Yanal kollateral bağ veya LCL, dört ana diz bağından biridir. LCL, uyluk kemiğinin (femur) ucunu diz dışında daha küçük kaval kemiğinin (fibula) üstüne bağlar. LCL, diz ekleminin aşırı yan yana hareketini önlemeye yardımcı olur. LCL yırtıldığında, diz eklemi gerildiğinde içe doğru çok fazla bükülebilir.
PhotoAlto / Sandro Di Carlo Darsa / PhotoAlto Ajansı RF Koleksiyonları / Getty ImagesDiz bağlarını yaralayan kişiler, diz ekleminde dengesizlik hissi geliştirebilirler. İstikrarsızlık, diz çökmek veya pes etmek istemenin semptomudur. Diz eklemi dengesizliği olan kişilerde anormal diz hisleri bükülmek isteyebilir veya aniden yere düşecekleri noktaya kadar bükülebilir.
Diz dengesiz olduğunda, özellikle yan yana hareketleri, döndürmeyi, kesmeyi veya döndürmeyi içeren birçok etkinliği gerçekleştirmek genellikle zordur. Bu nedenle, genellikle futbol ve basketbol gibi atletik faaliyetler zor olabilir veya LCL gözyaşları olan insanlar için imkansız.
Ciddiyet
LCL en çok spor aktiviteleri veya travmatik yaralanmalar (düşme, vb.) Sırasında yırtılır. Diz aşırı derecede içe doğru büküldüğünde LCL yırtılır ve LCL çok fazla gerilir. LCL yırtıkları, diğer ligament yırtıklarına benzer şekilde I ila III arasında derecelendirilir:
- Grade I LCL yırtığı: Bu, LCL'nin eksik bir yırtığıdır. Tendon hala süreklilik içindedir ve semptomlar genellikle minimaldir. Hastalar genellikle LCL üzerindeki baskı ile ağrıdan şikayet ederler ve sporlarına çok hızlı geri dönebilirler. Çoğu sporcu bir ila iki haftalık oyunu kaçırır.
- Derece II LCL yırtığı: Derece II yaralanmalar da tam olmayan LCL gözyaşları olarak kabul edilir. Bu hastalar, kesmeye veya döndürmeye çalışırken istikrarsızlıktan şikayet edebilirler. Ağrı ve şişlik daha belirgindir ve genellikle üç ila dört haftalık bir dinlenme süresi gereklidir.
- Derece III LCL yırtığı: Derece III yaralanma, LCL'nin tamamen yırtılmasıdır. Hastalar ciddi ağrı ve şişlik yaşarlar ve sıklıkla dizlerini bükmede güçlük çekerler. Kararsızlık veya pes etme, derece III LCL yırtıklarında yaygın bir bulgudur. Derece III LCL yırtıklar genellikle cerrahi rekonstrüksiyon gerektirir.
Grade III LCL yırtıkları, dizdeki diğer yaralanmalarla birlikte, özellikle uyluk kemiğini (femur) incik kemiğine (tibia) bağlayan çapraz bağların yırtılması ve burkulmalarıyla birlikte ortaya çıkar.
Tedavi
Grade I ve II LCL yırtıklarının tedavisi genellikle bağın dinlenmesine ve kendini onarmasına izin veren basit adımlarla gerçekleştirilebilir. İlk adımlar, iltihabı önlemeyi ve bağın dinlenmesini sağlamayı amaçlamalıdır. Yararlı tedaviler şunları içerir:
- Dinlenme: Hastalar, dizlerinin dinlenmesine izin vermek için koltuk değneklerini en iyi şekilde kullanabilirler. Bağ iyileşene kadar spor içeren aktivitelerden kaçınılmalıdır. Bir destek, iyileşen LCL üzerindeki stresi önlemek için dizini desteklemeye yardımcı olabilir.
- Antiinflamatuar ilaçlar: Antiinflamatuar ilaçlar şişliği kontrol etmeye ve iltihabı önlemeye yardımcı olabilir. Olası yan etkileri olabileceğinden bu ilaçlar doktorunuzla görüşülmelidir.
- Buz uygulaması: Bölgeye bir buz torbası uygulamak şişliği ve ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olabilir.
- Diz egzersizleri: Akut iltihap yatıştığında, bazı temel diz egzersizleri eklemin hareketliliğini geri kazanmaya ve güç kaybını önlemeye yardımcı olabilir. Hareketlilik ve güç normale dönene kadar spora dönüş düşünülmemelidir.
Ciddi yaralanmalar ameliyat gerektirebilir. Ön çapraz bağ (ACL) veya arka çapraz bağ (PCL) yırtılırsa veya dizde başka tür ciddi hasar varsa cerrahi tipik olarak kabul edilir.
Son çalışmalar, cerrahi tedaviye giren hastaların, hasarlı bağın onarımından ziyade diğer dokularla (a.k.a. bir doku grefti) bağın rekonstrüksiyonunu daha iyi yapma eğiliminde olduğunu göstermiştir.
Ameliyat
Yanal kollateral bağ tamamen yırtıldığında, ligamanı onarmak veya yeniden yapılandırmak için tipik olarak cerrahi bir prosedür önerilir. Bağ, kemiğe yapışma yerinde yırtıldığında, cerrahi bir onarım mümkün olabilir.
Bağ, bağın merkezi boyunca yırtılırsa, tipik olarak bir rekonstrüksiyon prosedürü gerekir. Bu prosedür sırasında, yeni bir yanal kollateral bağ oluşturmak için vücudun başka yerlerinden (veya bir donörden) alınan doku kullanılır.
Bazı durumlarda, LCL'nin kısmi yırtılması, özellikle sporcularda cerrahiyi garanti etmek için yeterli olabilir. Bu bağlamda, LCL onarımı geçirenler, cerrahi olmayan tedaviyi tercih edenlere göre daha iyi diz stabilitesine sahip olma eğilimindedir.
Verywell'den Bir Söz
Yanal kollateral bağ, diz eklemine stabilite sağlayan dört ana bağdan biridir. Yanal kollateral bağdaki yaralanmalar, diğer büyük diz bağlarının yaralanmalarına kıyasla nispeten nadirdir. Bununla birlikte, LCL yaralandığında, insanlar diz ekleminde ağrı, şişlik ve dengesizlik yaşayabilir.
Lateral kollateral bağın kısmi yırtıkları tipik olarak cerrahi olmayan tedavi ile iyileşirken bağın tam yırtılmaları genellikle cerrahi onarım gerektirir.