Bir yaralanma veya hastalık nedeniyle normal şekilde hareket etmekte zorluk çekiyorsanız, fizyoterapistiniz ayaklarınızı ve vücudunuzu düzgün bir şekilde hizalamaya yardımcı olmak için size bir ortez yerleştirebilir. Peki ortez tam olarak nedir? Ortez, deformiteleri desteklemek, hizalamak, önlemek veya düzeltmek veya vücudun hareketli parçalarının işlevini geliştirmek için kullanılan ortopedik bir cihaz veya aparattır. Basitçe ifade etmek gerekirse ortez, vücudunuza uygulanan ve daha iyi hareket etmenize ve çalışmanıza yardımcı olmak için kullanılan herhangi bir cihazdır. Fizyoterapistinizin kullanabileceği birkaç farklı ortez türü vardır.
Zengin Legg / Getty Images
PT'nizin size yardımcı olabileceği ortez örnekleri şunları içerebilir:
- AFO - Ayak Bileği Ayak Ortezi; ayak bileği ve ayağı çevreleyen ve dizin üzerine uzanmayan alt ekstremite için ortotik cihaz. Bu, genellikle anterior tibialis'in zayıflığının ayağınızı ve ayak parmaklarınızı yerden kaldırmanızı engellediği ayak düşüşünde kullanılır.
- Boyunluk - boynu çevreleyen ve çeneyi ve başın arkasını destekleyen sert bir plastik ortez.
- Dinamik atel - dinamik atel, onu desteklemek için bir eklemi çevreleyen ancak belirli bir bölümünü gererken ekleminizi hizalamak için hareket eden bir cihazdır. Örneğin, bir kol kırılmasından sonra dirsek gerginliği yaşıyorsanız, PT'niz kolunuzu desteklerken dışarıya doğru gerilmesine yardımcı olmak için dinamik bir atel yazabilir. Atel, vücut bölümünüze düşük yüklü, uzun süreli bir esneme sağlar.
- KAFO - Diz Bilek Ayak Ortezi; alt ekstremite için dizin üstünden ayak bileği ve ayağa uzanan ortotik cihaz.
- LSO - Lumbosakral Ortez; lumbosakral bölgede vücudu saran spinal ortez. Bu genellikle spinal cerrahiden sonra veya spinal stenozdan kaynaklanan bel ağrısını tedavi etmek için kullanılır.
Ortez, vücudunuzu hizalamaya yardımcı olmak veya bir eklemi veya eklemleri desteklemek için fizyoterapistiniz tarafından önerilebilir. Bu, kas kontrolünün veya eklem hareketliliğinin kaybıyla sonuçlanan yaralanma veya hastalıktan sonra vücudunuzu desteklemeye yardımcı olarak genel fonksiyonel hareketliliğinizi artırabilir.
Ayakkabı Ortezleri
İnsanların ortez kullandıkları en yaygın alanlardan biri de ayakkabı içindedir. Ortezler genellikle ayaklarını aşırı sıkan kişiler için kullanılır. Pronasyon, düz olan ve medial arklarını kaybetmiş ayakları ifade eder. Ayaklarınız içe doğru eğilirse ve düzse, bu birkaç soruna yol açabilir. Bunlar şunları içerebilir:
- Plantar fasiit
- asil tendonu
- Peroneal tendinit
- Arka tibial tendinit
- Diz ağrısı
- Bel ağrısı
Ayağınız çok fazla dönerse, alt ekstremitelerinize baskı uygulayarak ağrıya ve yürümede veya düzgün hareket etmede zorluğa neden olabilir. Bazen kalça kaslarınızdaki güçsüzlük ayak pronasyonu ile el ele gider. Bu pronasyonu düzeltmek, gerekli olan şey olabilir.
Ayakkabınızdaki ortezler, ayağınızın kemerini nazikçe kaldırmanıza yardımcı olur, ayağınızı yerleştirir ve bacağınızı en uygun konuma getirir. Ayağınız aşırı eğildiğinde, alt bacağınız içe doğru dönerek dizlerinizde strese ve zorlanmaya neden olur. Ortez ile düzeltme, alt ekstremitelerinizdeki bir dizi soruna yardımcı olabilir. Düz veya eğimli ayakları olan bazı kişiler, koruyucu önlem olarak ayakkabı ekleri ve ortez kullanırlar.önceherhangi bir yaralanma. PT'niz ayak pozisyonunuzu değerlendirebilir ve ayakkabılarınız için ortezin sizin için doğru seçim olup olmadığını belirleyebilir.
Bir dizlik de bir ortez olarak kabul edilebilir. Ameliyattan sonra, ACL rekonstrüksiyonu gibi, doktorunuz iyileşirken diz ekleminizi stabilize etmek isteyebilir. İşler iyileşirken her şeyin doğru yerde kalmasına yardımcı olmak için ortez olarak dizlik takmanız gerekebilir. Fizyoterapistiniz, ameliyattan sonra diz desteğinizi nasıl düzgün şekilde takacağınızı gösterebilir ve çok sıkı veya çok gevşek olmadığından emin olabilir. (Diziniz için korse kullanımını bırakmanın en yaygın nedenlerinden biri, uyumsuzluğudur.) Bir korse ağrınızı azaltmaya yardımcı olsa da, onu nasıl doğru kullanacağınızı tam olarak anladığınızdan emin olun.
Verywell'den Bir Söz
Ağrınız veya herhangi bir işlevsel hareket kısıtlılığınız varsa, fizyoterapistiniz durumunuzu düzeltmek için bir ortez kullanabilir. Doktorunuza danışın ve ardından durumunuzu düzeltmek için bir ortez kullanıp kullanamayacağınızı görmek için fizyoterapistinizi ziyaret edin.
