En uygun şekilde seyreltilmiş idrar genellikle soluk sarı bir tondur, hatta bazen berraklığa yakındır. Ancak idrarın portakal dahil birkaç farklı renge dönmesi mümkündür.
Turuncu idrar sizi duraklatmalıdır. Basitçe daha fazla su içmeniz gerektiği veya aldığınız bir ilacın suçlu olduğu anlamına gelse de (ve genellikle öyle), renk ciddi bir sağlık sorununa işaret edebilir.
Sağlığınızla ilgili hangi ipuçlarının sizi beklediğini görmek ve doktorunuza gördüğünüz sıra dışı herhangi bir şeyden bahsetmek her zaman geriye doğru bir bakış atmaya değer.
Verywell / Gary FersterNormal İdrar
İdrar, her gün 120 ila 150 litre kanı işleyen böbrekler tarafından filtrelenen kanın yan ürünüdür. Sonuç, esas olarak ekstra sıvı ve vücudun yapabileceği atık ürünlerden oluşan 1-2 litre idrardır. t kullanın.
İdrar, boşaltılması gerekene kadar mesanede depolanır. İdrar, ölü kan hücrelerinin parçalanması sonucu oluşan ürokrom adı verilen bir pigmentten imza rengini alır.
İdrar, normal ve sağlıklı koşullarda soluktan saman rengine değişen bir sarıdır.
Portakal İdrarının Nedenleri
İdrar farklı bir renk aldığında - bu durumda turuncu - herhangi bir sayıda anlama gelebilir. Çoğu durumda, açıklama açıktır ve nadiren bir alarm nedenidir. Bunlar çişin turuncuya dönmesinin en yaygın nedenleridir.
Dehidrasyon
İçtiğiniz içeceklerden ve hatta yediğiniz yiyeceklerden (örneğin sulu meyveler ve sebzeler) gelen su idrarı sulandırır. Çişiniz turuncu (veya koyu sarı) ise, muhtemelen yeterince su içmediğiniz veya diğer sağlıklı kaynaklardan sıvı almadığınız anlamına gelir.
Muhtemelen uyurken içmeyeceğiniz için, sabahları idrarınızın koyulaştığını fark edebilirsiniz. Ayrıca terleme yoluyla kaybedilen sıvı nedeniyle, terli bir antrenmandan sonra idrarınızın koyulaştığını fark edebilirsiniz.
Araştırmalar, idrarınızın renginin vücudunuzun gereksinimlerini karşılamaya yetecek kadar sıvı alıp almadığınızın iyi bir göstergesi olduğunu gösteriyor. Sizinki koyu sarıysa veya turuncu tonlarına dönüyorsa, bu sıvı alımınızın bir işaretidir. Normal H2O, bunu yapmanın en etkili yoludur.
Diyet ve Takviyeler
Kırmızı, turuncu veya çok koyu sarı olan yiyecek ve içecekler, büyük ölçüde içerdikleri beta-karoten nedeniyle idrarı koyulaştırabilir. Bunlara havuç, havuç suyu ve nüfusun çok küçük bir kısmı için pancar dahildir (pancar renkli idrar portakaldan daha kırmızı görünse de).
Ayrıca yüksek dozda C vitamini, beta-karoten veya B-12 vitamini alırsanız idrarınızın turuncuya yöneldiğini fark edebilirsiniz.
İlaçlar
İdrarınız turuncuysa, aldığınız bir ilacın sonucu olabilir. Bunlar bazı yaygın suçlular:
- Laksatifler: Kabızlığı gidermek için kullanılan bir bitki olan sinameki içerenler, genellikle çişin kırmızımsı-turuncu bir renge dönmesine neden olur. Bir örnek Senokot'dur.
- Pyridium, Uristat ve aktif bileşen fenazopiridin içeren diğer ilaçlar: Bu ilaçlar, idrar yolu enfeksiyonlarının (İYE) neden olduğu ağrıyı hafifletmek için reçete edilir. İdrarın yanı sıra, fenazopiridin dokunduğu şeylerin rengini değiştirebilir - hatta kontakt lensler.
- Rifadin ve Rimactane (rifampin): Bu antibiyotiği ve izoniazidi içeren IsonaRif ve Rifamate gibi ilaç kombinasyonları aynı etkiye sahip olabilir.
- Azülfidin (sülfasalazin): Bu, bağırsak iltihabı, ishal, rektal kanama ve ülseratif kolitin neden olduğu karın ağrısını tedavi etmek için kullanılan anti-enflamatuar bir ilaçtır. Diğer ilaçlardan rahatlama almayan romatoid artritli kişiler için bazen gecikmeli salımlı bir versiyon reçete edilir. Azulfidin idrarı turuncuya çevirmenin yanı sıra cildin sarı bir renk almasına neden olabilir. Bu yan etkilerin hiçbiri zararlı değildir.
- Doksorubisin: Bu, intravenöz olarak (bir iğne yoluyla bir damara) verilen güçlü bir kemoterapi ilacıdır. Doksorubisin, bir kişinin idrarının tedaviden bir veya iki gün sonra turuncu veya hatta kırmızımsı olmasına neden olabilir.
Safra Kanalı veya Karaciğer Hastalığı
Özellikle turuncumsu veya koyu renkli idrarla ilişkili bir durum, safra akışının (karaciğerde üretilen sindirim sıvısı) onu üreten karaciğer hücreleri ile duodenum arasında bir noktada durduğu kolestazdır. ince bağırsağın bölümü.
Bu, bilirubinin kan dolaşımına kaçmasına izin verir, burada birikebilir ve sonunda idrarı renklendirebilir. Akut hepatitten alkolik karaciğer hastalığına, antibiyotik amoksisilin ve bazı oral kontraseptifler gibi belirli ilaçların kullanımına kadar çok çeşitli kolestaz nedenleri vardır.
Kolestaz Belirtileri
Turuncu idrarın yanı sıra, safra kanalı veya karaciğer problemlerine bağlı kolestaz semptomları aşağıdakilerin bir kısmını veya tamamını içerebilir:
- Çok soluk dışkı
- Sarılık (ciltte ve gözlerde sarımsı bir renk tonu)
- Vücut çapında kaşıntı
- Karın ağrısı
- İştah kaybı
- Kusma
- Ateş
Bunlardan herhangi birini yaşarsanız, kan testleri ve gerekirse karaciğerinizden ultrason veya biyopsi yapabilecek bir doktora görünün.
Kolestazın derhal tespit edilmesi ve tedavi edilmesi, karaciğerinize veya safra kanallarınıza daha fazla zarar gelmesini önlemek ve idrarınızın sağlıklı bir renge dönmesini sağlamak için anahtardır.
Verywell'den Bir Söz
Portakal rengi idrar, dehidrasyondan veya bir ilaç veya besin takviyesinden kaynaklanabilir. Ancak bazı durumlarda daha ciddi bir durumun işareti olabilir. İdrarınızın bir veya iki günden fazla turuncu olduğunu fark ederseniz, tavsiye için doktorunuzu arayın.
-and-migraine.jpg)