Yürüyüş, hız, kadans ve adım dahil yürüme şeklinizi ifade eder. Yürüme anormallikleri tipik olarak fiziksel bir hastalık, durum veya deformite ile ilişkilidir. Artrit, anormal bir yürüyüşe neden olabilecek durumlar arasındadır. Eklem ağrısı, eklemin sınırlı hareket aralığı veya artrit ile ilişkili eklem deformitesi, anormal yürüyüşle ilişkili faktörler olabilir.
Maria Teijeiro / Dijital Vizyon / Getty Images
Artrit ile insanlar ağrılı veya hasarlı eklemleri telafi etmek için daha küçük adımlar atmaya, gevşemeye veya yürüyüşlerini değiştirmeye başlar - özellikle ağırlık taşıyan eklemler söz konusu olduğunda. Artritin etkisini incelemek için yürüme analizi giderek daha fazla kullanılmaktadır.
Romatoid Artrit ile Yürüyüş Değişiklikleri
Sadece elde ikinci olarak ayak, romatoid artritin başlangıcında en sık tutulan eklemdir. Acta Orthopaedica'da yayınlanan 2008 tarihli bir araştırmadan elde edilen çalışma sonuçları, 4 romatoid artrit hastasından 3'ünde ayak yürüme engelliliğinin nedeni olduğunu ortaya koydu. Ayak, diz veya kalçanın dört katı sıklıkta yürüme bozukluğuna bağlıydı.
2012'de, sistematik bir derleme, 78 romatoid artrit yürüyüş çalışmasını ortaya çıkardı ve birlikte daha yavaş bir yürüyüş, daha uzun çift destek süresi ve aşırı pozisyonlardan kaçınmanın karakteristik olduğu sonucuna vardı. Çifte destek süresi, her iki ayak yerde olduğunda yürüme döngüsünün adımı olarak tanımlanır. Derlemede, yürüyüşü etkileyen romatoid artritin yaygın olarak bulunan özellikleri halluks valgus (bunyonlar), pes planovalgus (düz ayak) ve arka ayak anormallikleriydi.
2015 yılında Arthritis and Rheumatism'de yayınlanan bir çalışma, bir grup romatoid artrit hastasında daha yavaş yürüme hızıyla ilişkili birkaç eklem dışı (eklem dışı) faktör olduğunu öne sürdü. Bu faktörler arasında ileri yaş, daha yüksek depresyon skorları, daha yüksek rapor edilen ağrı ve yorgunluk, daha fazla sayıda şişmiş veya değiştirilmiş eklem, daha yüksek prednizona maruz kalma ve DMARD'larla (hastalığı değiştiren anti-romatizmal ilaçlar) tedavi eksikliği yer alıyordu. Çalışma, vücut kompozisyonu da dahil olmak üzere eklem dışı faktörlere dikkat etmenin önemli olduğu sonucuna vardı. Fiziksel eğitim, romatoid artrit hastalarının vücut kompozisyonunu iyileştirmesine (yağı azaltmasına ve kas kütlesini artırmasına), engelliliği azaltmasına ve fiziksel işlevi iyileştirmesine yardımcı olabilir.
Diz Osteoartritine Bağlı Yürüyüş Değişiklikleri
Osteoartrit ile ilişkili yürüyüş anormallikleri, medial (iç) diz osteoartritinde lateral (yan) diz osteoartritinden daha yaygındır. Bunun nedeni büyük ölçüde medial diz bölmesinin yan diz bölmesinden daha yüksek bir eklem yükü (yani kuvvet) taşımasıdır. Başka bir deyişle, mediyal kompartmanda yük daha fazladır ve mediyal kompartmandan kuvvetin kaydırılmasının hastanın yürüyüşünü iyileştirebileceği ve belki de ağrıyı azaltabileceği varsayılmıştır.