2010 yılında Amerikan Kalp Derneği (AHA), kardiyopulmoner resüsitasyonun (CPR) uygun şekilde verilmesi için yeni kılavuzlar yayınladı. Kurtarıcılara hayat kurtaran prosedürü uygularken "sert ve hızlı hareket etmeleri" ve "dakikada yaklaşık 100" ila "arası göğüs kompresyonlarıen azındanDakikada 100. "
Ruth Jenkinson / Getty Images2015 yılında, Amerikan Kalp Derneği, dakikada 100-120 oranında göğüs kompresyonları önermek için CPR yönergelerini daha da güncelledi. Daha dar olan standart, kanın yeterince hızlı hareket etmesini sağlarken aynı zamanda kalbe göğüs kompresyonları arasında yeterince dolması için yeterli zaman vererek suni teneffüs sırasında kan akışını iyileştirmek anlamına gelir.
Güncellemenin Nedenleri
AHA ilk olarak 2005 yılında dakikada 100 standardını yayınladığında, dakikada 100 göğüs kompresyonu vermesi amaçlanmamıştı. AHA'nın kastettiği, ortalama kompresyon oranının dakikada 100 olması, ancak kompresyonların uygulanma süresinin ağızdan ağza resüsitasyon ile serpiştirilmesiydi.
Öngörülen 30: 2 oranı, her 18 saniyede bir göğüs kompresyonundan sonra (dakikada 100 oranında 30 kompresyon yapmak için gereken sürenin uzunluğu, kurtarıcıların, 10 saniye Yetkili bir kurtarıcı, her dakika 30: 2'lik iki döngü gerçekleştirebilir ve bu da ventilasyonla dakikada yaklaşık 60 kompresyona yol açar.
2008 yılına gelindiğinde, araştırmalar ağızdan ağza resüsitasyonun meslekten olmayan bir kurtarıcı tarafından yapıldığında kalp durması olan kişilere sağkalım yararı sağlamadığını gösterdiğinde, yalnızca eller ile CPR alternatif standart haline geldi.
Mevcut kılavuzlarında, AHA, yüksek kaliteli göğüs kompresyonlarını belirtilen hızda vermek amacıyla profesyonel olmayan kurtarıcılar için sadece elle CPR önermektedir. Yalnızca eller için CPR, yalnızca gençler ve yetişkinlerde kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
Göğüs kompresyonu ve nefesleri içeren geleneksel CPR aşağıdakiler için kullanılmalıdır:
- Bebekler ve ergenliğe kadar olan çocuklar
- Yanıt vermeyen ve normal nefes almayan herkes
- Solunum sorunları veya uzun süreli kalp durması nedeniyle boğulma, aşırı dozda ilaç alımı veya bayılma kurbanları
CPR'deki Değişiklikler Ne Anlama Geliyor?
Ventilasyon için duraklama olmaması, göğsünüze daha fazla zaman pompalamak anlamına gelir. Bu, dakikada 100 kompresyon oranını ve dakikada 100 veya daha fazla gerçek kompresyonu artırır. Bununla birlikte, göğüs kompresyonlarının maksimum hıza ve minimum hıza sahip olduğuna dair giderek artan sayıda kanıt vardır.
3.098 kardiyak arrest vakasını içeren bir 2012 çalışması, çok hızlı pompalamanın (dakikada 125 basıdan fazla), önerilen dakikada 100-120 bası oranına kıyasla daha az getiri sağladığı sonucuna varmıştır. Araştırmacılara göre, çok hızlı pompalama, kompresyon sırasında kan kalpten itildiğinde kalp odalarının düzgün şekilde dolmasına izin vermiyor.
CPR eğitmenlerinin çoğu göğsünüzü Bee Gee'nin "Staying Alive" şarkısının ritmine sıkıştırmanızı söyleyecektir. Kompresyonlar şarkının ritmine paralel olarak verilirse, dakikada yaklaşık 100 ila 120 kompresyon olmalıdır.
Verywell'den Bir Söz
Çoğu insan için CPR, yaşamda bir kez yaşanan ve anlaşılır bir korku ve panikle yaklaşılan bir olay olacaktır. Böyle bir olayla karşı karşıya kalırsanız, sakin olmaya çalışın ve "Hayatta Kalmak" kafanızda çok hızlı veya çok yavaş oynuyorsa çok fazla endişelenmeyin. Genel olarak konuşursak, daha hızlı basılar daha yavaş olanlardan daha iyidir.
Ritmi korumak için şarkıyı seslendirmekten veya çevrenizdekilerden de aynısını yapmasını istemekten korkmayın. Daha sonra hızlı mı yoksa yavaş mı gideceğinizi size söyleyebilirler.
Göğüs kompresyonu sırasında doğru miktarda basınç uyguladığınızdan emin olmak için, yıllardır bir ders almadıysanız bir CPR dersi veya bir tazeleme kursu alın. Birçoğu Kızıl Haç ve diğer kar amacı gütmeyen sağlık hayır kurumları tarafından ücretsiz olarak sağlanmaktadır.
