Bütünsel-Sağlık

Peptitler, insan vücudunda birçok işlevi olan kısa amino asit zincirleridir. Bazı sağlık durumlarını tedavi etmek ve yönetmek için de kullanılırlar.

Sulforaphane, turpgillerden elde edilen doğal bir bitki bileşiğidir. Antioksidan, antimikrobiyal ve antiinflamatuar özellikleriyle bilinir.

Hidrolize kolajen takviyelerinin cilt, kemikler, eklemler ve yara iyileşmesi üzerinde faydalı etkileri olabilir. Araştırmanın ne gösterdiğini görün.

Ökseotu uzun zamandır anksiyeteyi gidermek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için ve şimdi tamamlayıcı kanser bakımında kullanılmaktadır.

Mineral yağ, güvenli ve etkili bir nemlendirici olma konusunda uzun bir geçmişe sahiptir. Kuru cilde, egzamaya, kabızlığa ve daha fazlasına yardımcı olabilir.

Kazein, inek sütünden elde edilen bir proteindir. Kas geliştirme söz konusu olduğunda, kazein protein tozları çeşitli avantajlar sunar.

Bloodroot (Sanguinaria canadensis), cilt sorunları, solunum yolu enfeksiyonları, kalp hastalığı, diş eti hastalığı ve daha fazlasıyla savaştığına inanılan çiçekli bir bitkidir.

Milyonlarca Amerikalı, daha iyi uyku için melatonin takviyesine ulaşıyor. Beslenme uzmanımız, daha fazla zzz elde edebilmeniz için en iyi seçenekleri araştırdı.

Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yapılan bir araştırmaya göre, Amerikalıların üçte birinden fazlası tamamlayıcı ve alternatif tıp kullanıyor. Ayrıntıları okuyun.

Biotin takviyelerinin bazıları tarafından saç, cilt ve tırnaklara fayda sağladığına inanılmaktadır. Beslenme uzmanımız, seçmenize yardımcı olmak için en iyi biyotin takviyelerini araştırdı.

En iyi lif takviyeleri sindirimi iyileştirir ve ihtiyaçlarınızı karşılar. Beslenme uzmanımız, lif hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak en iyi seçenekleri araştırdı.

B vitamini kompleksi takviyeleri genel sağlığı artırabilir. Beslenme uzmanımız, çeşitli tercihlere ve beslenme ihtiyaçlarına uyacak en iyi seçenekleri araştırdı.

Demir eksikliği sizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Beslenme uzmanımız, demir seviyelerini artırmaya yardımcı olacak en iyi demir takviyelerini araştırdı.

Çinko, soğuk algınlığı ile savaşmaya, yaraları iyileştirmeye, iltihabı azaltmaya ve bağışıklık sisteminizi güçlü tutmaya yardımcı olabilir. Alımınızı artırmak için en iyi takviyeleri araştırdık.

Kafeinin nasıl metabolize edildiğini, ayrıca kafein duyarlılığının nasıl belirlendiğini ve onu hangi faktörlerin etkilediğini öğrenin.

Hindistan'dan gelen etli bir kaktüs olan Caralluma fimbriata, iştah kesici ve kilo kontrolü takviyesi pazarına en son giriş.

Sırt ağrısı, baş ağrıları ve daha fazlası için nöromüsküler veya miyofasiyal tetik noktası tedavisi olarak da bilinen tetik noktası tedavisinin faydalarını öğrenin.

Esansiyel yağlar satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve düşük kaliteli veya sentetik bir ürün ile yüksek kaliteli yağ arasındaki farkı nasıl anlayacağınızı öğrenin.

Soğuk hava, ultrasonik, ısı, nebülizerler ve daha fazlasını içeren en yaygın aromaterapi uçucu yağ difüzörleri hakkında bilgi edinin.

S-adenosylmethionine veya SAM-e olarak da bilinen SAMe nedir? Kullanımları, olası faydaları ve yan etkileri nelerdir? Bu ek hakkında bilgi alın.