolarına faydalı bir bağlantı listesine sahiptir.

Sigorta kapsamı

Akupunktur veya masaj gibi diğer tamamlayıcı veya alternatif bakım türleriyle karşılaştırıldığında, sigorta planlarının kayropraktik kapsamı yaygındır ve çok daha kapsamlıdır.

Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi tarafından yürütülen 2012 tarihli bir araştırmaya göre, bir kiropraktörü gören yetişkinlerin yaklaşık% 60'ı bakımları için sağlık sigortasına sahiptir. Bununla birlikte, kısmi kapsama (% 41) tam kapsamdan (% 19) daha yaygındır.

Randevunuzdan önce, kayropraktik hizmetlerinin ve testlerinin kapsam dahilinde olup olmadığını, sevk gereksinimleri olup olmadığını ve ziyaret sayısında veya toplam maliyetlerde herhangi bir sınır olup olmadığını görmek için sigortanızla görüşün.

Ayrıca, Medicare (Bölüm B), kayropraktik ziyaretlerini kapsar. Bununla birlikte, X-ışınları gibi bir kiropraktör tarafından sipariş edilebilecek diğer hizmetleri veya testleri kapsamayacaktır En az iki düzine eyalet, Medicaid kapsamında kayropraktik tedaviyi kapsamaktadır.

Hazırlık

Değerlendirmenize hazırlanmak için, hareketi kısıtlamayacak veya başka şekilde engellemeyecek giysiler giymeniz önemlidir:

• Rahat kıyafetler giyin (tişört, atletik pantolonlar, taytlar)
• Spor ayakkabı veya sağlam daireler giyin
• Etek ve elbiselerden kaçının
• Bükülmesi zor olan sert kot pantolonlardan veya elbise giysilerinden kaçının
• Tüm takıları çıkarın (Tedavi sırasında takılabilir.)

Tedavi sırasında vücudunuza baskı uygulanacağı için randevunuzdan önce tuvaleti kullandığınızdan emin olmak isteyebilirsiniz. Ziyaretinizden hemen önce yemek yemekten de kaçınmak isteyebilirsiniz.

Ne bekleyebileceğinizi

Bir chiropractor'ı ziyaret etmek, diğer sağlık hizmeti sağlayıcılarını ziyaret etmeye benzer, ancak bazı benzersiz unsurları vardır.

Ofis ortamı ve alım prosedürleri muhtemelen oldukça tanıdık olsa da, kayropraktik tedavi tablosu farklıdır. Bu tablolar, omurga ayarlamaları sırasında belirli bir konumlandırma ve harekete izin vermek için genellikle oldukça ayrıntılıdır.

Kiropraktör öykünüzü alarak başlayacak, ardından rutin bir fizik muayene yapacak ve ardından tüm omurganızı inceleyecektir. Örneğin, bel ağrınız varsa, kayropraktör muhtemelen boynunuzu da inceleyecektir çünkü bir bölgedeki omurga kemiklerinin (subluksasyonlar) yaralanması veya yanlış hizalanmasından kaynaklanan adaptasyonlar omurganın başka bir yerinde ikincil tahrişlere neden olabilir.

Tedaviye devam etmeden önce teşhisi doğrulamak için görüntüleme veya laboratuvar testleri (MRI, CT taraması veya X-ışını gibi) gerekebilir.

Fiziksel muayene tipik olarak hareket açıklığı testleri, palpasyon, refleks testi, kas gücü karşılaştırmaları ve ana şikayete odaklanan nörolojik ve ortopedik testler gibi çeşitli değerlendirmeleri içerir.

Devam Eden Bakım

Durumunuzun kapsamına, zamanlamasına veya ciddiyetine bağlı olarak, kayropraktik müdahaleler birkaç ziyaret gerektirebilir. Sırt ağrısı gibi kronik bir sorununuz varsa, belirtiler düzelse veya düzelse bile bakım bakımı olarak bilinen devam eden randevular önerilebilir.

Bakım bakımı için belirlenmiş standartlar yoktur, bu nedenle önerilenler, kayropraktöre, sağlık koşullarınıza ve tedaviye genel yanıtınıza göre değişecektir. Yılda iki randevudan aylık seanslara veya daha fazlasına kadar değişebilir.

Bakım bakımı ile ilgili araştırmalar sınırlıdır ve karışık sonuçlar vardır, ancak bazı araştırmalar, önleyici randevular veren sırt ağrısı olan kişiler için semptomlar tekrarladığında veya kötüleştiğinde bir kiropraktör görenlere kıyasla daha iyi sonuçlar - daha az ağrılı günler de içerir - önermektedir.