Verywell / Anastasia Tretiak
Cinsel işlev bozukluğu, cinsel tepkinin herhangi bir aşamasında (arzu, uyarılma, plato, orgazm, çözülme), bir bireyin veya bir çiftin cinsel aktiviteden tatmin yaşamasını engelleyen ve sıkıntıya neden olan kalıcı veya tekrarlayan sorunları ifade eder.
Şimdiye kadar, herhangi bir doğal çarenin kadınlarda cinsel işlev bozukluğunu tedavi edebileceği iddiasına bilimsel destek oldukça eksik. Mevcut araştırmadan elde edilen birkaç bulguya bir göz atın.
DHEA
DHEA (dehidroepiandrosteron), böbrek üstü bezleri tarafından doğal olarak üretilen bir hormondur. Vücutta östrojen ve testosteron hormonlarına dönüştürülür.
DHEA seviyeleri yaşla birlikte ve ayrıca adrenal yetmezlik denilen bir durumla doğal olarak düşer. Her ikisi de düşük libido ile ilişkilendirilmiştir, bu nedenle araştırmacılar, DHEA takviyelerinin bu gruplarda libidoyu artırıp artırmayacağını incelemiştir.
DHEA'nın, kısır olan premenopozal yaşlı kadınların cinsel işlevlerini iyileştirmesine yardımcı olabileceğini gösteren bazı kanıtlar vardır.
Bir 2018 çalışmasında, 37 ile 45 yaşları arasındaki 50 kadın DHEA takviyesi aldı ve cinsel işlevlerini bildirdi.Sonuçlar, DHEA ile takviyenin bu kadınlarda cinsel işlevi (istek, uyarılma ve yağlama) iyileştirdiğini ima etti.
Başka bir çalışma, menopoz sonrası kadınlarda bir yıl boyunca düşük dozda (10 mg) DHEA takviyesinin cinsel işlevde iyileşme sağladığını bulmuştur.
Premenopozal fertil kadınlarda cinsel işlev bozukluğunu iyileştirdiğine dair neredeyse hiçbir kanıt yoktur. Dahası, birçok çalışma DHEA desteğinin cinsel işlev üzerindeki etkilerinin sonuçsuz olduğunu ve farklı sonuçlar verdiğini bulmuştur - bazılarının libido ve cinsel işlev üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
Verywell / Anastasia Tretiak
Ginkgo
Ginkgo biloba, yüzyıllardır geleneksel Çin tıbbında solunum rahatsızlıkları, bilişsel bozukluklar ve dolaşım bozuklukları için bir halk ilacı olarak kullanılan bir bitkidir. Kuzey Amerika'da, en yaygın olarak bilişsel işlev ve hafıza için bir alternatif tıp biçimi olarak kullanılmaktadır.
Ginkgo'nun antidepresan kaynaklı cinsel işlev bozukluğundaki etkinliği üzerine çalışmalar vardır, ancak çok azdır ve çok uzaktadır.
Bu tür çalışmalardan birinde,Cinsel Davranış ArşivleriGinkgo biloba özütü, cinsel uyarılma bozukluğu olan kadınlarda cinsel işlev üzerindeki kısa vadeli ve uzun vadeli etkileri açısından değerlendirilmiş ve “GBE'nin ne kısa ne de uzun süreli uygulanmasının kadınlarda cinsel işlevi önemli ölçüde etkilemediği sonucuna varmıştır. "
Verywell / Anastasia Tretiak
L-Arginin
L-arginin, vücutta çok sayıda işlevi olan bir amino asittir. Vücudun, kan damarlarını gevşetmeye ve kanın arterlerden akmasına izin veren bir bileşik olan nitrik oksidi yapması gerekir.
L-argininin kadınlarda cinsel işlev bozukluğu için etkili olduğunun gösterildiği kapsamlı çalışmalarda, uygulanan ürün her zaman başka maddeler içerir. Bu, herhangi bir iyileşmenin L-argininin kendisine veya içindeki diğer bileşenlere bağlı olup olmadığını bilmeyi imkansız kılar. formül.
Verywell / Anastasia Tretiak
Damiana
Damiana (Turnera diffusa), Orta Amerika'daki Maya halkı tarafından erkeklerde ve kadınlarda cinsel işlevi geliştirmek için geleneksel olarak kullanılan bir bitkidir. Afrodizyak, uyarıcı, duygudurum artırıcı ve tonik olduğu bildiriliyor.
Damiana'nın bir afrodizyak olarak kullanımı biraz tartışmalı çünkü işe yaradığına dair bilimsel bir kanıt yok ve yine de cinsel uyarıcı olarak yaygın şekilde tanıtıldı.
Verywell / Anastasia Tretiak
Önerilmez: Yohimbe
Yohimbe otunun kabuğu (Pausinystalia Yohimbe) tarihsel olarak cinsel işlev bozukluğu için bir halk ilacı olarak kullanılmıştır. Kabuktaki aktif bileşen yohimbin olarak adlandırılır. Araştırmalar, Yohimbe'nin kadınlarda cinsel işlev bozukluğu için etkili olduğunu bulamadı. Yohimbe, ciddi sağlık riskleri nedeniyle önerilmez.
Güvenlik ve Önlemler
Kadınlarda cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmek için pek çok doğal çare bulunsa da, bunları kullanırken çok dikkatli olmalısınız. Güvenliklerini belirlemenin bir yolu yok. Takviyeler, reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar gibi FDA tarafından güvenlik ve etkinlik açısından sıkı bir şekilde düzenlenmemiştir.
Ayrıca, çocuklarda, hamile veya emziren kişilerde ve tıbbi sorunları olan veya ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliğinin sağlanmadığını unutmayın. Cinsel işlev bozukluğu için bir ek veya başka bir alternatif ilaç kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuzla konuşun.
.jpg)
