Phyllanthusşifalı bitkilerde kullanılan bir çiçekli bitki cinsidir. Yaygın olarak Ayurvedik şifada kullanılır.Phyllanthus emblicavePhyllanthus niruriuzun zamandır karaciğer bozuklukları ve bir dizi başka tıbbi durum için güvenli ve etkili çareler olarak lanse edilmiştir.
Phyllanthustüm dünyada tropikal ve subtropikal iklimlerde yetiştirilmektedir. Besin takviyesi olarak, bitkinin yaprakları, gövdeleri ve kökü olarak mevcuttur.Phyllanthusbitki çay, kaynatma, tentür ve özler yapmak için kullanılabilir.PhyllanthusTaze sürgünler ve yapraklar kullanılarak yapılan kümes hayvanları, yaraları ve kızarıklıkları tedavi etmek için cilde de uygulanabilir.
ossyugioh / Getty ImagesAyrıca şöyle bilinir
- Rüzgar fırtınası
- Leafflower
- Yaprak altı tohum
- Taş kırıcı
Sağlık yararları
PhyllanthusAyurvedik tıp sisteminde, çok çeşitli ilgisiz sağlık durumlarını önlediğine veya tedavi ettiğine inanılan 2000 yılı aşkın süredir kullanılmaktadır. Çeşitli türlerPhyllanthusgenellikle şu şekilde anılırBhumyamalaki,Karaciğer bozukluklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan.
Yaygın olarak tedavi edilen diğer durumlarPhyllanthusDahil etmek:
- Mesane enfeksiyonları
- Şeker hastalığı
- Belsoğukluğu
- Ağır adet kanaması
- Hepatit B
- Bulaşıcı ishal
- Kronik böbrek hastalığı
- Deri enfeksiyonları
- İdrar yolu enfeksiyonları
Bu sağlık iddialarını destekleyen kanıtlar genellikle zayıftır. Bununla birlikte, bunun kanıtı varPhyllanthusbazı karaciğer veya böbrek hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir. İşte mevcut araştırmalardan bazılarının söylediği şey.
Karaciğer hastalığı
Bilim adamları, bazı türlerinPhyllanthuskaraciğer iltihabını ve hasarını önlemeye yardımcı olabilir. 2012'de yapılan bir araştırmaya göreFarmasötik Biyoloji, özleriPhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, vePhyllanthus indofischeribir dizi test tüpü çalışmasında hidrojen peroksite maruz kaldıklarında karaciğer hücrelerini (hepatositler olarak adlandırılır) oksidatif stresten koruyabildiler.
Sonuçlar dergide yayınlanan bir 2017 çalışmasıyla desteklendi.Besinler% 50 özüPhyllanthus nirurifarelerde alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının (NAFLD) ilerlemesini durdurduğu görülmüştür. Ekstrakt sadece karaciğer enzimlerini normalleştirmekle kalmadı, aynı zamanda karaciğer doku örneklerinde fibroz (yara izi) belirtisi yoktu. Bu etkiler, filantin adı verilen bitki bazlı bir polifenole atfedildi.Phyllanthuscins.
İnsanlarda aynı etkilerin elde edilip edilemeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Hepatit B
Hepatit B, uzun süreli karaciğer iltihabına ve hasarına neden olabilen bir viral hepatit türüdür. 1990'lı yıllardan beri, araştırmalar şunu önermektedir:PhyllanthusHepatit B virüsünü (HBV) ortadan kaldırarak, kullanıcıları kronik enfeksiyondan etkin bir şekilde "iyileştirebilir".
Bu çalışmaların çoğu, araştırmaya akut enfekte bireyleri dahil ettiği için eleştirildi. Akut hepatit B'li kişilerde, yani yakın zamanda enfekte olmuş kişilerde,% 90 kadarı tedavi olmaksızın virüsün spontan klirensini deneyimleyecektir.Sadece küçük bir kısmı kronik HBV enfeksiyonuna ilerleyecektir, bazıları hiç yaşamayabilir. semptomlar.
İddia ediyor kiPhyllanthusHepatit B'yi "iyileştirebilir" veya "tedavi edebilir", kronik HBV enfeksiyonlarının sadece tedavi edilemez olduğu değil, aynı zamanda ilerleyişinde de değişken olduğu göz önüne alındığında, olası değildir.
Bu, 2011 tarihli bir incelemede yankılandı.Sistematik İncelemelerin Cochrane VeritabanıMüfettişlerin iddia ettiği gibi "hiçbir ikna edici kanıtPhyllanthus, plasebo ile karşılaştırıldığında, kronik HBV enfeksiyonu olan hastalara fayda sağlar. "
Böbrek taşı
Phyllanthusböbrek taşlarını (böbrek taşı olarak da bilinir) önlemek ve tedavi etmek için alternatif tıpta uzun süredir kullanılmaktadır. Bu iddiayı destekleyecek bazı kanıtlar var.
2018'de yapılan bir araştırmaya göreUluslararası Brezilya Üroloji Dergisi,Bir dizi intravenöz verilen böbrek taşı olan 56 yetişkinPhyllanthus niruriinfüzyonlar, 12 hafta sonra taşlarının boyutunda% 37.5'lik bir azalma yaşadı.
Dahası, infüzyon, taşların gelişimine katkıda bulunan ürik asit ve idrar oksalat seviyelerini düşürdü.Phyllanthusböbrek taşlarının önlenmesine de yardımcı olabilir. Çok az kanıt varPhyllanthusBununla birlikte, ağızdan alındığında aynı etkiye yakın herhangi bir yerde render edilebilir.
Kanser
Bazı bilim adamları buna inanıyorPhyllanthusbir gün yeni bir kanser ilacı sınıfının geliştirilmesine yol açabilecek anti-tümör özelliklere sahiptir.
Yayınlanan bir 2010 araştırmasıFitoterapi Araştırmalarıetkisini değerlendirmeyi amaçladıPhyllanthus emblica(Hint bektaşi üzümü olarak da bilinir) insan kanser hücre dizilerinde.Bir dizi hayvan ve test tüpü deneyinde, bilim adamları bir özütünPhyllanthus emblicaçok çeşitli kanser hücrelerinde apoptozu (programlanmış hücre ölümü) indükleyerek tümör büyümesini yavaşlatmayı başardı.
Eski hücrelerin yeni hücrelerle değiştirilebilmesi için apoptoz geçiren normal hücrelerin aksine, kanser hücreleri etkili bir şekilde "ölümsüzdür" ve apoptoz yaşamazlar.
Bulgular göründüğü kadar olumlu görünse de, birçok bitki bazlı madde bir test tüpünde apoptozu tetikleyebilir. BuPhyllanthusfarelerde tümör boyutunu% 50 oranında azaltabilmiş olması, gerçek dünya uygulamalarına sahip olabileceğini düşündürmektedir. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Olası yan etkiler
Buna rağmenPhyllanthusAyurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır, uzun vadeli güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Yan etkiler hafif olma eğilimindedir ve mide rahatsızlığı ve ishali içerebilir.
Araştırma eksikliği nedeniyle,Phyllanthusçocuklarda, hamile kadınlarda ve emziren annelerde kaçınılmalıdır. Ayrıca ürik asit seviyelerini daha da düşürebileceğinden ve karaciğer hasarı riskini artırabileceğinden, Wilson hastalığı olan kişilerde de kaçınılmalıdır.
Etkileşimler
Araştırmalar, filantinin trombosit reseptörlerine bağlanabildiğini ve kanın pıhtılaşmasını engelleyebileceğini göstermiştir.PhyllanthusPlavix (klopidogrel) gibi antikoagülanlarla birlikte kullanılmamalıdır çünkü bu, kanamada artışa ve kolay morarmaya neden olabilir.
PhyllanthusAşırı kanamayı önlemek için takviyeler planlanan ameliyattan en az iki hafta önce durdurulmalıdır.
Phyllanthusayrıca diyabet tedavisinde kullanılan ilaçlarla etkileşime girerek potansiyel olarak etkilerini artırabilir ve kan şekerinde ters bir düşüşe (hipoglisemi) neden olabilir. Ayrıca, anti-hipertansif ilaçlarla birlikte kullanıldığında benzer bir etkiye sahip olabilir ve bu da kan basıncında ters bir düşüşe (hipotansiyon) yol açar.
Seçme, Hazırlama ve Saklama
PhyllanthusAmerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın olarak kurutulmuş bitki veya besin takviyesi olarak satılmaktadır. TazePhyllanthusGenellikle bir yabani ot olarak kabul edilir ve doğadan toplanabilir, ancak türleri tanımlamak için bir bahçıvan gerekebilir. Gibi belirli türlerPhyllanthus amarus,hafif toksisiteye neden olduğu bilinmektedir.
Vahşi hasatPhyllanthusAyrıca, ot öldürücüler tarafından lekelenip lekelenmediğini veya yeraltı sularından ağır metal ve diğer kirleticileri emip emmediğini bilmenin bir yolu olmadığı için endişe yaratıyor.
Phyllanthustakviyeler daha güvenli olabilir ancak yine de risk oluşturabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde diyet takviyeleri büyük ölçüde düzenlenmediğinden, bazı markalar diğerlerinden daha güvenli olabilir. Kalite ve güvenliği daha iyi sağlamak için U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International veya ConsumerLab gibi bir sertifika kuruluşu tarafından bağımsız olarak test edilmiş markaları tercih edin.
Ne yazık ki, yine de, birkaç Ayurveda ürünü kalite sertifikası için sunuldu. Bu, tüketici için ciddi riskler oluşturabilir.
Mayo Clinic Health System tarafından yapılan 2015 tarihli bir ankete göre, Ayurvedik preparatları kullanan Amerikalıların% 40'ının kanlarında yüksek seviyelerde kurşun bulunurken, neredeyse yarısı yüksek seviyelerde cıva içeriyordu.
İşte satın almanıza ve kullanmanıza yardımcı olabilecek birkaç ipucuPhyllanthusdaha güvenli takviyeler:
- Her zaman organik satın alın. Bu size ürünün kirleticilerden güvenli olduğuna dair en iyi güvenceyi sunar. Yalnızca ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından organik olarak onaylanmış takviyeleri seçin.
- Ürün etiketini okuyun.Phyllanthustakviyeler ideal olarak tür adını içermelidir (ör.Phyllanthus niruri) ürün etiketinde. Ayrıca, glüten ve hayvan bazlı jelatinler dahil hassas olabileceğiniz ilave içerikleri de kontrol edin. İçeriğin ne olduğunu bilmiyorsanız, eczacınıza sorun.
- Vahşi işlenmiş ürünlerden kaçının. Bunlar, evde kaynatma ve çay yapmak için tipik olarak kurutulan, doğadan toplanan ürünlerdir. Bir bitkinin nereden geldiğini bilmiyorsanız, güvenli ve lekesiz olup olmadığından asla emin olamazsınız.
- Aşırı dozdan kaçının. Daha fazlası her zaman daha iyi değildir. Kural olarak, ürün etiketinde yazan dozu asla aşmayın. Bu, ürünün mutlaka güvenli veya etkili olduğunu garanti etmez, ancak gastrointestinal yan etki riskini azaltabilir.
Son olarak, alıyorsanız veya almayı planlıyorsanız doktorunuza bildirin.Phyllanthusböylece beklenmedik yan etkiler veya etkileşimler için izlenebilirsiniz.
Alırken yan etkiler yaşarsanızPhyllanthus, doktorunuzu arayın veya size en yakın muayenehaneye gidin. Ürünü orijinal ambalajında getirdiğinizden emin olun.
