- Birlikte yaşamak
- Diyet ve Egzersiz
- Yardımcı cihazlar
- Nedenler ve Risk Faktörleri
- Destek ve Başa Çıkma
- Eklem ağrısı
- Romatizmal eklem iltihabı
- Gut
- Ankilozan spondilit
- Teşhis
- Semptomlar
- Tedavi
- Kireçlenme
- Daha Fazla Artrit Türleri ve İlgili Durumlar
- Psoriatik Artrit
İlk bakış
Black & Decker Otomatik Kavanoz Açacağı, Kapaklar Kapalı sears.com'da
"Vakumla kapatılmış kapakları bir düğmeye basarak kolayca serbest bırakır ve farklı boyutlardaki kapaklara uyum sağlar."
Logitech M570 Wireless Trackball, staples.com adresinde
"Kolunuzu hareket ettirme ihtiyacını tamamen ortadan kaldırır."
Amazon'da Araba Kamışı Taşınabilir Tutacağı
"Açıkken arabanın kapısının içine takılıyor ve süper sağlam destek sağlıyor."
Amazon'da Sharper Image tarafından Sakinleştirici Isı Masajı Ağırlıklı Isıtma Pedi
"Üç farklı masaj ayarına sahiptir ve ekstra rahatlık ve etki için ağırlıklı boncuklar içerir."
Amazon'da Vive Katlanır Baston
"Küçük, kompakt bir kutuya katlanıyor ve bir çantaya gizlice sokulabilir."
Amazon'da REVIX Mikrodalgada Kullanılabilir Isıtıcı Eldivenler
"Isıyı depolamak için kil boncuklar ve keten tohumu ile yapılmışlardır, defalarca tekrar kullanılabilirler ve özellikle soğuk kış aylarında kullanışlıdırlar."
Amazon'da Keywing Anahtar Turner Yardımı
"Kaymaz jel ped, kullanırken ekstra kaldıraç sağlarken anahtarı sıkıca tutar."
Amazon'da Kasa Smart Light Bulb
"Bu ampul, birisinin evindeki her lamba veya ışık özelliğini sesle etkinleşen bir akıllı cihaza dönüştürmesine olanak tanıyacak."
Tanıdığınız biri artritin bir sonucu olarak komplikasyonlarla mücadele ediyorsa, sinir bozucu ve rahatsız edici olabilir.
Artritin sıklıkla neden olduğu azalan el becerisi nedeniyle, önceden tamamlanması kolay olan görevler tam bir angarya haline gelebilir. Hastalığı bir bütün olarak daha iyi anlamamıza yardımcı olması için Dignity Health Medical Foundation'da romatolog olan Dr. Michael T. Barger'e başvurduk.
Barger, "Artrit, eklemlerin bir hastalığıdır - iki kemiğin bir araya geldiği alan - daha geniş anlamda romatizmal hastalıklar, eklemlerin etrafındaki kaslar, kemikler, bağlar ve tendonlar dahil yapıları da içerir," dedi Barger.Verywell Sağlık. “Artrit türleri genel olarak enflamatuar artrit, örneğin romatoid artrit veya gut olarak veya dejeneratif artrit olarak da bilinen osteoartrit gibi enflamatuar olmayan artrit olarak sınıflandırılır. Osteoartrit, genellikle yaşla birlikte daha belirgin olan en yaygın artrit türüdür. "
Barger, aslında 100'den fazla artrit türü olduğunu ve beş yetişkinden birinin yaşamlarının bir noktasında artrit teşhisi ile karşı karşıya kalacağını açıklıyor. Cinsiyet veya etnik kökene bakılmaksızın her yaşta ortaya çıkabilse de, osteoartrit ve romatoid artrit süper yaygındır ve genellikle kadınlarda bulunur. Erkeklerin gut veya iltihaplı sırt artriti olması muhtemeldir.
Barger, "Artrit için risk faktörleri arasında yaş (osteoartrit için), genetik ve bazen bazı çevresel tetikleyiciler bulunur" diye açıklıyor. “Obezite ve travma, osteoartrit için risk faktörleridir. Sigara içmek ve periodontal hastalık romatoid artrit için risk faktörleri olabilir. Hareketsizlik, artrit için bir risk faktörü olabilir ve düşük ila orta derecede etkili egzersiz, genellikle koşu gibi aktiviteler dahil olmak üzere artrit için faydalı kabul edilir.
Artritin ayırt edici özellikleri ağrı, sertlik ve eklemlerin şişmesidir. Barger, doktorunuzun hangi tip artritten muzdarip olabileceğinizi ve dolayısıyla onu en iyi nasıl tedavi edeceğinizi belirlemek için doğru bir arka plan taraması ve fiziksel muayene yapmasının önemli olduğunu söylüyor. Barger, "Laboratuvar testleri ve radyografik görüntüleme, belirli artrit türlerinin doğru teşhisi için önemli bir yardımcıdır, ancak teşhisi kendi başlarına doğrulayamaz" diyor.
Hayatınızdaki insanlara çok ihtiyaç duyulan bir rahatlama sağlamak için, artritli sevdikleriniz için harika bir hediye olabilecek bazı hediye fikirleri topladık.
En Çok Seçimlerimiz
Black & Decker Otomatik Kavanoz Açacağı, Kapaklar Kapalı
Amazon'un izniyle. Sears.com'dan satın alınİnatçı kavanozları açmak herkes için sinir bozucu olabilir, ancak artritli insanlar için düpedüz acı verici olabilir. Bu Black & Decker kavanoz açacağı mükemmel bir araçtır. Tek bir düğmeye basarak vakumla kapatılmış kapakları kolayca açar ve farklı boyutlardaki kapaklara uyum sağlar. Oldukça kompakt olduğundan mutfakta yer kaplamaz ve kısa sürede gerekli bir araç olduğunu kanıtlayacaktır.
Logitech M570 Kablosuz İztopu
Amazon'un izniyle. Staples üzerinden satın alın Best Buy'da satın alınBu fare ergonomik tasarımı sayesinde sadece rahatlık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda insanların sadece baş parmaklarını kullanarak fareyi tamamen kullanmalarına da olanak tanır. Kolunuzu hareket ettirme ihtiyacını tamamen ortadan kaldırır. Ayrıca herhangi bir yüzey üzerinde tam kontrole izin verir, böylece geleneksel bir masa ve mousepad kurulumuna bağlı kalmazsınız. Son olarak, herhangi bir değişikliğe gerek kalmadan 18 aya kadar dayanabilen uzun ömürlü bir bataryaya sahiptir ve değiştirme zamanı geldiğinde, farenin size haber verecek kullanışlı bir ışığı vardır.
Araba Bastonu Taşınabilir Kolu
Amazon'un izniyle. Amazon'dan satın alınBu, özellikle ağır arabanın kapı kollarının açılması zor olduğunda, arabaya binerken ve arabadan inerken biraz daha fazla yardıma ihtiyaç duyan kişi için mükemmeldir. Bu taşınabilir tutamak, açıkken arabanın kapısının içine takılır ve süper sağlam destek sağlar. Aynı zamanda bir el feneri, bir emniyet kemeri kesici ve bir cam kırıcıdır - bu nedenle acil durumlarda arabada olması harikadır.
Sharper Image ile Sakinleştirici Isı Masajı Ağırlıklı Isıtma Pedi
Amazon'un izniyle. Amazon'dan satın alın Yatak Banyosu ve Ötesinde Satın Alın CVS'den satın alınStresi azaltmak, artrit semptomlarını hafifletmenin harika bir yoludur - peki sevdiklerinizi tedavi etmenin ağırlıklı battaniyeyi ikiye katlayan bir ısıtma yastığından daha iyi bir yolu olabilir mi? Bu ısıtma yastığı yalnızca üç farklı ısı ayarı sunmakla kalmaz, aynı zamanda masaj ve ağırlıklı battaniye görevi görür. Üç farklı masaj ayarına sahiptir ve ekstra rahatlık ve etki için ağırlıklı boncuklar içerir. Dokuz fit uzunluğunda bir kordonu vardır, bu yüzden en sevdiğiniz sandalyeye çekmenizi kolaylaştıracaktır.
Vive Katlanır Baston
Amazon'un izniyle. Amazon'dan satın alınBu, gerektiğinde bastonu olduğunu bilmesi gereken, ancak düzenli olarak buna ihtiyaç duymayan kişiler için mükemmel bir çözümdür. Baston, bilekleriniz veya parmak eklemleriniz hareket ederken tutmayı kolaylaştıran ergonomik bir tutamağa sahiptir ve kaymaz kauçuğa sahiptir, böylece sert havalarda bile kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Küçük, kompakt bir kutuya katlanır ve bir çantanın içinde gizlice saklanabilir. Aynı zamanda sevimli renklerde geliyor.
REVIX Mikrodalgada Isıtmalı Eldivenler
Amazon'dan satın alın Sears.com'dan satın alınArtrit alevlendiğinde, ısı tedavisi ağrıyla mücadele etmenin harika ve ilaçsız bir yoludur. REVIX'in bu mikrodalgada kullanılabilir eldivenleri, sevdiklerinizi şımartmanın mükemmel bir yoludur. Isıyı depolamak için kil boncuklar ve keten tohumu ile yapılmışlardır, defalarca tekrar kullanılabilirler ve özellikle soğuk kış aylarında kullanışlıdır. Sevdiklerinize rahatlık armağanı vermeyi umuyorsanız, bu eldivenler gitmenin yoludur.
Keywing Anahtar Turner Yardımı
Amazon'dan satın alınArtrit ile yaşarken tuş kullanmak ciddi şekilde rahatsız edici bir deneyim olabilir. Bir kapıyı açmaya çalışırken biraz daha fazla destek sağlayan Keywing Anahtar Turner Yardımı ile sevdiklerinizin hayatını kolaylaştırın. Kaymayı önleyici jel ped, kullanırken ekstra kaldıraç sağlarken anahtarı sıkıca tutar. Bu parlak renkli yardımcılar, anahtarların bulunmasını da kolaylaştırır, böylece sevdiğiniz kişinin hayatının biraz daha kolay olacağını bilirsiniz.
Kasa Akıllı Ampul
Amazon'un izniyle. Amazon'dan satın alın Staples üzerinden satın alınHayatı kolaylaştırmaktan bahsetmişken, bu akıllı ampul herkes için harika bir hediye, ama özellikle artritli insanlar için. Bu ampul, birisinin evindeki her lamba veya ışık özelliğini sesle etkinleşen bir akıllı cihaza dönüştürmesine olanak tanıyacak. Bu, ışık düğmeleri veya lambalarla uğraşma ihtiyacını tamamen ortadan kaldırır; bu, herkes için, özellikle de el becerisiyle mücadele eden biri için büyük bir rahatlama olacaktır.
Nihai Karar
Artritli sevdiğiniz biri için harika bir hediye arıyorsanız, hayatında çok fazla el becerisi gerektirebilecek alanları düşünmeye çalışın ve bu hareketin bir kısmına olan ihtiyacı azaltmaya yardımcı olabilecek hediyeler arayın. Keywing Key Turner Yardımı harika bir seçenektir. Tamamen hoşgörülü, stres giderici bir hediye için, rahatlamalarına ve ağrıyı gidermelerine yardımcı olacak mükemmel bir yol olan REVIX Mircowavable Isıtmalı Eldivenleri tercih edin.
Artritli Kişilere Verilen Hediyelerde Nelere Dikkat Edilmeli
Dokunma veya Sesle Etkinleştirilen Öğeler: Lambalar gibi ev eşyalarını sesle etkinleştirilen bir akıllı ev cihazıyla eşleştirmek artık çok kolay olduğuna göre, bu aksesuarlar kesinlikle güçlü bir şekilde düşünülmelidir. Akıllı prizler ve akıllı cihazlar gibi öğeler, bir lambayla uğraşmak için gerekli el becerisiyle mücadele eden biri için büyük bir fark yaratabilir.
Günlük Görevlerde Yardımcı Olacak Öğeler: Şu olanları bilirsiniz: kavanozları açmak veya arabalara binmek ve inmek. Bu görevler çok fazla beceri ve çaba gerektirebilir, bu nedenle bu işin bir kısmını ortadan kaldırmaya yardımcı olabilecek herhangi bir araç veya cihaz harika bir seçenek olacaktır.
Fiziksel ve Zihinsel Stresi Azaltacak Öğeler: Isıtıcı pedler ve eldivenler yalnızca zihinsel sağlık düzeyinde gevşetmekle kalmaz, aynı zamanda alevlenme sırasında yaşayabilecekleri ağrının bir kısmını hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Neden Verywell Health'e Güvenmelisiniz?
Deneyimli bir sağlık yazarı olan Brittany Loggins, önerdiği ürünler hakkında kapsamlı bir anlayışa sahip olmanın ne kadar önemli olduğunu anlıyor. Parçalarında bulunan tüm ürünler ya ilk elden test edildi ya da güvenilir tıp uzmanları tarafından önerildi.
