Tiroid bozuklukları ve polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en yaygın (ve belki de gözden kaçan) iki endokrin bozukluktur. Hipotiroidizm ve PCOS çok farklı olmasına rağmen, birçok benzer özelliği paylaşırlar.İşte PKOS'lu kişilerin hipotiroidizm hakkında bilmesi gereken beş önemli şey var.
torwai / Getty ImagesHipotiroidizm PKOS'ta Çok Yaygındır
Hipotiroidizm ve özellikle Hashimoto tiroiditi, PKOS'lu kişilerde genel popülasyona göre daha yaygındır. Hashimoto, vücudun kendine saldırdığı bir otoimmün durumdur.
2013 yılında yapılan bir araştırma, PKOS'lu kadınların% 22.5'inin hipotiroidizme sahip olduğunu, kontrollerde% 8.75'inin olduğunu ve tiroid antikorlarının PCOS'lu hastaların% 27'sinde ve kontrollerde% 8'inin mevcut olduğu gösterilmiştir.
Bir 2015 çalışması, PKOS hastalarında hipotiroid olduğunu gösteren Hashimoto'nun daha yüksek prevalansını ve tiroid uyarıcı hormonun (TSH) yükseldiğini göstermiştir.
Tiroid ve PCOS Birbirine Bağlı
Hem genetik hem de çevresel faktörlerin PKOS'ta tiroid bozukluklarına katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. Hipotiroidizmin PCOS benzeri yumurtalıklara ve genel olarak PCOS ve insülin direncinin kötüleşmesine neden olduğu bilinmektedir.
Hipotiroidizm, seks hormonu bağlayıcı globulin (SHBG) seviyesini düşürerek, androstenedionun testosteron ve estradiole dönüşümünü artırarak ve androstenedionun metabolik klirensini azaltarak testosteronu artırabilir.
Artmış östrojen ve östrojen / progesteron oranı, PCOS hastalarında yüksek tiroid antikor düzeylerinde doğrudan rol oynamaktadır.
Tiroid Tüm Vücudunuzu Etkiler
Boğazınızın tabanında bulunan ve kelebek şeklinde bulunan tiroid bezi, vücudunuzun yiyecekleri enerjiye dönüştürme hızını düzenler ve vücudun metabolizmasını ve diğer sistemleri kontrol etmek için bir termostat görevi görür.
Çok hızlı çalışıyorsanız (hipertiroid), metabolizmanızı hızlandırma eğilimindedir. Çok yavaş çalışırsa (hipotiroid), bu metabolizmanızı yavaşlatma eğilimindedir ve bu da kilo alımına veya kilo vermede zorluklara neden olur.
Vücudunuzdaki tüm hücreler, düzgün çalışması için tiroidinizin salgıladığı hormonlara güvenir. Tiroid hormonları, vücudunuzun karbonhidratları, proteini ve yağları yakıta dönüştürme hızını kontrol etmenin yanı sıra kalp atış hızınızı da kontrol eder ve adet döngüsünü etkileyerek doğurganlığı etkileyebilir.
Tek Başına TSH Testi Yeterli Değil
Tek başına TSH, tiroid fonksiyonunuzu belirlemek için güvenilir bir test değildir. TSH, tiroidden ne kadar T4 üretmesinin istendiğini ölçer. Anormal derecede yüksek bir TSH testi, hipotiroidiniz olduğu anlamına gelebilir.
Tek başına TSH'ye güvenmek, doğru bir tanı koymak için yeterli değildir ve hipotiroidli bu kadar çok insanın yanlış teşhis edilmesinin bir nedeni de budur. Diğer tiroid testleri şunları içerir:
- T4 testleri (serbest T4, serbest T4 indeksi, toplam T4): tiroidinizin ürettiği T4 miktarını değerlendirin.
- Tiroid peroksidaz antikoru (anti-TPO) (TgAb), tiroid antikorlarını kontrol eder ve Hashimoto'lar gibi otoimmün tiroid durumlarını tespit eder.
- T3 ve ters T3 (rT3), tiroidinizin ürettiği T3 miktarını ve T4'ü T3'e dönüştürme yeteneğini değerlendirir.
İyot Büyük Bir Rol Oynuyor
Tiroid hormonu yapabilmek için tiroidin iyot içermesi gerekir. İyotun ana besin kaynakları arasında süt ürünleri, tavuk, sığır eti, domuz eti, balık ve iyotlu tuz bulunur. Pembe Himalaya ve deniz tuzu, zengin iyot kaynakları değildir.
Tiroid hormonu üretimini dengede tutmak, doğru miktarda iyot gerektirir. Çok az veya çok fazla iyot, hipotiroidizme neden olabilir veya kötüleştirebilir. İyot takviyesi almadan önce doktorunuzla görüşün. Bunları dikkatli kullanın ve yalnızca bir sağlık hizmeti sağlayıcısının gözetimi altında kullanın.
