2 Tip Diyabet

Vejetaryen diyet, kilo ve tip 2 diyabeti yönetmek için sağlıklı bir diyet olabilir. Nasıl yemek planı yapacağınızı ve beslenme ve sağlık ihtiyaçlarınızı nasıl karşılayacağınızı öğrenin.

Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir kahvaltı, Tip 2 diyabetli kişilerde Hemoglobin A1c'yi azaltmaya ve kan şekeri kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Glucerna sallamaları, diyabetli kişilerde kan şekerinin daha iyi kontrol edilmesini sağlamak için düşük glisemik karbonhidratlarla yapılır. Kullanımın artılarını ve eksilerini öğrenin.

A1C testi, son iki ila üç aydaki ortalama kan şekerinizi gösterir ve prediyabet ve diyabeti taramak, teşhis etmek ve izlemek için kullanılır.

Şeker hastalığınız varsa bazı gıdalardan kaçınılmalıdır. Bu tür yiyecekler karbonhidrat bakımından zengindir ve kan şekeri seviyelerinin yükselmesine neden olabilir.

Şeker hastası olduğunuz için meyveyi bırakmanız gerektiği doğru değil. Bununla birlikte, porsiyonları kontrol altında tutmanız ve belirli meyveleri seçmeniz gerekecektir.

Kan keton seviyenizi test etmek için bir ev keton ölçer kullanabilirsiniz. İşte diyabetle ve düşük karbonhidratlı veya ketojenik diyet yapanlar için nasıl kullanılacağı.

Hemoglobin A1C dahil önerilen kan şekeri seviyeleri diyabetli kişiler için değişebilir. Sizin için hangi seviyelerin doğru olduğunu nasıl anlayacağınızı öğrenin.

Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ediyorsanız, muhtemelen glikoz ölçüm cihazınızın size her seferinde doğru ölçümler verdiğini varsayarsınız. İşte nasıl bileceğiniz.

Diyabeti yönetmek için kan şekeri izleme önemlidir. Tip 1, tip 2 veya gebelik diyabetiniz olup olmadığını ne zaman ve ne sıklıkla test edeceğinizi öğrenin.

Genetik, kardiyovasküler belirteçler ve diyet ve egzersiz gibi yaşam tarzı faktörleri dahil olmak üzere tip 2 diyabetin birçok nedeni ve risk faktörü vardır.

Ginseng'in çok çeşitli rahatsızlıkları tedavi ettiği söyleniyor. Kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olabileceğini gösteren araştırmalar hakkında bilgi edinin.

Tip 2 diyabetiniz olduğunda kendinizi mahrum bırakmadan nasıl sağlıklı besleneceğinizi gösteren örnek üç günlük 1400 kalorilik yemek planı alın.

Meglitinidler, tip 2 diyabeti tedavi etmek için kullanılan oral ilaçlardır. Bunları nasıl alacağınızı, olası yan etkileri ve önemli önlemleri öğrenin.

FreeStyle Libre, diyabetli kişilerin parmaklarını batırmadan kan şekerini izlemelerine olanak tanıyan sürekli bir glikoz monitörüdür (CGM).

Doktorlar birkaç farklı tipte insülin reçete edebilir. Bu tablo, çeşitli ilaçların nasıl çalıştığını anlamanıza yardımcı olacaktır.

Yüksek trigliserit, belirli yiyecek ve içecek türlerinden kaynaklanabilir. Hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini ve hangi yiyeceklerden daha fazla yemeniz gerektiğini öğrenin.

Açlık plazma glikoz (FPG) testinin neyi ölçtüğünü ve hem tarama testi hem de diyabet teşhisi için nasıl kullanıldığını öğrenin.

İdrar test şeritleri (Ketostix), düşük karbonhidratlı ketojenik diyette iken keton seviyenizi test etmek için evde kullanılabilir. Bu testi yapmanın doğru yolunu görün.

Tip 2 diyabet hastaları orta miktarda alkol alabilirler. En iyi seçenekleri ve güvenli bir şekilde alkolü nasıl tüketeceğinizi öğrenin.