Progesteron Beyin Sağlığını Nasıl Teşvik Ediyor?

Progesteron, birincil kadın cinsiyet hormonu olarak bilinir. Bir kadının gebe kalması (ve gebeliğini sürdürmesi) için hayati önem taşıyan ve bir insan embriyosunun erken gelişimi için gerekli olan adet döngüsünü düzenlemek gerekir. Progesteron ayrıca, progestojenler adı verilen bir grup steroid hormona ait bir "endojen steroid" olarak kabul edilir.

Progesteron nedir?

Vücut üzerindeki hormonal etki çok karmaşıktır. Hormonlar, kimyasal maddelerden oluşan moleküllerdir. Bir çeşit elçi olarak hareket ederler. Vücudun bir bölümünde yapılırlar, daha sonra hücrelerin veya organların nasıl çalıştığını kontrol etmek için her birinin kendi işini yaptığı diğer bölgelere seyahat ederler.

Progesteronun vücuttaki en önemli ve en önemli progestojen olduğu söylenir. Progestojen, rahimde progesteron gibi davranan hormonlar için genel bir terimdir - bu nedenle bu hormon grubu, progesterona çok benzeyen sentetik bir benzerlik olan progesteron ve progestinleri içerir.

Progesteron, dişinin doğurgan olma ve hamileliği sürdürme becerisinde büyük rol oynar - genellikle gebelik hormonu olarak bilinir. Peri-menopoz başladığında, progesteron seviyesi düşmeye başlar ve sıcak basmaları ve gözden kaçan adetler gibi menopoz semptomlarına katkıda bulunur.

Ancak progesteron, üreme sistemini etkileyen bir hormondan daha fazlasıdır ve birçok klinik araştırma, hormonun göğüs ve kalp sağlığı üzerinde ne kadar etkisi olduğunu keşfetmeye başlıyor. Daha yakın zamanlarda, bilim adamları progesteronun beyin sağlığını geliştirmek için de nasıl çalıştığını keşfetmeye başladılar.

Progesteron ve Beyin Sağlığı

Progesteronun kadın sağlığı üzerindeki etkileri ile ilgili birçok çalışma yapılmıştır. Klinik araştırmanın belki de en ilginç alanlarından biri, progesteronun beyin sağlığı üzerindeki etkisidir.

Aslında, birkaç klinik araştırma çalışması, progesteronun beyinde koruyucu nitelikleri bile olabileceğini göstermiştir - "nöroproteksiyon" olarak bilinen bir özellik.

Progesteronun ayrıca nörolojik (beyin ve omurga) sistem üzerinde sıfır yan etkiye sahip olduğu bulundu. Üstüne üstlük, progesteron, bilişsel işlevde veya düşünce ve deneyim yoluyla zihinsel anlama sürecinin yanı sıra düşünme, akıl yürütme ve hatırlama gibi entelektüel süreçlerin kullanımında iyileşme ile ilişkilendirilmiştir.

Bir Neurosteroid olarak progesteron

Nörosteroidler beyinde yapılan steroidlerdir. Nörosteroidlerin işlevi şunları içerir:

• nöroplastisitenin modülasyonu (özellikle öğrenirken veya travmatik beyin hasarından sonra sinir hücresi bağlantılarının oluşturulması)
• davranış düzenlemesi
• nöbet yatkınlığı
• stres, kaygı ve depresyona tepki

Progesteron, beynin aşağıdakiler gibi birçok hayati işlevinde oynadığı hayati rol nedeniyle bir nörosteroid olarak kabul edildi:

• Nörogenez (sinir sistemi dokusunun büyümesi ve gelişmesi)
• Rejenerasyon (hasarlı beyin hücrelerinin onarımı)
• Biliş
• Ruh hali
• İltihap
• Merkezi sinir sistemindeki miyelinasyon (sinir uyarılarının bir nörondan diğerine hızla hareket etmesini sağlamak için bir sinir etrafında koruyucu bir kılıf oluşturma süreci)

Beyinde progesteron, beyin hücreleri (nöronlar), omurilik ve periferik sinir sistemi (beyin ve omurganın dışındaki sinirler) dahil olmak üzere farklı alanlarda üretilir. Kan dolaşımında dolaşan progesteronun çoğu yumurtalıklardan ve plasentadan (hamilelik sırasında) ve adrenal bezlerden kaynaklanır - ayrıca beyne ve sinirlere de erişimi vardır.

Sağlıklı beyin fonksiyonunu teşvik etmenin yanı sıra, progesteronun beyni hasardan korumada ve bir yaralanma meydana geldikten sonra onu onarmaya yardımcı olmada da rol oynadığı düşünülmektedir. Progesteronun miyelin kılıfını (ve nörojenezi) onarmadaki rolü, hormonun beyni nasıl koruduğu ve onardığı düşünülmektedir.

Klinik Araştırma Çalışmaları

Koruyucu Nitelikler

2017'de yapılan bir araştırmaya göre, hayvan modellerinde, iskemik inme kurbanları da dahil olmak üzere, merkezi sinir sistemi yaralanmalarında progesteronun nöroprotektif rolünü gösteren önemli kanıtlar var (beyne kan akışı ve oksijen eksikliğini içeren bir tür inme).

Çalışma, progesteronun beyni birkaç farklı mekanizma ve sistemle koruduğunu, böylece ölüm oranını (ölüm oranı) ve morbiditeyi (bir popülasyonda hastalığın görülme sıklığı) azalttığını açıklamaya devam ediyor. Çalışma yazarları ayrıca, progesteronun ağız yoluyla veya topikal olarak çeşitli uygulama yolları aracılığıyla güvenli olduğunu belirtiyorlar.

Epilepsi Üzerindeki Etkisi

2013 yılında yapılan bir başka çalışma, progesteron ve östrojenin çocuklarda ve yetişkinlerde epileptogenez üzerinde etkisi olabileceğini keşfetti. Epileptogenez, normal beynin zamanla epilepsi geliştirdiği süreçtir. Hormonlar, epilepsili çocuklarda ve yetişkinlerde önemli bir rol oynar. Çalışma yazarları, "Kortikosteroidler, progesteron, östrojenler ve nörosteroidlerin hayvan modellerinde ve klinik çalışmalarda nöbet aktivitesi üzerinde bir etkisi olduğu gösterilmiştir" dedi.

Travmatik Beyin Hasarı İçin Etkili Değil

Araştırmacılar, progesteronun travmatik beyin hasarı (TBI) için çok umut verici bir tedavi olabileceğinden umutlu olsalar da, 2015 yılında yayınlanan en son faz 3 klinik araştırma denemesi yüzde 100 başarısızlık oranı gösterdi. Çalışma yazarlarına göre, "Pozitif preklinik çalışmalara ve iki pozitif Faz II klinik çalışmaya rağmen, akut travmatik beyin hasarının (TBI) progesteron tedavisine ilişkin iki büyük Faz III klinik çalışması yakın zamanda negatif sonuçlarla sona erdi, bu nedenle% 100 başarısızlık oranı devam ediyor. TBI denemeleri alanında baş belası. "

Beyin gelişimi

2008 yılında yapılan bir araştırma, progesteronun erkek embriyolarında beynin normal olgunlaşmasına katkıda bulunurken, erkek üreme kapasitesini ve nöroendokrin sistemi etkilediğini göstermektedir. Nöroendokrin sistem, kan dolaşımına hormon salgılayan hormonlardan ve bezlerden oluşan bir tür kimyasal haberci sistemidir.

Çalışma ayrıca, progesteronun kadınlarda erken doğumu önlemek ve emzirmeyi (süt üretimini) teşvik etmek için kullanıldığı dramatik artışla birlikte, progesteronun rahimde beyin gelişimi sürecini ve sırasında alındığında bilişsel işlevi içeren beyin bölgelerini etkileyebileceğini bulmuştur. gebelik.

Ulusal Doğal Tıp Üniversitesi'ne göre, hamilelik sırasında progesteronun daha sonra çocuklukta daha iyi akademik başarı sonuçlarına yol açabileceğine dair kamuya açık kanıtlar var.

Uykuyu Teşvik Etmek

Progesteronun iyi bilinen bir başka işlevi de, progesteron ağızdan alındıktan sonra karaciğer tarafından üretilen metabolitlerden kaynaklanan yatıştırıcı / hipnotik bir etkiye sahip olmasıdır.

Topikal olarak kullanılan progesteron kremi, sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından reçete edilmesi gereken oral (ağız yoluyla) progesteron ile aynı uykuya neden olan etkileri üretmez.

Progesteron Türleri

"Doğal progesteron" terimi, laboratuvarda yapıldığı için yanıltıcıdır, ancak yabani patates gibi doğal kaynaklardan gelmektedir. Progestinler, insan yapımı olan sentetik progesteronun başka bir adıdır. Bazı çalışmalarda, sentetik hormon replasman tedavisinde kullanılan, MPA (medroksiprogesteron asetat) adı verilen progestinin, anksiyeteye yardımcı olmak, bilişi geliştirmek veya beyindeki diğer nöroprotektif mekanizmaları teşvik etmek için etkili olmadığını belirtmek önemlidir.

Aslında, bazı araştırmalar, progestinin "sinir sistemi üzerinde olumsuz etkileri olduğu ve hatta östrojenin yararlı etkilerini azalttığı" tespit edildi.

Yan etkiler

Progesteronun göğüs hassasiyeti, depresyon ve baş ağrıları gibi yan etkilerinin çoğu, yabani otlardan doğal olarak indüklenen türle değil, sentetik progesteronla ilişkilidir.

Topikal progesteron kremini kullanırken, bir bölgeye az miktarda krem ​​sürerek yama testi yapmak ve ardından kullanmaya devam etmeden önce 24 saat boyunca herhangi bir alerjik reaksiyon oluşup oluşmadığını gözlemlemek önemlidir. Topikal progesterondan kaynaklanan bir alerjik reaksiyon, yerel bölgede şu semptomları içerebilir:

• Kırmızılık
• Kaşıntı
• Şişme

Verywell'den Bir Söz

Beyin sağlığını geliştirmek için progesteron üzerine yapılan araştırmalar çok umut verici görünse de, büyüyen araştırmaları desteklemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var (çoğu insan çalışmalarında değil, hayvan çalışmalarında yapıldı). Progesteron ile ilgili klinik araştırmalar devam ederken, bilim adamları hormonun insanlarda kullanımı için güvenliğini ve etkinliğini değerlendirecekler. Her tür hormon takviyesinde olduğu gibi, progesteronu herhangi bir biçimde almadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.