Elektrolit Dengesizlikleri Nelerdir?

Kanınızdaki artan veya azalan sodyum, potasyum ve kalsiyum konsantrasyonları gibi elektrolit dengesizlikleri birçok farklı tıbbi soruna neden olabilir. Ciddiyse, bu dengesizlikler bazı önemli ve hatta yaşamı tehdit eden sorunlara yol açabilir. Elektrolit anormallikleri ayrıca çok çeşitli tıbbi problemlerin teşhisine yardımcı olmak için kullanılır.

Elektrolitleri Anlamak

Elektrolitler, pozitif veya negatif yük taşıyan parçacıklardır. Bu mineraller vücudunuzun sıvılarında çözülür. Vücudunuzun tüm hücrelerinde çeşitli önemli fizyolojik süreçlerde anahtar roller oynarlar.

Örneğin, kalp kasları da dahil olmak üzere kaslarınızın düzgün şekilde kasılması için elektrolitler gereklidir. Elektrolit seviyeleriniz kapalıysa, sinirlerinizin vücuttaki sinyal verme şeklini etkileyebilir. Kanınızın çok asidik veya çok alkali olmamasını sağlamak için çok önemlidirler. Kalsiyum gibi bazı elektrolitler kan pıhtılaşması ve kemik sağlığı için anahtardır. Elektrolitler, hücrelerin içinde yeterince su kalmasını ve vücuttan çok fazla su çıkmamasını sağlamak için de önemlidir.

Elektrolitler birçok yiyecek ve içecekte doğal olarak bulunur. İhtiyaç duyulduğunda (yoğun egzersiz sonrası gibi) bunları yenilemek için reklamı yapılan belirli spor içeceklerine özel elektrolitler de eklenir. Çoğu insan yedikleri gıdalardan yeterince elektrolit alır, ancak belirli koşullar bu elektrolitlerin kaçmasına neden olabilir.

Vücudun en önemli elektrolitlerinden bazıları şunlardır:

• Sodyum (Na +)
• Potasyum (K +)
• Kalsiyum (Ca ++)
• Magnezyum (Mg ++)
• Klorür (Cl-)
• Bikarbonat (HCO3-)
• Fosfat (PO43-)

Elektrolit Dengesizliği Türleri

Vücudunuz, vücudun elektrolitlerini kanınızda belirli bir konsantrasyonda tutmak için çok çalışır. Örneğin, belirli bir elektrolit çok yüksekse, böbrek idrarınızda daha fazlasını salmaya çalışabilir. Elektrolitler çok yüksek veya çok düşükse sorunlar olabilir. Spesifik elektrolitin konsantrasyonu normal aralığın dışına çıktığında buna elektrolit dengesizliği denir. Elektrolit dengesizlikleri, birçok farklı vücut sisteminde sorunlara neden olabilir ve bu, ciddi olsa bile yaşamı tehdit edebilir.

En yaygın elektrolit dengesizliklerinden biri hiponatremi, kandaki düşük sodyum seviyeleridir. Diğer özellikle önemli türler yüksek sodyum (hipernatremi), potasyum anormallikleri (hipokalemi veya hiperkalemi), kalsiyum anormallikleri (hiperkalsemi veya hipokalsemi) ve magnezyumdaki dengesizlikler (hipermagnezemi veya hipomagnezemi).

"Hipo" öneki düşük seviyelere, "hiper" ise belirli bir elektrolitin yüksek seviyelerine atıfta bulunur.

Elektrolit dengesizlikleri kendi başlarına sorunlara neden olabilir, ancak aynı zamanda genellikle vücuttaki diğer sorunların göstergeleridir. Bu nedenle birçok farklı tıbbi durumun teşhisinde önemli rol oynarlar.Bazen, bir kişi normal aralığın dışında birden fazla elektrolite sahip olabilir.

Elektrolit dengesizlikleri özellikle yaşlılarda ve kritik derecede hasta kişilerde yaygındır.

Elektrolit Dengesizliği Belirtileri

Semptomlar, ilgili spesifik elektrolitlerin yanı sıra dengesizliğin ciddiyetine göre değişir.

Duruma bağlı olarak, bazı olası semptomlar şunları içerebilir:

• Baş ağrısı
• Baş dönmesi
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Yorgunluk
• Mide bulantısı ve kusma
• Sık idrara çıkma
• Kabızlık
• Artan kalp atış hızı
• Kas krampları veya kas güçsüzlüğü
• Yürürken zayıf koordinasyon
• Kemik ağrısı

Ciddiyse, bazı elektrolit dengesizlikleri kalp ritmi anormallikleri, nöbetler, koma ve ölüm gibi çok ciddi sorunlara neden olabilir.

Bununla birlikte, elektrolit dengesizlikleri hiçbir şekilde fark edilebilir semptomlara neden olmayabilir. Bu, özellikle dengesizlik hafifse veya dengesizlik kademeli olarak devam ediyorsa olasıdır.

Elektrolit dengesizlikleri, halihazırda ciddi tıbbi sorunları olan kişilerde komplikasyon ve ölüm riskini de artırır.

Nedenleri

Çeşitli farklı nedenler elektrolit dengesizliklerine yol açabilir. Vücudunuzdan çok fazla sıvı kaybettiğinizde, belirli elektrolit dengesizlikleri riski altındasınızdır. Örneğin, çok fazla terleme ile uzun süreli egzersiz dengesizliğe neden olabilir. Kusma, ishal ve ciddi yanıkların tümü, elektrolit dengesizliklerine yol açabilecek sıvı kaybının nedenleridir.

Fazla su kazanımına neden olan koşullar başka tipte elektrolit dengesizliklerine de yol açabilir. Örneğin, konjestif kalp yetmezliği olan biri daha büyük risk altında olabilir. Başka bir örnek olarak, bazen insanlar çok fazla su içtiklerinde elektrolit dengesizliği yaşayabilirler.

Diğer olası nedenler şunları içerir:

• Böbrek sorunları
• Şeker hastalığı
• Gastrointestinal sistem sorunları
• Karaciğer sorunları
• Akciğer sorunları
• Kanser
• Sepsis
• Yakın zamanda geçirilmiş travma veya ameliyat
• Uygun olmayan şekilde verilen intravenöz sıvılar
• İlaçların yan etkileri (diüretikler gibi)
• Alkol ve yasadışı uyuşturucu kullanımı

Antidiüretik hormon (ADH), paratiroid hormonu (PTH) veya aldosteron gibi belirli hormonlarla ilgili sorunlar da elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Bu, hormonu üreten bezdeki veya hormonu düzenleyen beynin bir kısmındaki bir sorundan kaynaklanıyor olabilir. Bazı durumlarda, bir elektrolitin zayıf diyet alımı, bir kişiyi elektrolit dengesizliğine yatkın hale getirebilir. Bazen elektrolit dengesizliği için belirli bir neden tanımlanamaz.

Teşhis

Elektrolit dengesizliğinin teşhisi basit bir kan testi ile yapılabilir. Elektrolitler, diğer elektrolitler ve ek temel laboratuvar değerleriyle birlikte genellikle bir grup olarak test edilir.

Örneğin, elektrolitlerinizin birçoğunu temel metabolik panel adı verilen bir dizi kan testi sırasında veya kapsamlı bir metabolik panel adı verilen daha eksiksiz bir test setinin parçası olarak test ettirebilirsiniz. Bu testler, sodyum gibi belirli bir elektrolitte elektrolit dengesizliğinin olup olmadığını söyleyebilir.

Ancak bu kan testleri,nedenbir kişinin elektrolit dengesizliği vardır. Bazen bu nispeten açık olabilir. Diğer zamanlarda, ortaya çıkarmak için daha fazla araştırma yapılması gerekebilir. Bu, ek kan testleri veya tıbbi görüntüleme veya diğer teşhis adımları anlamına gelebilir.

Elektrolitler genellikle bir kişi semptomlar gösterdiğinde ancak henüz teşhis edilmediğinde test edilir. Örneğin zayıflık, belirli elektrolit dengesizliklerinin potansiyel bir semptomudur. Dengesizliği kontrol etmek için bir klinisyen tarafından bir elektrolit testi istenebilir.

Bazen elektrolitleri değiştirebilecek belirli tıbbi durumları olan kişileri izlemenin bir parçası olarak test edilirler. Bunlar, gastrointestinal sisteminizi, böbreklerinizi, kalbinizi, endokrin sisteminizi veya akciğerlerinizi etkileyen hastalıkları içerebilir. Diüretik gibi elektrolit seviyenizi değiştirebilecek bir ilaç alıyorsanız bunların düzenli olarak test edilmesi gerekebilir.

Elektrolit dengesizliklerinin altında yatan nedenleri değerlendirirken, birlikte gruplanmış elektrolitlere bakmak yararlıdır. Bu yüzden bunlar genellikle bir grubun parçası olarak yapılır. Bir araya getirildiğinde, belirli elektrolit dengesizlikleri vücudun belirli bölgelerinde sorunlara işaret edebilir. Ek olarak, belirli elektrolitlerdeki sorunlar, diğer elektrolitlerle sorunlara neden olabilir. Örneğin, düşük bir magnezyum seviyesi, düşük kalsiyum seviyesinin altında yatan neden olabilir.

Bir kişinin ciddi bir elektrolit dengesizliği varsa, başka türden izlemeye ihtiyaç duyabilir. Örneğin, herhangi bir kalp ritmi problemini kontrol etmek için bir elektrokardiyogramı (EKG) kontrol etmek önemli olabilir.

Tedavi

Altta yatan Tıbbi Sorunu Tedavi Etmek

Elektrolit dengesizliklerinin tedavisi, altta yatan tıbbi soruna bağlı olacaktır. Genellikle elektrolit sorunu, altta yatan sağlık durumu tedavi edildikten sonra çözülür. Özellikle nispeten hafif bir dengesizliği olan bir kişide, gerekli olan tek müdahale bu olabilir.

Örneğin, tedavi edilmeyen tip 1 diyabet nedeniyle bir kişi elektrolit dengesizliğine sahip olabilir. Bu durumda insülin tedavisi ve diğer tedaviler dengesizliğin düzeltilmesine yardımcı olabilir. Paratiroid bezinizdeki bir sorundan dolayı hiperkalsemi ile ilgili bir sorununuz varsa, ameliyat olmanız gerekebilir.

Soruna katkıda bulunabilecek herhangi bir ilacı belirlemek de önemlidir. Farklı bir ilaç türüne geçmeniz gerekebilir.

Dehidrasyon veya Aşırı Hidrasyonun Giderilmesi

Dehidrasyon nedenin bir parçasıysa, bir kişinin intravenöz sıvılar alması gerekebilir. Öte yandan, kişi aşırı hidratlıysa, ne kadar sıvı içtiğini sınırlamaları ve potansiyel olarak diüretik almaları gerekebilir (idrar yoluyla fazla sıvıdan kurtulmalarına yardımcı olmak için).

Elektrolitlerin Ayarlanması

Bazı kişilerin de sınırlı bir süre için ek elektrolit alması gerekebilir. Bu sözlü olarak veya intravenöz yolla verilebilir. Bazı durumlarda, bir kişi diyetindeki belirli yiyeceklere odaklanarak fazladan elektrolit almaya teşvik edilebilir.

İzleme

Tedaviden sonra, sorunun kendiliğinden düzelip düzelmediğini görmeniz gerekecektir. Bu, elektrolitlerin takip testlerini gerektirecektir. Yoğun bakım ünitesinde kalan insanlarda elektrolit dengesizlikleri çok yaygın olduğundan, bu kişiler genellikle elektrolitlerinin çoğunu günlük olarak kontrol ettirirler.

Önleme

Çok fazla sıvı kaybeden bir kişide, içinde fazladan elektrolit bulunan içecekler sağlamak faydalı olabilir. Örneğin, kusma veya ishal nedeniyle çok fazla sıvı kaybeden bir çocuk, susuz kalmasını önlemeye yardımcı olmak için bir elektrolit içeceğinden yararlanabilir. Çocuk doktorunuzun ofisi, bunun ne zaman yardımcı olabileceği konusunda rehberlik sağlayabilir.

Birçok insan, dayanıklılık aktiviteleri için reklamı yapılan elektrolit içeceklere de aşinadır. Bu ürünler terleme sırasında kaybedilen elektrolitlerin ve sıvıların bir kısmının yerini alabilse de birçoğunda şeker oranı oldukça yüksektir. Bunlar, uzun süreli aktiviteler sırasında bazı sporcular için yararlı olabilir. Bununla birlikte, genellikle ihtiyaç duyulan tek şey sudur. Antrenmanınıza başlamadan önce su içmek, sorunları önlemeye yardımcı olmanın iyi bir yoludur. Su veya ticari elektrolit içecekler gibi çok fazla sıvı içmenin de elektrolit dengesizliklerine yol açabileceğine dikkat etmek önemlidir.

İlaçlarınızı aynen reçete edildiği gibi almak da elektrolit dengesizliği riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Genel olarak, altta yatan sağlık durumunuzu (varsa) kontrol etmek için adımlar atmak, gelecekteki elektrolit dengesizliği riskinizi azaltabilir.

Verywell'den Bir Söz

Elektrolit bozuklukları, birçok farklı tıbbi durumda çok yaygındır. Genellikle kolayca tedavi edilebilirler, ancak bazen çok ciddi sorunlara işaret ederler. Elektrolit dengesizliğinin kaynağı ve tedavisi hakkında tıbbi sağlayıcınıza danışmakta tereddüt etmeyin.