Verywell / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)Afrika erik ağacının kabuğundan elde edilen doğal bir ilaçtır. Geleneksel Afrika tıbbında, pire uzun süredir mesane sağlığı sorunlarını ve idrar bozukluklarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Tıbbi özelliklerine olan talep tüm dünyaya yayıldığından, aşırı hasat nedeniyle son yıllarda savunmasız bir bitki türü haline geldi.
Kullanımlar
Bitkisel tıpta, pygeum tipik olarak aşağıdaki durumların tedavisinde kullanılır:
- iyi huylu prostat hipertrofisi veya BPH
- iltihap
- erektil disfonksiyon
- böbrek hastalığı
- erkek kellik
- mide bozukluğu
- idrar yolu bozuklukları
Pygeum'un ayrıca doğal bir afrodizyak görevi gördüğü, cinsel performansı artırdığı ve prostat kanserine karşı koruduğu iddia ediliyor.
Sağlık yararları
Birçok iddia edilen kullanımına rağmen, pygeum ile ilgili araştırmalar sınırlıdır ve çok az insan çalışması yapılmıştır. İşte bilime bir bakış.
İyi Huylu Prostat Hipertrofisi
Pygeum, prostat bezinin genişlemesi ile işaretlenen bir durum olan BPH ile ilişkili idrar semptomlarını orta derecede iyileştirebilir. Birkaç çalışma, pygeum'un hafif ila orta şiddette BPH semptomlarından muzdarip erkeklerde idrar sıklığını (hastaların idrara çıkma için geceleri uyanma ihtiyacı sayısı) ve idrara çıkma ile ağrıyı önemli ölçüde azaltabildiğini göstermektedir. Bununla birlikte, pire, BPH sürecini tersine çevirmiyor gibi görünmektedir.
Pygeum, başka herhangi bir sağlık durumunun tedavisinde veya önlenmesinde yararlı bulunmamıştır. Hayvanlar üzerinde ve test tüpü çalışmalarında yapılan araştırmalar, pire'nin prostat kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürse de, pire'nin prostat kanserinin önlenmesindeki etkinliği için genel bir bilimsel destek eksikliği vardır.
Olası yan etkiler
Bazı kullanıcılar ishal, kabızlık, mide ağrısı ve mide bulantısı gibi mide rahatsızlığı yaşayabilir. Ek olarak, hamile veya emziren kadınlar tarafından pire kaçınılmalıdır.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dozaj ve Hazırlama
Pygeum toz, kapsül, jel kapak, tentür ve çay olarak gelir.
Pygeum için standart önerilen günlük ödenek yoktur. Araştırma çalışmalarında, BPH semptomlarını tedavi etmek için günlük 75 mg ila 200 mg pire özütü kullanılmıştır.
Bakılacak şey
Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve diyet takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini akılda tutmak önemlidir. Bazı durumlarda, bir ürün, etikette belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda ürün, metaller gibi diğer maddelerle kontamine olabilir. Ek olarak, tıbbi durumu olanlarda veya ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği oluşturulmamıştır.
Bir takviye markası seçerken, Tüketici Laboratuvarları, ABD Farmakopi Sözleşmesi veya NSF International tarafından onaylanmış ürünleri arayın. Bu kuruluşlardan birinin onay mührü, ürünün güvenliğini veya etkililiğini garanti etmez, ancak ürünün uygun şekilde üretildiğine, etikette listelenen bileşenleri içerdiğine ve zararlı kirletici seviyeleri içermediğine dair güvence sağlar.
Diğer sorular
Pygeum özü afrodizyak mıdır?
Geleneksel tıpta pygeum, erkeklerde afrodizyak olarak kabul edilir, ancak kadınlarda değildir. Bunu destekleyecek bilimsel bir kanıt yoktur, ancak alternatif sağlık sağlayıcıları, BPH'nin rahatsız edici semptomlarını hafifleterek erkeklerde libidoyu artırabileceğinden şüphelenmektedir.
Verywell'den Bir Söz
Herhangi bir sağlık durumunun tedavisinde veya önlenmesinde pire kullanmayı düşünüyorsanız, ek rejiminize başlamadan önce doktorunuza danışın. Tıbbi bir sorununuz varsa veya başka ilaçlar, şifalı otlar veya takviyeler alıyorsanız, doktorunuzla konuşmak özellikle önemlidir. Kendi kendine tedavi etme ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçları olabilir.
