DAHA İYI İç HAVA KALITESINE 10 ADIM

1. Evinizin Kontrolünü Elinize Alın

İç hava kalitesini iyileştirmenin ilk adımı evinizin sorumluluğunu almaktır. Bu, iç mekan havanızın kalitesini düşürebilecek üç ana madde kategorisinin belirlenmesi anlamına gelir. Onlar:

Alerjenler Alerjen, vücudunuzun bağışıklık sisteminin alerjik yanıt vermesine neden olan bir maddedir. Yaygın alerjen kaynakları arasında polen (dışarıdan getirilen), evcil hayvan tüyleri, toz akarları, hamamböcekleri ve kemirgenler bulunur.

Tahriş edici maddeler, bir bağışıklık tepkisine neden olmadan solunum sisteminizi tahriş eden maddeleri içerir. Yaygın tahriş edici kaynakları arasında boya (ayrıca ahşap cilalar ve lekeler), böcek ilaçları, tütün dumanı (ikinci el duman dahil), temizlik ürünlerindeki kimyasallar veya yeni mobilyalardan gelen kokular bulunur.

Tehlikeli Kimyasallar Daha az yaygın olmasına rağmen, tehlikeli kimyasalların sağlığınız üzerinde çok daha büyük bir etkisi olabilir. Tehlikeli kimyasallar arasında, her ikisi de oldukça zehirli olan ve evinizde tespit edilirse derhal ortadan kaldırılması gereken karbon monoksit ve radondur.

Artık iç mekan hava kirliliğinizin kaynaklarını belirlediğinize göre, bunları yönetmeye yardımcı olmak için kalan adımları izleyin.

3. Evinizi Düzgün Havalandırın

Çevre Koruma Ajansı'na (EPA) göre, iç mekan hava kirliliği oluşumunu azaltmanın en önemli yollarından biri, evinizi uygun şekilde havalandırmaktır.Bu, pencereleri açarak, hava gönderen egzoz fanları kullanarak yapılabilir. pencere fanları veya çalışan pencere klimaları kullanarak evin dışında egzozlarını. Egzoz fanları ayrıca nemi en aza indirerek evinize fayda sağlar.

5. Sinir bozucu Toz Akarlarından Kurtulun

Toz akarlarının hem insanların hem de evcil hayvanların ölü deri hücrelerini yiyerek hayatta kaldığını biliyor muydunuz? Çıplak gözle görülemeyen bu iğrenç küçük yaratıklar, iç mekan hava kirliliğinin önemli bir kaynağıdır ve genellikle tüm evlerde bulunur. Toz akarları dışkı üretir ve kuru parçacıklar oluşturan kırılgan kabuklara sahiptir. İnsanlar bu parçacıkları gerçekten soluyabilir ve akciğerlerine zarar verebilir. Evinizdeki toz akarı popülasyonunu birkaç basit adımla azaltabilirsiniz:

Yatak çarşaflarını haftada bir yıkayın

İç mekan nem seviyenizi% 50'nin altına düşürün (nem giderici veya klima ile)

Tüm evcil hayvanları mobilyalardan uzak tutun

6. Ahşap Döşemeyi Düşünün

Her zaman sert yüzey veya ahşap döşeme istediyseniz, ancak maliyeti asla haklı çıkaramadıysanız, sert yüzey kaplamasının alerjen içermeyen bir durumda bakımının halıdan daha kolay olduğunu bilmek, aradığınız bahane olabilir. Halılar, sert yüzeyli döşemelerden çok daha az sıhhi olduğundan, halıları saklamayı seçerseniz, düzenli olarak süpürdüğünüzden emin olun.

7. Hava Filtreleme Sistemi Ne Olur?

İç mekan havanızı tüm ev için merkezi bir sistem aracılığıyla filtrelemek, iç mekan hava kalitenizi iyileştirmenin tek ve en etkili yoludur. Merkezi sistem bir seçenek değilse, tek odalı bir hava temizleyici düşünebilirsiniz. Unutmayın, yine de, tek kişilik bir oda temizleyicisi tam da budur; tek odadaki havayı temizler. Hava, evinizde serbestçe hareket ettiğinden, filtrelenmemiş bir odadan gelen hava, görevinizin amacını bozarak kolayca filtrelenmiş bir odaya gidebilir. Hangi sistemi seçerseniz seçin, bir HEPA filtreye sahip olduğundan emin olun ve ozon üreten ancak havayı filtrelediğini iddia eden sistemlere dikkat edin.

10. Ev Kimyasallarına Dikkat Edin

İç hava kalitesini iyileştirmeye yönelik yönetim planımızın son adımı, evinizdeki sert kimyasallar içeren farklı ürün türlerinden haberdar olmanızı gerektirir. Bunlara boyalar, cilalar, balmumu ve temizlik veya kozmetik malzemeleri dahildir.EPA'ya göre, bunlar gibi günlük ev eşyaları, solunduğunda ciğerlerinize zarar verebilecek tehlikeli kimyasallar içerir.Bu tür ürünleri satın almanız gerekiyorsa, bunu sınırlı miktarlarda yapın. Ayrıca, akciğerleriniz için zararlı kimyasallar yayabileceğinden, kısmen kullanılmış gereksiz ürünlerin kaplarını evinizin etrafında bırakmayın.