Astım Atağı Sırasında Ne Olur?

Bağışıklık sistemi - veya daha spesifik olarak, bağışıklık sisteminin anormal tepkisi - astımla ilişkili solunum semptomlarının merkezinde yer alır.

Belirli tetikleyicilere maruz kaldığında, bağışıklık sistemi aşırı tepki verir ve akciğerlerin anormal şekilde çalışmasına neden olan kimyasalları kan dolaşımına salar.

Üç özellik astım ataklarını karakterize etme eğilimindedir:

• Bronkokonstriksiyon olarak bilinen hava yollarını çevreleyen kasların sıkılması ve bu sayede akciğerlere daha az hava girebilir.
• Hava kanallarını tıkayan aşırı mukus üretimi
• Anormal bağışıklık tepkisinin bir sonucu olarak hava yollarının iltihaplanması

Bu fizyolojik eylemler, astım krizi sırasında yaşanan hırıltı, öksürük, göğüste sıkışma ve nefes darlığına yol açar.

Bronchoconstriction nedenleri

Hava geçişlerinin normal boyutu otonom sinir sistemi tarafından düzenlenir. Bu, sinir sisteminin reflekslerden sorumlu olan dalıdır.

Sinir uçlarının uyarılması (toz, soğuk hava veya diğer astım tetikleyicileriyle) asetilkolin olarak bilinen bir kimyasalın salınmasını tetikleyebilir.

Astımlı kişilerde, asetilkolin akciğerlerin düz kaslarındaki hücrelere etki ederek bronşiyal spazmlara ve aşırı mukus üretimine neden olabilir.

Enflamasyonun Nedenleri

İltihaplanma, biraz farklı bir süreçten kaynaklanır. Normal işleyen bağışıklık sistemine sahip kişilerde, herhangi bir yabancı parçacığın görünümü antijen sunan bir hücre (APC) tarafından karşılanacaktır.

APC'ler, vücudun bir parçacığı "kontrol etmek" ve güvenli olup olmadığını belirlemek için kullandığı hücrelerdir. Astımı olan kişilerde APC, parçacığı yanlışlıkla bir tehdit olarak tanımlayacak ve anında TH2 adı verilen bir savunma hücresine dönüşecektir.

TH2'nin rolü, iltihaplanma ile yaptığı gibi bağışıklık sistemine kendini savunması için sinyal vermektir. Hastalık yokluğunda akciğer iltihabının sonucu derin olabilir ve şunlara yol açabilir:

• Mukozal hücrelerin büyümesi ve aşırı mukus üretimi
• Hava yolu duvarlarının kalınlaşması ve hava akışının kısıtlanması
• Hava yolu dokularının hiperaktivitesi, spazmları daha da tetikler

Tedavi edilmezse, devam eden ataklar, akciğer dokusunun progresif skarlaşmasının kalıcı, geri dönüşü olmayan hasar bıraktığı hava yolu yeniden şekillenmesine yol açabilir.

Astım Ataklarının Önlenmesi

Astım için en iyi tedavi astımı tetikleyen faktörlerden kaçınmak olsa da, bu her zaman mümkün veya makul değildir. Bu nedenle ilaçlar genellikle semptomları yönetmek veya saldırıları önlemek için reçete edilir.

Şu anda mevcut seçenekler arasında:

• Kurtarma ilaçları, solunum yollarının düz kaslarını gevşeterek bronşiyal spazmların hızla rahatlamasını ve solunum kısıtlamasını sağlar.
• Solunan ve oral steroidler, bağışıklık tepkisini bastırarak ve iltihabı azaltarak semptomları önler.
• Uzun etkili bronkodilatörler, daha iyi astım kontrolü sağlamak için diğer ilaçlarla birlikte kullanılır.
• Antikolinerjikler, asetilkolin reseptörlerini bloke ederek rahatlama sağlayan ilaçlardır.

Hem bir atağın tetikleyicilerini hem de bunları en iyi durdurabilecek ilaçları belirlemek, astım semptomlarının kalıcı kontrolünü sağlamanın adımlarıdır. Yaşam tarzı müdahaleleri de yardımcı olabilir.

Obezite, artan astım şiddeti ve zayıf astım kontrolü ile ilişkili olduğu için sağlıklı bir kiloyu korumak önemlidir.

Ayrıca, düzenli egzersiz, özellikle egzersize bağlı astım için koruyucu bir etkiye sahip gibi görünmektedir. Yoga, yaşam kalitesini iyileştirdiği ve astım semptomlarını azalttığı gösterildiğinden harika bir seçenektir.

Son olarak, bol miktarda meyve ve sebze yemek yardımcı olabilir. Lif ve antioksidan bakımından zengin yiyeceklerin, solunum yolu reaktivitesini ve iltihaplanmayı azaltırken, akciğer fonksiyonunu ve astım kontrolünü iyileştirdiği gösterilmiştir.